O silêncio

Convertemos para silenciar em um estranho; Isso não faz parte de nossas vidas, mas como um intervalo entre dois eventos. Silêncio e solidão são experiências semelhantes. Ambos os conceitos referem-se ao espaço em que a nossa identidade pessoal e social é diluída em uma consciência expandida da realidade. Jose Manuel Vazquez escreve.

respirando o silêncio

O silêncio não é ausência de som, mas o presença de mais Não percebemos se estamos distraídos. O silêncio é um vácuo repleto de riqueza incrível. Tem uma dimensão interior que é desconhecida para muitos. Todas as tradições do conhecimento compartilham a crença de que o silêncio é muito útil para o crescimento espiritual. Em muitas mitologias sobre a criação do mundo, incluindo a Índia, o silêncio é a geração de energia de que todas as coisas procedem.

Todos os buscadores da verdade apaixonado de silêncio. Silêncio multiplica, dimensões de qualquer experiência. Existem pequenos silêncios onde não cabem apenas um conteúdo suspirar e descansa lá são universos inteiras. Há silêncios frágil e profundo silêncio. Há silêncios que quebramos e silêncios que nos fazem fortes. Há silêncios alegres e outras tristes.

O silêncio da neve, o silêncio da noite, silêncio compartilhado e silêncio solitário. O silêncio que dilui a passagem do tempo e a eternidade toques. O silêncio do deserto. O silêncio do que virá sem perceber. O silêncio do espaço. O silêncio de espera e dúvida. O silêncio do gênio despertar novas visões e destruir os outros. O silêncio que não é humano e ao vivo no topo das montanhas. Som silêncio sem tais segredos. O corpo impossível silêncio. Silêncio romântico e o silêncio aterrador de natureza intocada. Andar em silêncio. O silêncio que se multiplica dentro de nós. O silêncio que para e provoca vertigens. O silêncio que suaviza e acalma. Tudo isso e muito mais é o silêncio.

O renomado compositor de música contemporânea John Cage, Depois de suas experiências com o silêncio na câmara anecoica da Universidade de Harvard aprenderam aquele silêncio puro não há nenhum. Pareceu-lhe um som agudo e outras graves percebidos em meio ao silêncio. A aguda veio de sua atividade do sistema nervoso e a circulação sanguínea sérios. Desde então ele usou o silêncio em suas obras para provocar o ouvinte uma escuta diferente e sutil do som.

Na arte, como a linguagem, os silêncios dão significado de palavras e gestos. Éramos burros com admiração quando algo muito impacto nos e leva-na um espaço de entendimento mais profundo.

O silêncio não é um conceito; É um exclusivo, intransferível múltiplo experiência para cada indivíduo. Como veremos abaixo, a experiência do silêncio prolongado pode ser codificada. Vamos verificar que tudo que você exposto até agora pode ser entendido de uma posição mais natural, mais próxima e ao alcance de todos por aqui.

A experiência do silêncio longo

Sara Maitland É um escritor inglês fascinante que tenha experimentado o silêncio em contextos muito diferentes. Ele explica que sua experiência enriquecedora com o silêncio tornou-se referência a ponto do qual direciona sua vida.

Em seu livro Viagem para o silêncio Descreve oito experiências comuns que aparecem quando um indivíduo é exposto a longos períodos de silêncio voluntariamente:

  1. Escalação de extraordinária de sensações e sentimentos. Os cinco sentidos são expandidos. Os humores são melhorar.
  2. Relaxamento dos padrões de controle que definem a personalidade. Retornar a um estado natural, sem preconceitos de infância.
  3. Interpretação dos sons como vozes. Em silêncio o efeito das várias ondas de som combinados pode assemelhar-se várias vozes humanas.
  4. Um forte sentimento de conexão e integração com o mundo que chega como um presente. Ele vem acompanhado por um sentimento de gratidão e felicidade.
  5. Perda dos limites de uma identidade com um certo fascínio. Perda da noção de tempo e espaço, o que acontece dentro da mente, e o que acontece lá fora.
  6. Medo da loucura, medo do encontro com o inconsciente absoluto, medo de desaparecer na falta de limites e não retornar.
  7. Tome consciência do inefável, de experiência que não pode ser explicada com palavras.
  8. Sensação de euforia, mais intensa do que a felicidade ou prazer. Um sentimento profundo de beleza e inocência recuperada.

Quem é

José Manuel Vázquez criou a sua escola, Yoga orgânicoHá 12 anos, onde ela ensina e direciona-lo. Ele é formador de professores de yoga. Ele é presidente da Associação Shiva-Shakti da Yoga Integral, professora certificada pela Aliança do Yoga e os praticantes da Associação Espanhola de Yoga (AEPY). Ele escreveu o livro, Integral manual de ioga ocidental (Aliança).

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Por • 2 de outubro de 2014 • seção: Assinaturas