Retornar para o fim de semana aula de ioga

Começa o primeiro atividades, oficinas e dias de fim de semana de setembro. Como você sabe, Rede de ioga Você aconselha toda quinta-feira, para o "weekend", a seguir, eles propuseram que nos van chegando a elaboração (enviá-los se quisesse info@yogaenred.com). E se você gosta de desconexão mais, você pode consultar o Retiros de Yoga para o mês de setembro.

Fim de semana de ioga

Sexta-feira, 11 de setembro

Dia aberto

11, 12 e 13 de setembro. Reflexologia, terapia eco, chi-kung, mindfulness, Akashic, yoga crianças, adulta dança, Yoga adulto, brinca com música, riso e meditação yoga.

Onde: C / cozimento, 20-22, 1º a, A Coruña

Mais informações: www.Facebook.com/flordetilacoruna

Sábado, 12 de setembro

Prática de yoga na praia

Como tornou-se o costume em Espígol, nós queremos descartar o verão e celebrar a chegada do Outono com você. Por isso, nós convidamos você para, livre, uma experiência muito gratificante: uma prática de yoga na praia.

Horário de funcionamento: de 18:00 a 22:00 hrs

Eles oferecem: Lola Cerdá, Manoli Muñoz e Antonio Javier Sánchez, os professores da escola internacional de Yoga

Preço: Livre prática

Onde: Praia de los Arenales, Elche (Alicante)

Mais informações: http://espigol.es/practica-de-yoga-en-la-playa/

Curso de Ayurveda

Sabe o que é Ayurveda, sua história, princípios básicos e estilo de vida. É realizado um teste para determinar o dosha pessoal e, de lá, para descobrir que uma alimentação adequada e hábitos que você pode seguir para curar e prevenir doenças

Organiza: A arte de viver International Foundation

Endereço: Mejía Lequerica 12, 4º ext. DCHA., Madrid

Mais informações: http://www.artofliving.org/es-en

Criação de Mandalas para relaxamento e criatividade

Workshop dinâmico e divertido para aprender como, através de mandalas, você pode expressar o que está dentro de seu auto através de desenho, pintura e a influência da música. Não é necessário aprender técnicas de desenho ou pintura, destinada apenas para aliviar a tensão e relaxar.

Começa com uma breve introdução sobre mandalas, benefícios e formas de criá-los. Em seguida e de acordo com o tema específico de cada workshop, através de meditações guiadas, é vai ser vários desenhos de mandalas que o participante irá criar a partir do zero, expressando e ativando seu centro criativo e ajudando a sua psique para reorganizá-la informações de seu universo pessoal, enquanto ele vai ajudar a relaxar é, melhorar sua concentração, acalmar sua mente, aquietar as emoções e estimular suas habilidades inatas para resolver problemas.

Onde: C / las Infantas, 18 anos, 1, Centro Massalma. Madrid

Mais informações: http://www.oentandem.com/content/taller_mandalas_relajacion_oentandem.html

O poder dos chakras

Praticamente todos assaltam nos em algum momento da vida essas perguntas: «Quem sou eu?» «Quais são as forças que atuam em mim?» «Quais são os recursos lá estão escondidos no meu?» «Eu toque para maximizar meu potencial de felicidade e criatividade?».

Conhecimento dos centros de energia do homem responde a estas e outras perguntas tão sutis. Quando entendemos a missão e modos de funcionamento dos chakras em todo seu escopo, esboça-se diante de nós uma imagem de homem tão intrigante e sublime na sua perfeição potencial que ficamos atordoados antes do milagre da criação.

Ela ensina: José Carlos Santacruz

Preço: €60

Registo: 965 446 674 t / info@espigol.es

Onde: Quarto Espígol, Elche (Alicante)

Mais informações: http://espigol.es/taller-el-poder-de-los-chakras/

Domingo, 13 de setembro

Meditação e Yoga Nidra

A prática da meditação nos permite parar e observar. Inércia na qual normalmente realizados nossos diários vida impede-nos de prestar atenção, ou o que acontece à nossa volta, ou o que acontece em nosso corpo ou mente.

O Yoga Nidra, conhecido como sonho conscientemente, é uma prática de meditação guiada ou seja desenvolve deitado. As instruções estão direcionando a mente para um estado mais sutil da percepção, permitindo-em uma profunda e em alguns casos, quebrar uma compreensão profunda.

Onde: ANANDAMAYA ioga. C / Alcalá, 68. 1º dcha. Madrid

Mais informações: http://www.retiroanandamaya.com/2015/08/06/meditacion-y-yoga-nidra/

Oficina de sinos e taças tibetanas

Quando uma tigela tibetana parece perto de nós percebemos como uma parte do nosso corpo responde a esse apelo. Vibrar por simpatia ou afinidade de freqüência de vibração com partes do nosso corpo que estão desarmonizadas e nos ajudar a encontrar o equilíbrio físico, emocional, mental e espiritual.

Ela ensina: Maestro José Carlos Santacruz

Preço: €30

Contato: 446 674 T965 / info@espigol.es

Onde: Quarto Espígol. Elche (Alicante)

Mais informações: http://espigol.es/taller-de-cuencos-tibetanos/

Dia de Iyengar Yoga

O que caracteriza o Iyengar Yoga é sua abordagem terapêutica dada que é uma prática que atende as limitações físicas de cada indivíduo e serve como grande quantidade de suportes tais como cadeiras, tijolos, cintos e outros dispositivos. Posturas são mantidas a um certo tempo e seguem uma ordem específica que está a abordar progressivamente e de acordo com o nível de estudante. As sessões são muito verbais, uma vez que é um ensino muito preciso, que é continuamente estão corrigindo erros e alinhamento.

Horário de funcionamento: de 11,00 a 13.00

Ela ensina: Juan Fresno

Contribuição: Doação voluntária

Onde: ANANDAMAYA ioga. C / Alcalá, 68. 1º dcha. Madrid

Mais informações: http://www.retiroanandamaya.com/2015/08/06/jornada-de-yoga-iyengar/#more-272

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Por • 10 Setembro 2015 • seção: Congressos e festivais, Aulas, cursos e oficinas, Eventos