Imagem e os segredos da felicidade Yoga

Nas fotos individuais ou de grupo de peritos sobre a felicidade, tudo pelo comércio, tem que mostrar a sorrir. Em que eles não diferem muito das fotos de publicidade de técnicos dentários e ortodontistas. Através do sorriso deveria mostrar felicidade perfeita ou uma dentadura. Joaquín G. Weil escreve. Foto: FlorenPhoto.es

Yoga de felicidade

Bem, talvez eu não sei o que toca nos ex officio na imagem que estamos dedicados à ioga: vestuário, beading, Estilismo, deixe e maneiras... Ao final de um encontro uma estranha imagem que não se sabe bem o que deveria ser, mas que varia entre o atleta norte-americano, um barbudo swami indiano e o Mestre Yoda de star wars. Isto em termos de homens.

No que diz respeito a mulheres, a coisa é complicada, ou torna-se mais fácil, se você preferir, puesal não ter muito qualquer estereótipo é mais livre e com um bom turbante, um ponto vermelho entre as sobrancelhas e alguns brancos, camisas de noite azafranados bolo ou algum apoio bela distância Maya e multicoloridos Batten, é tão ricamente.

Às vezes um noviço perguntou-me: "Como deveria nos vestimos para aula de yoga?". E digo isso como quiser, mas com calças dobradas dentro de t-shirt, então não se enquadra no nariz ao fazer saldos em ombros, mãos ou cabeça. Isto me perguntar porque não há nenhum chamados professores de yoga ou meditação que exigi-los (ao invés de sugerir) os alunos que se vestem ou que cor (há para todos), ou confortável (para ver os músculos?) ou largo (para não ver nada), com as pernas das calças abaixo ou acima dos tornozelos...

Por favor, nós somos normais, estamos no Ocidente, e se há algo de bom aqui é liberdade, respeito e tolerância. Acontece também que devido a traduções e o corante em todas as culturas estão tendo palavras, um pouco de yoga, traduzido para os espanholas conceitos, parecem ser colocado na boca de um padre da paróquia. Por exemplo, Tobias Quer dizer feliz, mas não a resignação, que seria de outra forma.

Jodorowsky Espera-se que enquanto em Nova York, atingidas por uma doença, consultou um médico chinês, que, para curá-lo, disse que eu precisava saber qual era o propósito da vida do consultor. O grande psicomago estava um pouco perplexo. Não é estranho. Grande parte da população, para não dizer a maioria, viver uma vida inteira sem saber qual é seu propósito na vida. Se o leitor ou leitor pertence pertence a este grupo de maioria, não se preocupe, dizem que se seguiram: sensação boa ou melhor. Na verdade, desde que acordamos pela manhã até dormimos à noite nossas ações tendem a ter essa motivação. Nós vamos à casa de banho, tem café da manhã e nós temos que sentir bom ou melhor. Trabalhamos para obter dinheiro com que pagar os bens e serviços que nos fazem sentem melhores. Almoçamos, estamos com a família ou amigos, jogar com nossos animais de estimação, jantaram e vamos para dormir para se sentir bem ou melhor. Então quando você coloca o bem-estar dos outros, de possuir, é também, de alguma forma, porque faz-nos sentir melhores, como mães e pais para sua prole. E nós praticar ioga pela mesma razão.

Haverá quem argumenta que o objetivo final do yoga é o Samadhi, Grande lançamento, iluminação de capital, ou o que você quer. Mas quem praticar asanas, pranayama e meditação, se for sincero diante dele, com a mão sobre o coração, a confiança de alguma forma, conseguir maior bem-estar. Qual seria, sem dúvida, uma grande conquista ou, no mínimo, um grande golo.

Tanto é assim que Tobias é uma das principais orientações morais de yoga. E é porque, como já dissemos, há pessoas que ainda não surgiram totalmente consciência isso digno objetivo. Pode-se argumentar que a assistência social, feliz ou felicidade não são as mesmas. Okey, mas se eles não são a mesma coisa, eles são muito próximos. Quem se sente feliz certamente não é infeliz.

