O que é Jivamukti Yoga?

Você acha que é um método para os modernos, descafeinado? Nada disso; É um modo de vida. Seus fundadores, David Life e Sharon Gannon, destacam a importância dos namas e niyamas, do estudo de textos tradicionais, a yoga do som. Sharon vai dar duas oficinas super em Barcelona nos dias 19 e 20 de setembro.

Jivamukti

"Ninguém pode ' fazer yoga." Yoga é sua essência, seu estado natural.
O que você pode fazer são práticas que revelam sua resistência estado natural"
.
Sharon Gannon e David vida

Ele diz que David ao vivo: "Nós usamos principalmente asana como ferramenta para o ensino, mas no contexto de uma classe, ouvir música, são inspirados por textos tradicionais. O yoga do som é um dos caminhos para a iluminação".

Sharon Gannon elabora sobre essa ideia para o destaque a importância de Ahimsa, não-violência. Para ela, a Jivamukti yoga é seu compromisso com o mundo, uma forma de ativismo espiritual. "Método Jivamukti vive ahimsa como um parte essencial da nossa prática, porque quando é integra e está vivendo como um resultado não-violência, pode transformar a nossa cultura atual." Por que o vegetarianismo é uma parte importante do método Jivamukti".

Esse método foi criado por David Life e Sharon Gannon, em 1984, e eles chamaram esta prática como "Jivamukti" ("libertação em vida"), porque eles queriam alunos para lembrar o objetivo final da prática: conhecimento e iluminação espiritual. "O yoga de Jivamukti nome deixa vislumbre o feito de que é possível ter uma vida completa e satisfatória neste mundo, enquanto posso obter progresso espiritual e talvez pegar iluminação (Samadhi) nesta vida".

Comentários Ximena Gutierrez, professor desse método na Nicarágua, em seu site Bom Karma: "Desde suas primeiras aulas eles ensinaram uma interpretação moderna do sistema hindu, de forma a mentalidade ocidental poderia entender. "É por isso que Jivamukti enfatiza as posições ligada ao movimento como suas técnicas primárias, mas outras práticas como a meditação, o devocional cantando e o estudo dos textos antigos também desempenham um papel importante".

Prática

A atividade de classe é vigorosa e intelectualmente estimulante. Cada sessão promove a aparência educacional da prática, dando-lhe para os estudantes um link com a fonte de onde vêm estas ideias e, ao mesmo tempo, incorporar cada um dos princípios em que é suportado este método:

  1. Escrituras - estudo dos antigos ensinamentos Yoga, incluindo cânticos em sânscrito.
  2. Bhakti - o reconhecimento da consciência universal como o objetivo do yoga.
  3. Ahimsa-prática de uma vida sem violência, com um estilo de vida compassivo aquele sotaque o vegetarianismo ético e dos direitos dos animais.
  4. Nada Yoga - o desenvolvimento da mente musical e um corpo alcançado através da absorção de som. Apreciação dos sons sagrados do yoga.
  5. Meditação - conexão com a realidade eterna e imutável que nos rodeia.

Criando Jivamukti, David Life e Sharon Gannon incorporaram estudar Ashtanga yoga, com ensinamentos espirituais, com particular ênfase na Como aplicar a filosofia do yoga para a vida diária. Estes artistas e mestres espirituais foram mais de 30 anos de sua vida a serviço dos princípios da ioga e mostraram um monte de gente ao redor do mundo os benefícios espirituais de Jivamukti yoga através de sua grande escola de yoga em Nova York, seus centros em Toronto, Londres, Sydney, Berlim, Munique e cursos ensinados em inúmeros países. Muitas vezes nos Estados Unidos são concedidos a redefinição de mérito que do yoga no Ocidente e fazer a prática do yoga tão popular como é hoje.

Duas oficinas de Sharon Gannon aberto a todos os níveis

Quando: 19-20 de setembro de

Horário de funcionamento: 10 a 14 horas

Onde: Yoga com graça, Dalt, 55 Barcelona c/Alegre. 656 639 455 t /info@yogacongracia.com

Para reservar:
http://www.yogacongracia.com/extra-eventos/sharon-cannon-1st-time-in-barcelona/

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Por • 7 setembro de 2015 • seção: Prática