Cómo superarte a ti mismo, según Jorge Carvajal y Fernando Díez

Los dos invitados especiales del Festival “Supérate a ti mismo”, Jorge Carvajal y Fernando Díez, han querido contestar en exclusiva a las preguntas de 瑜伽网络。 No os perdáis sus interesantísimas declaraciones ni, si podéis, la oportunidad de asistir en directo a sus intervenciones en este festival, el próximo sábado y domingo.

carvajal Diez

El doctor Jorge Carvajal es escritor, célebre conferenciante internacional, inspirador de la Sintergética y médico integrador de ciencia y espiritualidad, América y España. El domingo día 23 dará una conferencia sobre cómo superarse a uno mismo en el Festival que organiza el Centro Sivananda de Madrid. (ver programa)

¿En qué sentido piensas que uno puede superarse a sí mismo? ¿Qué noble significado debemos darle a la palabra “superación?
La superación es la tendencia irrevocable de toda la evolución y en el ser humano significa, más que una conquista exterior, un viaje de los sentidos al sentido, de la periferia al centro, de la apariencia a la cualidad del ser. Uno se supera cuando se acepta, cuando se reconoce, cuando se reinventa. El significado real de la palabra superación es acceder al nivel superior, que significa ser feliz con la felicidad de todos los seres, lo que en realidad implica aprender a amarlo todo sin ninguna condición.

¿Qué es lo más necesita superar el ser humano de nuestros días?
Hoy más que nunca necesitamos superar la ignorancia de lo que en realidad somos, ignorancia que nos ha llevado a confundir el sentido de la vida con los sentidos, con el poder o el placer. Es este tipo de confusiones lo que ha ocasionado que confundamos el príncipe o la princesa, esa luz del que somos, con un mendigo vestido de harapos. Al identificarnos con formas y apariencias externas perdemos la libertad y el poder del ser y generamos esos patrones de dependencia que producen apego o aversión y conducen al sufrimiento.

La propuesta es disipar la niebla de la confusión que nos ha llevado a vivir para el placer, el poder y los sentidos, y poner estos al servicio de la vida. Si en lugar de seguir preguntándonos ¿qué esperamos nosotros de la vida? nos preguntáramos ¿qué espera la vida de nosotros? podríamos descubrir lo mejor de nosotros para darlo de todo corazón. El resultado será que la vida nos lo devolverá siempre multiplicado.

¿Cómo crees que el Yoga puede ayudarnos en este sentido?
Ciencia y arte de la unión, el yoga es un método para restaurar la salud total, entendida como integridad. Esto implica restaurar la armonía físico-energética y emocional, aquietar la mente inferior y, desde la paz imperturbable del centro, acceder al control de la propia vida. Así, las dificultades externas serán como fuerzas que la mente y el corazón alineados canalizarán en una dirección constructiva.

Basándote en tus experiencias personales, ¿qué valores o recursos te han ayudado más a superar la adversidad?
La responsabilidad, que nos lleva siempre a devolver multiplicado a la vida lo que la vida nos ha regalado. La serenidad, que nos mantiene en la paz imperturbable del centro a pesar de todas las turbulencias externas. El amor, que enciende en el corazón esa fuerza serena que nos permite realizar lo mejor de nosotros.Y la consagración, que nos permite entregar lo mejor de nuestras realizaciones encauzando todo su potencial en el cauce del servicio.

¿Puedes darnos un avance de lo que deseas transmitir en tu intervención en el Festival del Centro Sivananda del 22 y 23 de noviembre?
El sentido de la vida no es otro que la felicidad. Y el método más efectivo, rápido y seguro para ser felices es hacer felices a otros. Superarnos no es ser mejores que nadie. No mides tu superación comparándote. La medida de tu superación es la de tu capacidad de darle a la vida lo mejor de ti.

Fernando Díez: “El yoga nos ayuda a ser más conscientes”

Músico, escritor experto en filosofía, orientalismo y mística, Fernando Díez ha participado en multitud de congresos y universidades. Organiza e imparte cursos sobre filosofía india, meditación, musicoterapia y trasformación personal. Participará en el Festival “Supérate a ti mismo” el sábado 22 de noviembre con Conferencia para la Paz y concierto de Sitar. (ver programa)

¿En qué sentido piensas que uno puede superarse a sí mismo? ¿Qué noble significado debemos darle a la palabra “superación?
Superarse quiere decir hacer las cosas mejor, es decir, cambiar, y lo único que podemos cambiar es nuestro carácter, resumen de la experiencia vivida. La mente, la conciencia y la consciencia son lo que son, universales, y no podemos alterarlas.

¿Qué es lo más necesita superar el ser humano de nuestros días?
Lo que necesitamos transformar es el carácter. El carácter, el objeto de cambio, está formado, según Patanjali, por la ignorancia, el egoísmo, los apegos, las aversiones y los miedos; ahí es donde tenemos que superarnos.

¿Cómo crees que el Yoga puede ayudarnos en este sentido, el de superar dificultades dentro y fuera de uno mismo?
Nos ayuda porque nos hace conscientes, y cuando se es consciente es difícil hacer las cosas mal, ya que todos poseemos el conocimiento moral si no interfieren los obstáculos del carácter, que nos secuestran la consciencia y, con ella, la voluntad, el propósito y nuestros conocimientos. El yoga, en cualquiera de sus variantes, nos ayuda a desarrollar la capacidad de mantener la consciencia atada a la voluntad, el mayor patrimonio psicológico: “Gana la capacidad de ser consciente y el resto te será concedido”.

Basándote en tus experiencias personales, ¿qué valores o recursos te han ayudado más a superar la adversidad?
La voluntad, la humildad, la inocencia y el contento, pero para todo ello se necesita autoconsciencia. La capacidad de mantener la autoconsciencia se desarrolla mediante la meditación, y a la meditación se llega por la respiración.

¿Puedes darnos un avance de lo que deseas transmitir en tu intervención en el Festival del Centro Sivananda del 22 y 23 de noviembre?
Compartir con los asistentes los temas que me habéis planteado en vuestras preguntas y compartir algunas ideas de cómo superarnos a nosotros mismos.

(Entrevistas con Swami Sivasadananda y Gopala, anfitriones del Festival, en este enlace:
http://www.yogaenred.com/2014/11/13/el-yoga-como-instrumento-de-superacion-constante/)

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通过 • 17 Nov, 2014 • Sección: 代表大会和节日, 面试, 事件