Nude, meditação de consciência com Danilo Hernández curso

Domingo, 26 de fevereiro e 12 de março Danilo Hernández ensinou este seminário destinado a todas as pessoas que desejam entrar ou aprofundar os fundamentos da meditação. Consciência nua é um termo que expressa a natureza da consumação do processo de meditação. É a experiência do self, da nossa última essência. No Yoga Anandamaya, Madrid.

Ele diz que Danilo Hernandez (Swami Digambarananda): "É possível ao postar esta leitura, você está confortavelmente sentado apreciando um estado de sentir-se bem. Mas talvez seja uma tranquilidade muito frágil... Imagine que você comenta agora você má notícia ou um evento violento e desagradável. Neste caso provavelmente sua paz de espírito imediatamente perderá e você vamos começamos a sentir-se tensa e desconfortável. Isto indica que sua estabilidade mental é bastante superficial e está à mercê de qualquer evento ocorrer. Por que isso acontece? Isso acontece porque há um estado de alerta suficiente e a mente é identificada com o acontecimento, provocando uma reação emocional de desconforto e tensão. E isso tende a ir-nos muito regularmente, independentemente de quem praticar Hatha Yoga, meditação ou qualquer outra técnica.

Todas as práticas que realizamos geralmente são muito benéficas e ajudem-na gerir a nossa vida de forma harmoniosa e positiva. Mas esse equilíbrio, muitas vezes tem uma curta duração e pode ser alterado na primeira oportunidade. Então, o equilíbrio torna-se nossa natureza comum e deixa de ser estado intermitente que depende dos acontecimentos, é necessários que nossa prática deixa de ser uma prática simples e torna-se um modo de vida. Isto implica uma profunda elaboração de cuidados em cada momento de nossa existência. "Uma vida consciente de instante em instante."

A transformação pessoal

O seminário é destinado a todas as pessoas que desejam entrar ou aprofundar os fundamentos da meditação. Consciência nua É um termo que expressa a natureza da consumação do processo de meditação. É a experiência do self, da nossa última essência. É para conhecer o que realmente somos para além de nossas referências habituais.

O corpo é uma referência, a respiração é uma referência, informações fornecidas a nós pelos sentidos são referências, pensamentos são referências. Neste seminário que iremos aprender como ir progressivamente liberando referências, despir-nos de nossas identificações, finalmente, como abordamos a experiência da consciência pura.

É um workshop focado para realizar o trabalho que destila a essência da prática da meditação. Visa desenvolver um entendimento completo do processo de meditação e o praticante a aprender a ajustar a prática às suas próprias necessidades de realidade e real. Sintetiza a quintessência das tradicionais técnicas de meditação, como Antar Mouna Ajapa Japa, Zazen, Vipassana, brilho, etc...

Os ensinamentos complementada com um áudio que enviará ao final da primeira sessão para realizar a prática em casa e explorar a experiência de forma mais aprofundada, antes do segunda reunião que terá lugar depois de 15 dias.

Sobre Danilo Hernandez

Ca prática de yoga em um omenzo de forma autodidata em 16 anos de idade. Discípulo de SW. Satyananda e SW. Niranjananda. Dedicado ao ensino do yoga desde 1975. Atualmente dirige "BINDU" Yoga escola, Chamartín, Madrid. Ele ensina yoga intitulado o "Sivananda Yoga Vedanta Forest Academy" em Quebec, Canadá, em 1975. Desde 1984, continua a ser vinculada a Bihar School of Yoga de Munger, Índia. Em 1993 foi reconhecida como um Yogacharya (mestre de yoga) pela Bihar School of Yoga e Yoga International Fellowship movimento. Durante anos, dirige regularmente cursos e seminários de yoga em diferentes cidades espanholas e na América do Sul. Ele é autor do livro "Chaves de yoga", trabalho de grande interesse, oferecendo uma completa síntese dos ensinamentos do yoga. exposto de uma sistemática, objectiva e clara. SW. Ivo José destaca-se pela sua alta precisão, profundidade e senso de humor. A abordagem realista que oferece sobre yoga permite que a prática da ioga pode refletir no nosso cotidiano, projetando em tudo que fazemos e ao vivo.

O curso de Yoga Anandamaya

Horário de funcionamento: Domingo, de fevereiro e domingo 12 26 de março de 10,00 h às 19,00 h (intervalo de duas horas para comer). Enviou o áudio no final do primeiro dia para praticar em casa.

Preço: €130 (lugares limitados)

Informações e reservas: info@yogaanandamaya.com / 647 51 22 78 T

Localização: C / Alcalá, 68, primeiro direito. Madrid

Mais informações: http://www.yogaanandamaya.com/evento/consciencia-Testigo-EJE-de-la-meditacion-y-de-la-transformacion/?instance_id=15


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Por • 17 de fevereiro de 2017 • seção: Aulas, cursos e oficinas