Мудры: Абхайа мудра

Эта мудра символизирует защиту, мир и рассеивание страха. Считается, что он может использоваться до начала буддизм как символ для предложения дружбы, при приближении к чужой.

Буддийские статуи

Положите правую руку на высоте груди, с ладонью вперед.

Левая рука лежит на левом бедре, на коленях или вблизи сердца.

Этот жест можно увидеть в представлениях многих богов.

Защита обещает верующего и избавить его от страха. Она также показывает силу божественности, что делается.

Не следует забывать, что страх или страха являются признаком слабости. Китайские пять элементов доктрины упоминается как слабость элемента огня, среди прочего, страх людей нашей окружающей среды; элемент дерева, страх перед решимость других; Элемент металл, страх дефицит или избыток расстояния (одиночество); элемент земли и элемент воды, опасаются проблем и жизни в целом.

Страх имеет бесконечное лица, но причина всегда слабость. Наибольшая заповедь об Yogis ненасилия. Сильнее человек, также в animico психической области, больше вы будете жить в ненасилия, потому что трудные люди редко подвергаются нападениям. Многие люди также ослаблены их внутренней борьбы, разногласия с самим собой. Эти внутренней борьбы были перемещены обратиться за границей, в той степени, в какой притягивается к противнице готовы реагировать на них. Таким образом когда мы укрыться в этой мудры, придется думать обо всем этом, поскольку только практика он не добьется ничего.

Представьте себе, у воронки и/или позолоченные над головой. Во время вдохновение пусть Божественный свет (мужество, доброта и доверия) потока через него, между головой и оттуда к остальной части тела. Пусть заливки. Во время выдоха, свет будет течь снова, через правую руку, вне поэтому указать это человек или вещь, с котором вы должны лицо. Вы можете сделать несколько сразу: пожалуйста, не переусердствуйте. Практика медитации часто, когда человек или вещь вызывает трудности и приятно удивлены положительными результатами.

Будьте Общительный, доля!

Понравилась ли вам эта статья?

Подпишитесь на нашу RSS Таким образом вы не пропустите ничего

Другие статьи на
По • 5 февраля 2014 • раздел: Практика