Propostas para o fim de semana

Para este último fim de semana de outubro, recebemos as propostas de elaboração variados, especialmente para os cursos que começam. Você quer experimentar? Você também pode encontrar retiros queda atualizado aqui.

aula de yoga

Sexta-feira, 24 de outubro

Combater a ansiedade, pânico e depressão com Yoga

O mal de nossos dias e o primeiro motivo de consulta médica são patologias ansioso-depresivas, de ansiedade e estresse elevado, ansiedade, pânico e agorafobia, distimia e um longo etcétera patologias... Ansiedade em limiares de baixos é instrumentalizable, energia e caldeira mas altos limiares é perturbadoras e pode produzir distúrbios psicossomáticos de escopo muito diferente.

É importante a atitude como a implementação de métodos que ajudam-na controle saudável este sentimento, bem como o conhecimento e a neutralização de fatores ansiogenos provenientes de nossa própria natureza imatura. Através da evolução consciente, um trabalho interno adequado e o exercício de uma atitude mais equilibrada para a vida, a ansiedade vai abaixo para seus níveis mais baixos. O oposto da ansiedade é o silêncio, a joia das joias. É vale a pena o exercício de poder encontrá-lo, cultivá-la e merece. Vamos rever os métodos e técnicas de yoga, a maioria dos ansiolíticos e apropriado para devolver uma pessoa a um estado de maior integração e reduzir o limiar de ansiedade. Não só as melhores posições, técnicas de respiração, relaxamento e meditação, mas adequada, estilo de vida, hábitos de dieta, atividade, horários, exercício, etc., etc. que podem nos ajudar a combater essas sensações desagradáveis e/ou patologias.

Ela ensina: Arribas de violeta, ampla de saber em primeira mão, a ansiedade e o pânico, que sofreu agudamente para mais de uma década, como métodos de Yoga a ir reduzindo e gerenciando-nos com ela. Também tenho conhecimento da psicologia moderna e medicina holística natural. Arribas violeta ensina yoga e diretor do centro de Padmasana.

Onde: Centro de Padmasana. C/mar de Omã, 34. Madrid

Mais informações: http://www.padmasanacenter.com/

Início da formação de professores de Yoga Integral

Oferecemos-lhe uma formação completa como um Professor de Yoga Integral que se desenvolve em dois anos, com um total de 450 horas cara a cara. Treinamento profundo e integrado que promove a melhoria e promove a auto-realização do futuro professor, tornando mais fácil deixar o professor que cada um carrega dentro, fornecendo consistentes, ricas e autênticas classes Professor, inevitavelmente vai transmitir o que integrou. Ensino é dividido em assuntos bem definidos, promovido durante o primeiro ano (nível 1), um profundo trabalho de autoconhecimento para o professor, através de ferramentas na teoria e na prática.

No segundo ano (nível 2) é acessado como certificação de professor de Yoga Integral. A este nível de que o aluno continua com seu processo integração das ferramentas e nível ofereceram, combinado com princípios de ensino consistente, através de uma metodologia que torna mais fácil para você ensinar aos outros, que permitem que você configure suas próprias classes de Yoga Integral e onde já se sente perfeitamente preparado para fornecer classes para grupos e é dado o título de Professor de Yoga Integral. Os candidatos já exercerem tais como professores de yoga que são qualificados (com um mínimo de 200 horas de sala de aula), há a possibilidade, entrevista anterior, acesso directo para o nível avançado.

Esta formação é reconhecida pela Associação de professores de Yoga Integral, que regula o ensino profissional de Yoga Integral, que é integrado no FEDEFY (Federação Espanhola de formação de escolas de Yoga). O treinamento está em conformidade com o disposto no Real Decreto 1034 / 2011 que regulamenta a qualificação profissional como professor de Yoga. Também está em conformidade com as disposições do Real Decreto 1076 / 2012-13 julho, regulamenta a certificação de profissionalismo de instrução de Yoga. Também oferecemos treinamento em Navarra, Astúrias, Galiza, Barcelona e León.

Data de início: 24 de outubro de 2014, até 31 de julho de 2014

Onde: Rua batalha de Belchite, 5, Madrid

Mais informações: http://escuelamahashakti.com/

Começando a formação de instrutor de Hatha Yoga

Propósito fundamental deste programa é fornecer o conhecimento necessário para dar aulas de Hatha Yoga com garantia de qualidade. Este curso visa também aqueles sem créditos educacionais, interessados em melhorar sua prática, ou na aquisição de novos conhecimentos. O curso é ministrado no formato de fim de semana anual. O curso inclui: 80 h de treinamento técnico, ensino metodologia h 50, 15 h da anatomia e da fisiologia, 30h de filosofia e ética do yoga e 25 h de prática de classe.

