¿Cómo te ayuda a ti el Yoga?

“Tipos de Yoga” es un taller para profundizar en la práctica individual y para aclarar ideas y deshacer creencias erróneas. Veremos cómo el Yoga lleva entendimiento a nuestra personalidad, a fin de que podamosSER en plenitud. Apúntate a este ‘redescubrimiento’ del yoga. Será el 1 de febrero en Madrid.

arbol noche dia

Explica Hiria Bernal, quien imparte el taller: “Después de algunos años compartiendo esta práctica, y dada la abundante información que sobre el Yoga circula, nos encontramos con una mayor confusión sobre lo que es y los tipos o formas que la práctica de esta filosofía adopta” .

La finalidad de este encuentro , lejos de descubrir nada nuevo que no esté ya en nosotros, pretende esclarecer y comprender qué es el Yoga, su origen, y los cinco principales tipos: Raja, Hatha, Karma, Backti y Jñana Yoga, haciendo una descripción detallada de sus principales prácticas y sistemas dependiendo de las diferentes escuelas que los comparten.

También se comentarán los principales textos, entendiendo cómo el Yoga nace para llevar entendimiento y comprensión a cada naturaleza humana y su consecuente personalidad. También veremos cuáles son las causas que ensombrecen nuestro corazón, no permitiéndonos ser quienes y cómo somos. El Yoga nos libera, en primer lugar, de lo que nosotros mismos creemos que somos y lo que creemos que son demás; y, en segundo, de los pesos de nuestras proyecciones e idealizaciones, permitiéndonos ser en plenitud y dejando ser.

“Este trabajo -comenta Hiria- va dirigido a aquellas personas que quieran profundizar en su práctica y que desean entender de dónde nacen y derivan todos los estilos que actualmente conviven, dando una idea clara y sencilla de lo que es esta filosofía en su raíz, nuevamente ayudándonos a diferenciar lo que es de lo que no es”.

Дополнительная информация

1 de febrero. De 10:30h a 14:00h y de 16:00h a 20:00h

Escuela de Yoga de las Tablas. C/ Isabel Colbrand 10-12 (Las Tablas) 5ª planta, local 131, Acceso por Alfa III – A1. Madrid

Вклад: 60€.

Comparte: Hiria Bernal. Es directora de Escuela de Yoga de Las Tablas desde 20o9. Formada por Godfrey Devereux, Lyz Lark, José Carballal, Anna Costanza, Emilio J. Gómez, Danilo Hernandez (Swami Digambar), Dokushô Villalba…

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По • 17 Jan, 2014 • Sección: Классы, курсы и семинары, События