31 онлайн йогой: подвижность плеч и талии, живота

Снова мы представляем нашим читателям полный класс йоги онлайн производимых международной школы йоги. Это класс, руководствуясь Ребека Carretero.

В этом классе мы будем сосредоточиться на подвижность плеч, создание осведомленности о области живота талии и укреплять его, вместе с определенной работы удлинения сторон.

YouTube Трейлер

РебеккаРебекка Это наставник и тренер по подготовки преподавателей йоги методы прямых и онлайн. Это практикующий Хатха-йога, йога динамическое и Asthanga. Их классы полны чувствительности, характеризуется внимание в сознательной связи между движение и дыхание студента, создание активной медитации в каждом классе.

Clasesdeyogaonline.com

Это виды йоги платформа была создана Международная Школа йоги получить обучение и практика йоги, где вы находитесь.

Каждую неделю, он включает классы в различных стилях, с различными целями, так что вы можете перейти в вашей практике.

Вы можете выбрать практики меньше 30 минут и завершить более чем один час занятий, а также несколько уровней, которые адаптируются к вашей практике. Вы также можете практике медитации и мантры.

Зарегистрируйтесь бесплатно получить доступ к полным различных видов Добро. Нажмите на: Бесплатная регистрация

Будьте Общительный, доля!

Понравилась ли вам эта статья?

Подпишитесь на нашу RSS Таким образом вы не пропустите ничего

Другие статьи на
По • 5 декабря 2016 • раздел: ВЫДАЮЩИЙСЯ ГЛАВНЫЙ, Международная Школа йоги