Data de início: em 24 de outubro de 2014, chapéus em 28 de junho de 2015

Contato: 91 575 1913 / info@yogacenter.es

Onde: Centro de Yoga de Madrid. C / Serrano, 6, 4, Madrid

Mais informações: http://www.yogacentersc.es/

Falar sobre a prática do aleitamento materno

Atividade livre de preferência destinadas a mulheres grávidas e mães recentes e/ou seus parceiros. Uma liga do instrutor especialista em leite materno associação virá para dar informação prática e responder a perguntas sobre amamentar seu bebê.

Horário de funcionamento: 18:00 a 18:40

Contato: Atividade livre, essencial para o lugar do livro em info@espaciosatpad.com T 635 04 78 34

Onde: Espaço Sat Pad. Caminhada da esperança 23. Madrid

Sábado, 25 de outubro

Curso de início em sânscrito 2014-2015

Começa o curso teórico/prático sânscrito de 16 h, que será composto por 4 módulos. Sânscrito é uma língua clássica da cultura indiana. A maioria das obras literárias e científicos, filosóficos e espirituais tratados desta civilização são escritos em sânscrito. Para o praticante de ioga e o buscador espiritual em geral é importante ter algumas noções sobre esse idioma, não só para entender melhor os textos clássicos que estuda mas também para pronunciar e usar os termos sânscritos corretamente e bem recitar mantras que são tão importantes em yoga e espiritualidade Indiana em geral.

Estes quatro workshops são uma introdução prática à "língua dos deuses". Eles serão estudados: 1. a história do sânscrito 2. Sua pronúncia é 3. Sua escrita 4. O vocabulário essencial do Yoga, pensamento indiano e espiritualidade 5. A filosofia e o uso de mantras os 6 principais. As regras de recitação védica 7. Noções elementares de gramática 8. Algumas frases importantes, o curso é composto por 4 módulos ou oficinas, tendo um custo de €195 fazendo um pagamento único, se você quer dividir o preço é €220. As datas propostas são as seguintes, sempre no horário de 09:30 h a 13:30 h: 25 de outubro-22 20 de novembro, de dezembro-24 de Janeiro.

Onde: Escola de Yoga nas tabelas. c / Isabel Colbrand, 10-12. Madrid

Mais informações: http://www.escueladeyoga.org/

Curso de início de anatomia

Com o intuito de esclarecer e fazer nos entender de uma maneira mais profunda o complexo mapa de nosso veículo físico, propor esta série de workshops que podem executar de forma independente ou completar ao longo do curso próximo 2014 / 2015. Elas são destinadas a professores e profissionais, com ou sem experiência anterior. Em cada sessão será realizada em detalhes o estudo básico de um asana. As oficinas custos individualmente será de 75 €, completa terá um custo de € 60 c/u, no caso dos quatro módulos, será necessário fazer o pagamento antes do mês de janeiro de 2015, em um ou dois pagamentos.

Horário de funcionamento: de 16:00 a 21:00

Coluna a coluna vertebral. Osteologia e Artrologia (estudo dos ossos) e as articulações da coluna vertebral a coluna. Miologia (estudo da musculatura do tronco). Teste muscular e Anatomia Palpatória. As classes incluem uma parte prática, que permite uma melhor assimilação dos conceitos teóricos anatômicas, facilitando assim a integração com a prática de Yoga. Em cada oficina será o básico estudo detalhado de um asana.

Onde: Escola de Yoga nas tabelas. c / Isabel Colbrand, 10-12. Madrid

Mais informações: http://www.escueladeyoga.org/index.php/cursos-y-talleres/item/132-apuntate-al-curso-de-anatomia-2014-2015

Começar o curso Sadhana

Primeira sessão do curso de Sadhana. Se você quiser mais informações pode consultar a agenda da página da web ou entre em contato com os organizadores

Contato: Emilio j Gómez 616 660 929 e Natalia 616 036 577 Lopez info@silenciointerior.net

Onde: Silêncio interior da associação. Juliana St, 2 Bjo. Local 3 El Escorial. Madrid

Mais informações: http://www.silenciointerior.net/

Começando a instrutores de Yoga Nidra de formação

Yoga Nidra é uma disciplina de relaxamento consciente e orientada que permite-nos conectar com nossa consciência mais profunda, um estado meditativo e expandido de consciência. É uma antiga disciplina que Swami Satyananda atualizado e o dia na década de 1970, e que é praticada atualmente em todo o mundo. Ele pode ser praticado por qualquer pessoa que queira reduzir o estresse físico, mental e emocional e atingir um estado de profundo descanso e relaxamento. Nossos instrutores de Yoga Nidra treinamento tem o objetivo de preparar professores treinados para ensinar este tipo especial de relaxamento e aprender mais sobre os elementos que inclui Yoga Nidra, bem como seus benefícios físicos, mentais, emocionais e espirituais. O curso foi criado por Habib BA, professora de Yoga, Yoga Nidra e meditação, diretor da vida Escola de Yoga e formador de professores de Yoga (AEPY).