O caminho é a meta

A prática de yoga é uma ferramenta maravilhosa para alcançar a maior felicidade, alegria ou feliz. E eu vou explicar como e porque, de acordo com meu critério. Eu normalmente aconselho - mesmo nesta série de artigos de Rede de ioga na ocasião - do que uma das maiores fontes de sabedoria é visto nos Estados de alegria, felicidade, ou feliz eles recair sobre nós tão espontânea. Esses Estados são um grande presente para o povo e é aconselhável temperá-lo com um pouco de atenção e consciência. Nós veremos em nossos momentos de plenitude que nossa respiração é ampla, sereno e livre. E nossa posição física é confortavelmente ereto e relaxado.

Para o lado emocional e mental, nós somos generoso. Esperamos que nossos companheiros seres abertamente nos olhos. Nós somos dicharacheros. Queremos compartilhar nossos bons sentimentos de alguma forma. A prática de yoga tem a ver com tudo isso, desde que, ao praticar asanas, queremos chegar a uma posição física confortavelmente ereta e relaxada (isto é, feliz), com um tronco espaçoso para a livre circulação do coração, pulmão e todos os órgãos internos. Por seu turno o pranayama nos permitem conhecer e liberar a respiração para ser natural, ampla e livre (ou seja, serenamente alegre). E, finalmente, meditação nos permite explorar em nosso interior a pura e verdadeira fonte de toda felicidade, sabedoria, amor e feliz.

O sentido kármico é a seguinte: uma mente feliz gera uma posição física e respiração manifestando-lo. Um corpo e respirar feliz criam uma mente feliz. Ambos funcionam de forma paralela. Eles são a mesma coisa. Às vezes as pessoas concebem o karma (ou universo) como um cambalche de causa e efeito. Ou seja, nosso objetivo é reduzir os mistérios insondáveis do universo para um saldo diário de banco. Quando a ação é positiva, carmicamente, junte-se a causa e efeito. Em outras palavras, qHo fez bem ou bom, é a primeira pessoa a receber o benefício imediatamente. O caminho é a meta.

Quando sorrimos, sorrimos para fora mas também por dentro. (Este vou dar razão para você a felicidade profissionais e técnicos dentais das fotos, que automaticamente sorriam contra vento e maré). O filósofo disse Baltasar Gracián Sopram ventos apenas boas para quem sabe qual porta aborda. O que é o norte da nossa navegação através dos dias? Yoga nos auxilia e nos guia: felicidade e feliz. Esta pesquisa importante para a própria alegria também tem relação direta com o amor próprio. Como se diz Anita Moorjani: para amar outro como para si mesmo é preciso primeiro amar a mesmo. Então isto é o dever ético.

O conteúdo não é tanto uma conquista e um gol. Além disso, todos os tipos de eventos diferentes espalhadas em nossos dias. As tempestades de Samsara explodir o tempo todo. Mas, graças a ioga, podemos nos concentrar no melhor, para o bem. Se eu tenho uma pedra no sapato que eu não tenho uma foto de sorriso, porque eu não sou uma dentista ou um profissional de felicidade, mas eu estou indo para um lado e removê-lo, a melhor para andar para a frente, que é um tão à vontade e até com um sorriso bom, agradável e amplo.

Joaquín García Weil (foto: Vito Ruiz)Quem é

Joaquín García Weil Graduou-se em filosofia, professor de yoga, Yoga quarto Malaga e coordenadora pedagógica do primeiro curso com acreditação oficial em Espanha. Praticar Yoga há 20 anos e ensina-lo desde faz onze anos. Ele é um estudante de Swami Rudradev (principal discípulo de Iyengar), com quem ele aprendeu no centro de estudos de Yoga, Rishikesh, Índia. Ele também estudou com Dr. Vagish Sastri de Benarés, entre outros mestres.

Mais informações:

http://yogasala.blogspot.com

https://www.facebook.com/yogasala.malaga

http://yogasala.blogspot.com.es/2014/09/1-formacion-de-instructor-en-yoga-segun.html

Ser sociável, compartilhar!

Você gostou deste artigo?

Subscreva a nossa RSS para que você não perder nada

Outros artigos sobre
Por • • Seção de 26 de março de 2015: Assinaturas, Saudação ao sol