Livro / Yoga para câncer, Tari Prinster

Através de histórias pessoais, posições ilustradas e exemplos de práticas, este livro incentiva sobreviventes de câncer para criar seu próprio plano para recuperar a sua independência e a sua recuperação física e emocional. Edit: guardião. PREÇO DE VENDA RECOMENDADO: 26 €

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É um guia para os efeitos colaterais, fortalecer o sistema imunológico e melhora a recuperação de pacientes com câncer.

Neste livro, seu autor, Tari Prinster, professor de yoga e sobrevivente de câncer, apresenta ilustrada e facilmente 53 poses de ioga tradicional, adaptados a todos os níveis e os desafios do câncer. Tari usa os movimentos e os exercícios de respiração destas posições para tratar 10 efeitos colaterais, assim como a prática de 9 sequências para as várias fases de tratamento e recuperação.

Partilhando a sua própria história e que desses sobreviventes de câncer e professora de yoga que já trabalhou, Tari Prinster examina Como a ioga pode ser usada para fortalecer o sistema imunológico, aumento da densidade óssea, prevenir e tratar o linfedema, reduzir a ansiedade, purificar o corpo, reduzir a dor e ajudar o corpo a recuperar os danos causados pelo câncer e tratamentos convencionais.

Fornece as ferramentas certas para Planejamento de uma prática de yoga em uma casa que leva em conta as habilidades, o nível de energia e os objectivos globais de saúde de cada indivíduo.

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Por • 23 de novembro de 2016 • seção: Livros e CDs