Na equipe de professores nós ter assistido por Montse Ramírez, discípulo de Habib BA, professor de Yoga (AEPY) e professor de Yoga Nidra, coordenador de Yogavida Escola. Além disso, Albert Verdaguer, médico, Professor de anatomia do Yoga de formação de professores de Yoga da Escola Yogavida, ensinou o conteúdo sobre a fisiologia do cérebro. NIA Jordà, psicoterapeuta, ensinou o conteúdo sobre Yoga Nidra e a mente.

Início: 25 de outubro de 2014 para março de 2015 (6 meses)

Horário de funcionamento: um sábado por mês, das 10h às 14h

Onde: Escola Yogavuda. Barcelona

Contato: info@escolayogavida.com

Mais informações: http://www.escolayogavida.com/

Oficina de meditação

Nossa proposta baseia-se na atenção, respirando exercícios, percepção, observação e aptidão mental sobre nós e os julgamentos e valores que estão em conformidade com a nossa experiência. O físico, emocional, psicológica e social são os níveis em que estamos e tornar-se objeto de observação.

Contato: 91 575 1913 / info@yogacenter.es

Onde: Centro de Yoga de Madrid. C / Serrano, 6, baixa 4, Madrid

Mais informações: www.yogacenter.es

Começar o treinamento em Ayurveda

Ayurveda é conhecida como a perfeita ciência da vida. Através de um conhecimento profundo do mecanismo interno da saúde, que efetivamente trata doenças erradicar a fonte de sua causa. Como ciência, abrange nossa natureza completa como seres cósmicos e espirituais, integrando um sistema médico complexo e eficaz que inclui o uso de ervas, alimentos, técnicas de desintoxicação, bem como uma série de práticas de concentração e meditação especialmente projetadas para a mente e o desenvolvimento espiritual.

Formação que propomos está focado em fornecer as ferramentas necessárias para adaptar os fundamentos da Ayurveda na sua vida. O curso abrange vários tópicos de alimentos, técnicas de cura e desintoxicação, kriyas prática, meditação.

Haverá três retiros durante todo o ano, a fim de pôr em prática o que aprendi e aprende a diagnosticar nossas doenças diferentes. Desenvolverá teórica conveniente dar um apoio contínuo para resolver problemas e reforçar os assuntos abordados. Nós também oferecemos a possibilidade de tratamento individualizado com diferentes convidados a formação de profissionais.

O curso tem a duração de 13 oficinas que será realizada em 9 meses e está dividido em 5 módulos de acordo com o material a ser tratado.

Organizado por: Dhara e transcendental Gauranga alimentos. T 652031186

Onde: Dhara. c / Redondilla 3, baixa. Madrid

Mais informações: http://www.dharayoga.es/

Seminário vivencial de anatomia

25 e 26 de outubro de 2014. Ela ensina Jader Tolja, médico, psicoterapeuta e trainer da anatomia experiencial. Ele ensinou sobre este assunto do ano 84, universidades públicas e institutos, privados da Europa, Ásia e América do Norte. Atualmente é professor da Universidade de Bratislava. Ele é autor e co-autor de vários livros sobre o assunto, de que "pensar com o corpo" é o mais conhecido e traduzido. Em sua teia www.bodythinking.com Ele recolhe o trabalho durante os últimos anos.

Horário de funcionamento: Sábado 10:00 19:30 domingo 09:00 14:00

Onde: Centro de Yoga Iturbi. Carreira do pianista Empar Iturbi, 47, Valência

Contato: Teresa 610 374 996 / centroyogaiturbi@gmail.com

Mais informações: http://www.centroyogaiturbi.com/

Livre de classe Tensegrity®

Tensegrity® é a versão moderna do caminho do navegador - práticas e princípios subjacentes encontrar e viajam um caminho com coração - que don Juan Matus ensinou seus quatro alunos: Carlos Castaneda, Florinda Donner-Grau, Taisha Abelar e Carol Tiggs. Don Juan era um vidente yaqui e um líder de um grupo de homens e mulheres videntes cuja linhagem começa no México desde os tempos antigos.

Ela ensina: Ricardo Villanueva, facilitador de Tensegrity® nível I

Contato: contacto@Tensegrity-Spain.es T 647 83 94 59-91. 022 24 46

Preço: Livre, limitada capacidade (registo prévio para reservar seu lugar)

Onde: Centro Tiyoweh. C / San Pedro, 22 - Madrid

Mais informações: http://www.tensegrity-spain.es/ e https://www.cleargreen.com/es/


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Por • 23 de outubro de 2014 • seção: Eventos