Настойки и чаи для облегчения холодного

Горячие напитки имеют последствия быстрого и очень мощный. Листья, цветы и корни обеспечить вкусный вкус и польза для здоровья, так принимать настои значительно улучшает процесс лечения простуды и гриппа.

Вы инфузии

Имбирь, подготовленный в настое является очень мощным иммунная booster для кашля, простуды, гриппа и ангины.

Подготовка: Поставьте несколько ломтиков свежего имбиря в чашку, добавить кипящую воду и ломтиком лимона. Пусть стоять за несколько минут.

Ромашка, природное средство, это супер вылечить симптомы гриппа. Среди его свойства являются противовоспалительными, антисептическими и обезболивающим, снижает простуды и головные боли в целом.

Подготовка: Нагрейте воду до тех пор, пока он достигает почти до точки кипения. Пробки в чайник или чашку, пусть он стоять в течение пяти минут, а затем служить.

Зеленый чай. Она уничтожает патогенные бактерии в организме, поэтому он ускоряет восстановление. Смесь зеленого чая с медом и лимоном, смягчает горло, укрепит ваш иммунитет и сделает вас теплым.

Подготовка: Одна чайная ложка на чашку, если это в листе. Вода должна быть нагрета, если дело доходит до кипения. Добавить и оставить.

Корица. В подготовке настой используется кора этого ароматические растения для облегчения холодной и некоторые из их наиболее распространенные симптомы, как лихорадка и насморк.

Подготовка: Место корицы в кипящей воде филиал. Пусть настаивать 10 минут до его заваривания.

Монетный двор. Мята может помочь борьбе с простуды и даже лечить хронический кашель. Чтобы получить их преимущества вы можете пить чай, но это также целесообразно сделать испарение его аромат.

Подготовка: Тепло воды, пока я примерно до кипения, добавить 5 листьев мяты, обложки, которую он и dejal стоять в течение 3 минут.

Будьте Общительный, доля!

Понравилась ли вам эта статья?

Подпишитесь на нашу RSS Таким образом вы не пропустите ничего

Другие статьи на
По • 4 марта 2016 • раздел: Будьте здоровы