В память о Сатья Нараяна Гоенкой

Через мой братский друг Амадео Solé Leris, специалист в буддизме тхеравады и автор весьма заметных работ в этой связи я достичь Сатья Нараяна Гоенкой, недавно умершего, большое число вопросов о медитации Випассана, который он все терпение и точно ответил. По улице Рамиро.

Медитация Випассана

Это долго и значимых интервью она появляется в моей работе Беседы с монахами и буддийские ученые, Кайрос редакции. В память этого мастера медитации Випассана собрались здесь некоторые из их вдохновляющие выводы. Випассана означает «проникающего видения», и медитации, которая развивает как Випассана Медитация. Как подчеркну в моей работе Учение о медитации Випассана, Будда был с огромным интеллектом и основательность систематизируется этот метод медитации и предложил большой платежеспособности медитативные техники.

Для практики Випассаны наилучшей основой является созерцание дыхания (anapana), как таким образом внимание медитирующий сразу с самого начала внутрь, к их собственной внутренней реальности. Випассана следует как естественное расширение созерцание дыхания.

Для очищения ума это абсолютно необходимо, чтобы жить напрямую, из моего собственного опыта, непостоянный характер всех физических явлений, который является, что вы получаете с практикой Випассана.

Во время практики Випассаны медитирующий никогда не рассматривать имя или идентифицировать явления сам наблюдает. Вы должны воздержаться от вызова явлений пережили. Вместо этого что вам нужно сделать, это быть, просто осознавая реальность всех, кто, это происходит в, предъявите момент, без определения его или реагировать на него, и всегда имея в виду тот факт, что это непостоянно, мимолетное явление.

Випассана медитации, если практикуется правильно и старательно, будут автоматически и неизбежно изменения в повседневной жизни медитирующий. Психическое очищение, вполне естественно, будет производить словесного и физического очищения.

С медитации Випассана всех повреждений, все комплексы, которые скрыты в подсознании emerge поверхность разума. Таким образом как если бы кто-то имеет глубокие опасения, нет никаких сомнений что Випассана принесет его к свету дня. Когда такие жестокие эмоции поверхности ума, что вам нужно сделать, это признать тот факт, что ум, в то время вторглись страх и в то же время продолжать наблюдения непрестанно физические ощущения, высоко оценивая его неотъемлемым и естественным непостоянства. Таким образом, медитирующий позволяет что страх происходит и бежит вне и исчезать в конце.

Цель медитации Випассана является изменение точки зрения неправильно, чтобы исправить. Это изменение ума так impure проход, чтобы быть чистым.

Практика Випассана является процесс прогрессивное проникновениегде находится переходит от известного к неизвестному, от сознательного к бессознательным, до более глубоких уровней; поверхности реальности и даже судя по всему, более тонкие реальности и, наконец, конечной истины. Випассана выкорчевывает все повреждения и навязчивые идеи, что глубоко enraizadas, привести к нездоровой тенденции подсознания.

Практика Випассаны развивает психического невозмутимость, что позволяет медитирующий спокойно решать всевозможные страдания, в том числе болезни и смерти.

Випассана Медитация очищает разум и удаляет все запутывать и результирующая путаница в прошлом принадлежности. Это психическое очищение помогает автоматически разрешение внутренних конфликтов и чтобы устранить или облегчить психосоматические заболевания, которые могут страдать медитирующий.

А разум чистый, свободный от привязанности, является по своей природе полной любви соседа, участливости об их страданиях и несовершенства, радость с их успехами. Это чисто отряд, это святое безразличие, является самым высоким качеств ума.

Рамиро Calle

RamiroCalleБолее 50 лет было Calle Рамиро преподавания йоги. Он начал преподавать дома и создал Академию йоги корреспонденции для всех Испании и Латинской Америке. В январе l971 открыл свой Йога-центр Shadak, Это уже прошло уже более полумиллиона человек. Его 250 опубликованных работ включает более пятидесяти йоги и смежных дисциплин. Он сделал йоги цель и смысл его жизни, переместило сто раз в Индию, родина йоги.

Часы Калле Ramiro Facebook:
https://www.facebook.com/pages/Ramiro-ACalle/118531418198874

Будьте Общительный, доля!

Понравилась ли вам эта статья?

Подпишитесь на нашу RSS Таким образом вы не пропустите ничего

Другие статьи на
По • 22 октября 2013 • раздел: Подписи