O princípio do 'Yoga da sexualidade'

Encontrar o paradigma do sexual, libertando-da mente e imergindo-nos em um espaço mágico, compartilhado, a mudança é possível. Nós podemos transformar o sexo em um caminho de libertação emocional e desenvolvimento espiritual. Escreve Paulo Rego.

Sexualidade de ioga

O trauma e dificuldades no mundo da intimidade dos casais começam na ignorância do espaço sem limites para o bem usado energia sexual Nós podemos fornecer para transformar o sexo em um caminho de libertação emocional e desenvolvimento espiritual, longe de pensamentos tóxicos e competição de egos.

Yoga é tão amplo como o universo. Devido à sua energia da natureza e da União e integração sem limites, bem como como ser descrito sua fonte como uma primavera sem fim que nos dá tudo o que somos capazes de aceitar, sua extensão e integração também são infinitas.

Mas sem ir tão longe, posso também dizer que Yoga, passando por todos os aspectos da vida humana, naturalmente e sem limitações. Um dos aspectos importantes do ser humano é a sexualidade, aspecto este englobando muito além de um ato carnal de contato físico usado para aliviar a tensão mental.

O praticante de Yoga é propõe para se conectar com os aspectos sutis do ser, Preste atenção a sua respiração, para as sensações. Tente e você deve tentar, transcender a mente para se conectar com a fonte da consciência pura. Gera os exercícios físicos para um estado consciente, então a relação do praticante de Yoga com o corpo físico começa a se tornar o mais puro e sagrado.

Sexualidade acontece exatamente a mesma. É claro que se estamos muito ligados ao mundo mental, com milhares de pensamentos por minuto, insensível ao nosso corpo, sentimentos e projetando o tempo todo de nossa existência para outro lugar ou tempo, dificilmente podemos focar o Yoga nos oferece. Então, por que não ter a mesma atitude em relação a sexualidade, encontros ou sexo, a sua prática como algo puro e sagrado?

O guia do bem-estar

Uma coisa é a satisfação que se segue o pedido atendido e outro de bem-estar. Nossa mente sabe nossos prazeres e cria desejos seguimos quase inconscientemente (se não completamente inconsciente) alimentando sua supremacia sobre o resto do nosso ser.

Quando nós praticamos Yoga e meditação, sabemos que temos de encontrar maneiras de levar a mente a um lugar de serenidade e calma. O que é conseguido, depois do treino, é um Estado de energia e amplitude emocional, Criando um estado de bem-estar mais estável e duradouro.

Este mesmo princípio se aplica para a sexualidade. Se ao tempo de relacionar nesta área, cada um de acordo com sua própria realidade e escolha, reduzir o número de pensamentos e prestar atenção ao nosso corpo, respiração e mesclar nos com outro nesse estado para deixar o fluxo de energia, seremos capazes transcenda a mente e desejos que residem para conectar-nos com um estado de bem-estar comum.

Este estado de bem-estar é alcançado não especulando, cálculo, projetando para o futuro ou trazer coisas do passado à realidade compartilhada. Prefiro tudo isso, é muito comum nos relacionamentos, impedir entrada neste estado, a mente é o lugar de residência do ego que só quer satisfazer seus próprios desejos.

É importante ser capaz de acesso deste estado compartilhado bem-estar, que é por que incluem a satisfação física individual e efêmera fornecer totalmente, pôr de lado os pensamentos limitantes da mente, se conectar com a sensibilidade do corpo físico.

Também é importante mudar as regras de comportamento ao longo de outras estradas, tais como dar e procurar o bem-estar dos outros antes deles. Desta forma cria uma dinâmica criativa que tem tudo a ver com a liberação do que é realmente importante: a energia sexual.

Energia sexual

É a fonte que cria vida e é uma energia que mal pode usar voláteis, desperdiçá-lo com o fugaz prazer de uma relação superficial e puramente carnal. Esta energia é tão poderosa que você pode criar a vida e se podemos usá-lo corretamente, pode ser o Abrimos as portas do bem-estar e do mundo espiritual compartilhado.

Esta energia é muito poderoso e sagrado. É tão poderoso que muitos monges meditadores do leste usá-lo para aumentar sua capacidade energética e espiritual. Os antigos sabiam esse segredo, e muito antes de forjam as novas culturas, o uso desta energia como algo sagrado que gera, foi levado como algo natural e muito lucro por seres humanos.

Se podemos usar essa energia de forma consciente e deixá-lo fluir, garantir o bem-estar dos outros, se ambos os membros da Assembleia adoptou esta atitude, em vez de criar uma competição "para ver quem tem mais", conseguiremos alcançar um fluxo de energia positiva para dar que você ilumina o espaço compartilhado.

Se que flui é positivo, se não fora da mente, mas de coração, podemos criar uma sinergia criativa que irá fluir a energia sexual de forma natural, criando condições imbatíveis para que os corpos são e tomar o lugar que, de outra forma, seria impossível.

Os princípios aplicados da sexualidade de Yoga trazem os benefícios do yoga para o corpo ou a mente para um praticante. Da mesma forma, um casal que aplica estes princípios em um encontro íntimo vai viver uma experiência que pode ser enquadrada mais em um ato de desenvolvimento espiritual compartilhado, tempo e prolongadas consequências positivas, que o simples fato de estar com alguém por 15 minutos (no melhor dos casos) de prazer.

Paul Rego. Professor de yoga. Masajista-Terapeuta Holística. Diploma em medicina Ayurveda da Índia.

http://yogasinfronteras.blogspot.com

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Por • 9 de maio de 2016 • seção: Assinaturas