Entrevista com Leslie Kaminoff: "Se a respiração não é no centro da prática de yoga, é ginástica"

Leslie Kaminoff prefere ser um educador de yoga, inspirada na tradição de T. K. V. Desikachar. Especialista reconhecida internacionalmente com 36 anos de experiência nas áreas de yoga, respiração e anatomia, realiza workshops em todo o mundo. É uma entrevista de rede de Yoga.

Leslie Kaminoff

Seu famoso livro Anatomia do Yoga (em co-autoria com) Amy Matthews) ele vendeu sua primeira circulação de 19.000 cópias no mesmo mês de seu lançamento em junho de 2007 e tem sido um livro de ioga vendidos Amazônia desde então.

Leslie Kaminoff é o fundador da O projeto respiração, uma entidade educacional sem fins lucrativos dedicada ao ensino da ioga centra-se na respiração. Seus cursos estão também disponíveis em yogaanatomy.NET. Atualmente há 200 alunos de 27 países que participam desta crescente comunidade on-line.

A entrevista

Em setembro, Leslie foi em Madrid para dar um workshop Dhara Yoga. Seus criadores, Branco de San Román e Pablo Alonso, Eles forneceram-nos que podíamos fazer Leslie Kaminoff nesta entrevista:

Q.. nestes tempos de oferta enorme de estilos e métodos de yoga, como encontrar o próprio norte, sadhana próprio?
Própria pergunta R implica que há muitos estilos de yoga. Cada estilo, cada método, é um caminho que alguém tenha encontrado e, de alguma forma, foram sistematizada. Esperemos que estes métodos apresentam alunos uma maneira de desenvolver sua própria respiração, seu próprio movimento. Mas isso não deve ser o objetivo final para um estudante, mas um ponto de partida para a aproximação da ioga e que permite que você continue neste processo.

Se você vem para a prática do questionamento do que é melhor para você, o que fazer, o que funciona eo que não, então você já estão imersos no processo de ioga. Eu acredito que quando nós acreditamos que temos as respostas para nossas perguntas, estamos a perder o interesse no conhecimento. Para mim, esta questão é o equilíbrio que sempre devemos manter.

Por que é tão importante educar na respiração do seu ponto de vista?
Se a respiração não é o centro da prática de yoga, que está praticando, por definição, não é ioga. De acordo com meu mestre (TKV Desikachar) e estou completamente em conformidade com isso, o processo do yoga é unir o corpo, a mente e a respiração em uma atividade coordenada e integrada. Portanto, educar os alunos no valor que tem a respiração, Coloque a respiração no centro da prática, é o que garante que o que estão fazendo ioga e não ginástica, ou kalistenicos, ou movimentos de dança ou qualquer uma das outras disciplinas que abordam o movimento do corpo, que, por outro lado, pode ser muito benéfico, mas não pode chamar yoga.

Yoga como educação, como terapia, espiritual apoio... que a dimensão da ioga lhe interessam mais?
Eu diria que o que me interessa é a educação, porque o que eu vejo, basicamente, como um educador. Eu entendo a prática do yoga como um processo educativo que às vezes tem uma dimensão terapêutica e espiritual. A tarefa fundamental do professor é envolver os alunos em seu próprio processo de desenvolvimento, e que para mim é um procedimento essencialmente educacional. Não gosto de me definir como uma terapeuta ou um guia espiritual; Me sinto muito confortável quando eu defino meu mesmo como educador.

Quais são suas principais recomendações para uma professora de yoga para explicar seus ensinamentos?
Muito fácil: Lembre o questionamento, manter aberto e a mente cética de tempo mesmo. O equilíbrio está em você abre ou abertos para novas idéias, novas visões, novos processos, e, ao mesmo tempo, ser cético. Mas acima de tudo, para mantê-lo em sua própria percepção do que você está aprendendo com seu próprio conhecimento. Trato que a língua é sua língua, suas próprias palavras, não as de outra pessoa. Seja honesto consigo mesmo. Quando você encontrar-se repetindo as palavras de outra pessoa, por muito inspirador que eles são, quando não está em seu próprio idioma, ensino de suas próprias palavras, você não está ensinando algo que foi digerido ou assimilada por você, você não está ensinando algo que suas células tornaram-se parte de você, você não é ensino de seu verdadeiro conhecimento.

O que você gosta sobre como yoga é ensinado hoje e o que você menos gosta?
O que mais gosto é que o facto de se definir como um professor de yoga é que você pode mantê-lo você mesmo e sua profissão para fazer ioga. E talvez até mesmo pode manter sua própria família colocando um trabalho no qual você transmitir algo que você ama tanto como é ioga. As coisas não eram assim quando comecei. Antes, se dedicar à ioga era simplesmente um hobby, você tinha que fazer outras coisas para mantê-lo. Estou muito satisfeito que a ioga se espalhou tanto, em tantas partes do mundo, porque agora eu posso dedicar exclusivamente para ensinar yoga.

O que eles menos gostam de mim? É difícil dizer, às vezes as pessoas ensina coisas que são estúpidas e sem sentido, por razões fora a essência do yoga... Mas um estudante é possível aquela dessas classes que considero bobo, de repente, encontrar algo que faz com que você se conectar com a ioga ou o vislumbre de uma experiência que não tenha tido nunca antes. Graças a isso pode ser que para essas pessoas para acordar com alguma curiosidade ou desejo de aprofundar mais na história ou a filosofia do yoga, e que movê-los passando qualquer aspecto superficial que levou-os para o tapete.

Provavelmente o que eu gosto menos é a ideia de transformar a terapia de ioga em uma nova opção médica, fazer ioga um novo tratamento médico universal, padronizado. Isso é uma traição absoluta. Nossos alunos, nossos clientes vêm até nós precisamente fugindo de superlotação, a rotulagem do medicamento. Então, por isso vamos tentar caber yoga espaço quando o que você tem procurado é uma opção diferente?

Além disso, esta padronização nos faz perder nossa liberdade como praticantes. Yoga terapêutico tornar-se um tratamento feito, controlada por um governo, seguro de saúde ou qualquer outro tipo de instituição que controlava a medicina, a completamente perder a liberdade de encontrar nosso próprio caminho, nossa própria investigação. Por que eu luto, eu lutei por um longo tempo e vou continuar a lutar contra esta formalização do yoga.

Como foi sua experiência na oficina que ofereceu-se na escola de yoga Dhara?
Foi uma experiência, mesmo que no ano passado. Nós apreciamos em Madrid, é uma cidade muito bonita, com um grande povo e o espaço escolhido Dhara workshop é fantástico. O grupo, este ano foi também muito interessante, as pessoas muito bom e muito bom nível.

É sempre um desafio de trabalhar com tradução, intérprete, que me forçando a escolher palavras com cuidado, porque metade do tempo eu tenho que explicar o plano de estudos. Então eu tenho que tratar minhas palavras têm, pelo menos, duplo significado para conseguir chegar. Acho que este é um desafio muito interessante. Na verdade, estou muito feliz nesta última ocasião por como eu era capaz de informações de sequência para construir uma experiência educacional dedicada para as pessoas que estavam na sala.

Estou ansioso para continuar esta conexão com Dhara, com Madrid, com estudantes de língua espanhola. Eu gostaria de retornar para continuar o processo de compartilhar essas informações e esses ensinamentos.

Ser sociável, compartilhar!

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Por • 9 de novembro de 2015 • seção: Entrevista