Clase de yoga OnLine 37: Mantra Om

¿Qué significa este mantra llamado “del silencio”? ¿Cómo hay que recitarlo para que cobre todo su sentido? Swami Krishnananda nos lo enseña en este vídeo. Es una completa clase producida por la Escuela Internacional de Yoga y obsequiada a los lectores de YogaenRed.

В Mundaka Upanishad dice que la sílaba OM es el arco, atman (alma) la flecha y Brahman (Dios) el blanco. Hay que alcanzarlo sin distraerse, hay que unirse a él como la flecha al blanco.

Swami Vivekananda afirmó que el Universo se forma de dos materiales: akasha (espacio) y prana (energía). El sonido y la respiración vital son sus manifestaciones, el infinito y la fuerza. El yoga es la combinación de respiración y sonido OM. Cuando el OM se une con la respiración y se mueve en el cuerpo se le llama pranava (el que nos da la vida). Prana también quiere decir aliento de vida. Este aliento y la mente están interconectados como se puede ver al cambiar la respiración cuando cambia el estado de la mente.

YouTube Трейлер

Свами Кришнананда ES fundador y director del Intituto Yoga Retiro de Madrid, Swami Krishnananda fue estudiante de Psicología, y durante ese tiempo su interés en el yoga creció hasta renunciar a la vida habitual de trabajo y familia, integrándose en la organización Internacional de Centros de Yoga Sivananda Vedanta por muchos años.

Fue iniciado en la Orden de Sannyasa por Swami Visnu-Devananda en 1991. Su dedicación le ha otorgado la posibilidad de convivir y entrenarse con grandes maestros. Ha compartido su experiencia en varios países impartiendo cursos para principiantes y avanzados en los diferentes aspectos del yoga milenario: posturas, respiración, meditación, pensamiento positivo, alimentación, kriyas, mantras…

Clasesdeyogaonline.com

Это виды йоги платформа была создана Международная Школа йоги получить обучение и практика йоги, где вы находитесь.

Каждую неделю, он включает классы в различных стилях, с различными целями, так что вы можете перейти в вашей практике.

Вы можете выбрать практики меньше 30 минут и завершить более чем один час занятий, а также несколько уровней, которые адаптируются к вашей практике. Вы также можете практике медитации и мантры.

Зарегистрируйтесь бесплатно получить доступ к полным различных видов Добро. Нажмите на: Бесплатная регистрация

Будьте Общительный, доля!

Понравилась ли вам эта статья?

Подпишитесь на нашу RSS Таким образом вы не пропустите ничего

Другие статьи на
По • 10 Jul, 2017 • Sección: Международная Школа йоги