Planos para um fim de semana de outono

Para este primer fin de semana de otoño te proponemos una escapada, un taller de chacras, un taller de meditación, un curso de reiki, y por supuesto, mucho yoga (¡hay varias clases gratuitas para probar!).

yoga otono

Viernes 26 de septiembre

Clase de yoga gratuita en Aushadhi

Solo por la mañana.

Mais informações: http://www.lorrio.es/clientes/aushadiyoga/index.html

Escapada de Yoga al Aire Libre en Andalucía

26 al 29 de septiembre. Una escapada de yoga es todo lo que tu cuerpo, mente y espíritu necesitan para recargar las pilas. Realizarás sesiones de Hatha Yoga y Pranayama (ejercicios de respiración) dos veces al día (aprox. 2 x 90 min.) en el hermoso jardín de Villa el Pino. Las sesiones se adecuan a todos los niveles, desde principiantes hasta los practicantes avanzados, que quieren seguir practicando el yoga durante las vacaciones. Es un retiro de paz sin contaminación lumínica, el ideal para admirar las estrellas y disfrutar de la naturaleza. Durante tu estancia vas a experimentar una mayor tranquilidad y claridad mental.

A través de las posturas de yoga tomas conciencia de la alineación postural y del cuerpo. Sueltas las articulaciones y fortaleces los músculos. La casa rural Villa el Pino está decorada y amueblada con amor. Hay un montón de lugares, incluida una grande piscina, para sentarse, leer, nadar, relajarte, charlar con tus compañeros de yoga, meditar y disfrutar. Las escapadas de yoga comienzan en fechas fijas durante todo el año. Los viajeros solos son bienvenidos a unirse a un grupo existente. Sin embargo, pueden reservar una habitación para uso privado, con un suplemento. Los precios están basados en 2 personas compartiendo una habitación, pero si lo prefieres, puedes reservar una habitación privada con suplemento. La comida vegetariana que cocinamos con amor en Villa el Pino se basa en productos locales genuinos.

Ela ensina: Cristian Zanchi, originario de Suiza. Cuenta con 17 años de experiencia en la práctica y la enseñanza de Hatha Yoga, después de haber pasado un tiempo en la India a estudiar con maestros de yoga de diferentes tradiciones.

Localização: Villa Rural Villa el Pino, Sayalonga (Málaga)

Preços: Pensión completa, de 390 € a 450 €

Contato: 952 55 25 33 / 634 96 17 39 – info@slowlifecostadelsol.com / http://slowlifecostadelsol.com/es/

Mais informações: http://slowlifecostadelsol.com/images/docs/es-escapada-yoga.pdf

Intensivo Sridaiva Yoga

Del 26 al 28 de septiembre Intensivo de din de semana de Sridaiva Yoga con sus creadores, Amigo de John (también creador de Anusara con su profundo trabajo emocional, espiritual y su profundo trabajo terapéutico) y con Desi Springer.

Basado en Principios de Tensegridad (perfecto equilibrio entre fuerza o tensión aplicada respetando prayatna saitilya, con stira/sukka), creación de un arco muelle rejuvenecedor desde la zona sacro lumbar, la apertura radiante del corazón sobre el eje de la vértebra t12 generando un anillo concéntrico intermedio de fuerza y la base sacro lumbar optima con su anillo óptimos, conseguimos con su refinada técnica inigualable trabajo interno y externo de tremendos efectos terapéuticos. A nivel emocional hay un profundo trabajo de nuestros todos aspectos lucidos y sombríos. Vienen yoguis de toda España y Europa.

Organiza: Indra Yoga Mindfulness Institute y Yoga Shala Marbella.

Precio: 180 € cinco sesiones

Reservas: indrayogamalaga@gmail.com

Mais informações: http://indrayogacenter.blogspot.com.es/

Taller teórico práctico de meditación

A meditação é uma prática antiga usada desde o início dos tempos por diferentes tradições e escolas de pensamento. Não é baseado em nenhum dogma, fé ou ritual. Bem como ciência tenta revelar os segredos da natureza, a meditação é para descobrir a verdadeira natureza do homem. Suas ferramentas, em vez de microscópios, são concentração e intuição. A meditação é um profundo estado de consciência que é conseguido para sufocar pensamentos e se concentrar. É para não refletir, pelo contrário, começa quando pensamentos acabam.

Horário de funcionamento: De 17:30 a 21:30

Ela ensina: Lola Cerdá, professor de Yoga da escola internacional de Yoga

Preço: €30

Registo: T 965 446 674 o info@espigol.es

Onde: Espígol quarto em Elche, Alicante

Mais informações: http://espigol.es/curso-taller-meditacion-elche-alicante.html

Clase gratuita de Harmony Hannigan

Charla introductoria a la formación en Nayanayoga, con clase gratuita de Harmony Hannigan

Horário de funcionamento: 20 a 22 h.

Contato: 911268602 / karmanayanayoga@gmail.com

Onde: Centro Arati.

