Sadhana 'Silêncio interno'

Dirigir la mirada hacia uno mismo para conocerse, para llegar a saber quién y qué se es, para descubrir la auténtica naturaleza esencial de cada uno. Aquella que es única y singular, al tiempo que es la misma y común para todos. Escribe Emilio J. Gómez.

Sadhana

"Quem com toda sua alma em busca da verdade
Ele não perde por estradas tortuosas,
deve encaminhar a luz dos teus olhos interiores a mesmo"
Boécio

Este es el objetivo de la Sadhana: llegar a conocer por vía de experiencia aquello que de real hay en uno. Para ello se hace necesario apartar el velo de lo irreal a través de la luz de la consciencia. A este proceso se le viene a conocer con el nombre de autorrealización.

El término Sadhana significa “camino”, y viene a ser una propuesta de trabajo interior para realizar el camino espiritual que lleva a la realización. Se aplica a la teoría y práctica que realiza el sadhaka, buscador espiritual, durante un tiempo concreto y con un fin determinado.
¿Cuál puede ser este fin? No puede ser otro que lograr el milagro de vivir despierto. Despertar la consciencia en primer lugar para conseguir después su acrecentamiento y, por supuesto, su integración en la vida cotidiana.

Você tende a pensar que o Sadhana é um ensinamento dirigido a pessoas que já têm um certo nível de prática, como professores ou praticantes avançados que desejam aprofundar o yoga. Nada mais longe da verdade, embora bem é verdade que como resultado de uma prática profunda e comprometida, você pode começar a sentir a necessidade de aprofundar o que intuição começa a dar claros flashes do que poderiam ser a direção a seguir.

A través de la Sadhana, el yoga queda plenamente integrado en la vida cotidiana gracias a una práctica progresiva y sistemática donde cuerpo, mente y espíritu quedan armonizados a través de un eje -Sakshi, la consciencia testigo-, desde el cual vivir la vida con la intensidad y plenitud que merece.

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O bien, asistir a la conferencia-presentación que se realizará en la sede de nuestra Asociación de Yoga “Silencio Interior” en El Escorial, C/. Juliana, 2, local 3. El próximo jueves, 18 de septiembre a las 19 h.

Mais informações: Emilio, 616.660.929

Emilio J. Gómez es profesor de yoga de la Asociación de Yoga “Silencio Interior” e imparte clases de yoga y meditación en El Escorial.

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Por • 10 Sep, 2014 • Sección: Assinaturas, Silêncio interior