Endereço: Calle Martín de Vargas, 26. Madrid

Mais informações: http://nayanayoga.blogspot.com.es/

Sábado 27 de septiembre

La muerte Sentirla, entenderla, cómo vivirla, el más allá y la liberación

Oficina de David Rodrigo, maestro tradicional de Advaita Vedanta. Luz de las Escrituras – Escuela de Vedanta

Horário de funcionamento: de 10 a 14 y de 16 a 19h

Preço: 70€

Onde: Escola de Yoga nas tabelas. c / Isabel Colbrand, 10-12. Madrid

Mais informações:
http://www.escueladeyoga.org/index.php/cursos-y-talleres/item/216-27-de-septiembre-la-muerte-sentirla-entenderla-como-vivirla

Presentación Taller de Chacras

Puedes asistir a este primero del ciclo de forma individual y de asistencia gratuita. De estar interesado, será necesario nos confirmes tú asistencia.Taller Chacras-2014/2015:Un taller de profundización en la práctica del yoga a través de nuestros principales centros psíquicos, conocidos también como chacras, permitiendo crear de esta forma un mapa que nos permita conocernos, disolver lo que no nos permite ver y de esta forma despertar todo el conocimiento que ya habita en nosotros.

Dirigido a todos los practicantes, profesores de yoga, futuros profesores con un sincero deseo de explorar y encontrar. Se desarrollaran prácticas de asanas, pranayama y meditación, por lo que sería conveniente tener un mínimo de práctica en estos campos. El curso se desarrollará a lo largo de todo el año, encontrándonos un sábado al mes, de 10:00h a 14:00h, terminaremos en junio de 2015. Con un total de 8 encuentros. En el mes de junio se realizará un retiro de asistencia voluntaria, con un coste a parte que no ha de abonarse hasta fecha cercana al encuentro.

Horário de funcionamento: presentación de 12:00h a 14:00h

Onde: Escuela de Yoga de Las Tablas c/ Isabel Colbrand 10-12. Madrid

Mais informações: http://www.escueladeyoga.org/index.php/cursos-y-talleres/item/65-curso-chacras-2014-2015

Puertas Abiertas de Hatha Yoga gratuito

Con el fin de dar a conocer nuestras nuevas actividades a todos los lectores de Yoga en Red, este mes ofrecemos unas Jornadas de Puertas Abiertas, con clases de prueba gratuitas.

Horário de funcionamento: de 10:15 a 11:15 y una sesión de Meditación de 11:30 a 12:15. Aforo limitado.

Contato e reservas: T 635 148 947 Teresa Luquero tere@fundacionyoga.es

Onde: Fundación Yoga. c/ Agustín Querol, 9. Madrid

Mais informações: http://fundacionyoga.es/

Presentación Método Feldenkrais

Presentación gratuita. Aprende a través de tu propia experiencia los patrones de movimiento más eficientes para ti, creando hábitos de movimiento más saludables. Basado en biomecánica, fisiología, aprendizaje y neurología. Trabaja a nivel del sistema nervioso ya que es el “director” de todas nuestras acciones. Mejorarás de forma extraordinaria tu autoimagen y tu movimiento en cualquier aspecto de tu vida: en tu vida diaria, en tus actividades deportivas, en tus actividades de ocio, en tu vida profesional

Horário de funcionamento: 11-13h

Onde: La Huerta Verde c/ La Nava, 33 Valdemorillo (Madrid)

Contato: activandot@gmail.com T 696457926

Mais informações: http://www.activandot.blogspot.com.es/

Curso de Reiki Nivel II

27 y 28 de septiembre. Con este nivel de Reiki, conocido como el mental-emocional, trabajarás con situaciones emocionales y mentales ya que entramos a modificar y sanar esos campos energéticos. En este curso se realiza una iniciación a tres símbolos sagrados de Reiki, que se enseñan y se implantan en las manos del participante. Los diferentes tipos de tratamientos que se aprenden dependen de la combinación de estos tres símbolos. Es imprescindible haber completado el nivel I de Reiki anteriormente.

Horário de funcionamento: Sábado das 10:00 a 14:00 e das 16:00 para 20:00. Domingo de 10:00-14:00

Ela ensina: José Carlos Santacruz

Registo: T 965 446 674 o info@espigol.es

Onde: 
Sala Espí­gol, Elche, Alicante

Mais informações: http://espigol.es/curso-formacion-reiki-segundo-nivel-elche-alicante.html

Domingo 28 de septiembre

El arte del despertar a través de las relaciones íntimas

28, 29 y 30 de septiembre. Minicurso de tres días gratuito con Thomas Hübl. Prácticas clave para despertar juntos en una relación.¿Cómo podemos mi pareja y yo trabajar con nuestros conflictos en una forma que no dañe nuestra relación? ¿Cómo podemos generar más amor, intimidad y compasión en nuestra relación? Yo no he vivido una relación de profundo amor y apoyo que anhelo. ¿Realmente existe algo así? He crecido en mi camino espiritual pero siento que mi relación de pareja está atascada. ¿Qué es lo que me falta? ¿Puede realmente una relación ser una práctica espiritual?

Mais informações: http://online.thomashuebl.com/esp-mini-reg

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Por • 25 setembro de 2014 • seção: Eventos