Escola Anandamaya relança sua oferta

Ioga, evoluiu-se para adaptar os gostos e necessidades do povo. Por que escola de Yoga ANANDAMAYA Madrid relança seus novos cursos, com uma grande surpresa: oferece várias trilhas de desenvolvimento pessoal, abraçando os ensinamentos dos professores com vasta experiência em diferentes estilos de yoga.

ANANDAMAYA

De acordo com Elizabeth Ward, o fundador da Yoga Anandamaya, deve adaptar-se às necessidades e as pessoas compreender que estas são diferentes e exigem abordagens diferentes para resolver sua prática pessoal.

Isto pode parecer contraditório em um momento em que abundam escolas com estilos definidos. Então nós quisemos aproximar-se aos professores que fazem parte da nova equipe Anandamaya e perguntar-lhes o que os une.

Apresentamos-lhes. Raúl Montesano, Professor de Yoga Integral, Mental e Tai Chi, com mais de 25 anos de experiência na prática de ensino e pessoal; Juan Fresno, Professor de Iyengar com mais de 20 anos de experiência; Vicente Moreno, Professor de Hatha Vinyasa Yoga e Sivananda Yoga com mais de 10 anos de experiência; e Belén Cerviño, Professor de Asthanga Vinyasa Yoga e Hatha estilos livres com quatro anos de experiência em yoga e muitos no caminho espiritual.

O que você se unem nesse projeto, além de ioga?
Bethlehem: Nosso amor por ioga.
Raul: Nosso compromisso com a prática.
John: Sinto que, embora cada um pertence a uma linhagem, todos nós temos um profundo conhecimento da ioga, os grandes mestres e seus ensinos e princípios de prática.
Vicente: Os mestres dizem que yoga é um e que, em seguida, há maneiras de ensiná-lo. Por que no "aquele" Estamos todos Unidos.

Todos concordam que o melhor de um centro que oferece várias práticas de yoga é que as pessoas podem escolher de acordo com suas circunstâncias. ANANDAMAYA oferece ainda a possibilidade de tentar um estilo e mudar para outro. Ele diz que um dos professores: "em Anandamaya estudantes podem preencher um formulário para guiar-nos sobre que tipo de prática pode vi-los melhor." Também nas classes que observamos, e se é necessário dizer que um estudante você deve mudar a prática, não tem problema, nós entendemos que neste período de sua vida precisava de maior desenvolvimento. Essa flexibilidade pode ajudá-lo a um futuro, ao invés de rejeitar novas práticas, aberto a eles quando estiver pronto".

E essa variedade de oferta pode ser confuso não? "Nossa proposta é para deixar claro que o importante é valorizar a atenção na nossa relação com o ambiente, com o corpo e a mente, e então qualquer prática bem aplicada é útil".

ANANDAMAYA é relançada com novas actividades!

A idéia é fornecer-nos um espaço onde podemos nos desenvolver o lugar e as condições em que nos encontramos hoje. Então um grupo de professores de yoga, mindfulness, zen e outras escolas com muito entusiasmo para partilhar o que sabem sobre como juntou-se pessoalmente a melhorar dia a dia.

E que os conheçamos Nós convidamos você a uma das suas aulas sem qualquer compromisso, ou participar de open days que será durante o mês de setembro.

-Aberto de dia Yoga: um começo de manhã para aprofundar o yoga
Sábado, 30 de agosto, 10,00 para 14:15
Programa:
Ioga integral de 10-11: 30h
11.45-13,15 Hatha Vinyasa Yoga
13.30-14.15 ioga mental
Custo: gratuito

-Aberto de dia Yoga: um começo de manhã para aprofundar o yoga
Sábado, 6 de setembro, de 10,00 a 14,00 horas
Programa:
10-11,30 Asthanga Yoga Vinyasa
11.45-13.00 Sivananda Yoga
Custo: gratuito

-Intensivo de meditação Mindfulness: plano de duas horas para observar o corpo e a mente
Sábado, 6 de setembro de 19.30 de 21,30
Um intensivo é uma oportunidade de obter conhecimento sobre as práticas de meditação e, através deles, entrar em contacto com o corpo e a mente. Praticamos a sessão de meditação, meditação e diálogo consciente a andar em uma atmosfera de silêncio e introspecção.
Custo: doação

-Dia do Tantra
Domingo, 7 de setembro, 19.30 de 21,00
Tantra é uma força criativa, um caminho que nos leve a consciência do "aqui e agora", que é capaz de transformar toda a experiência do ser humano. Isso nos leva a desenvolver uma extraordinária capacidade de amar, desistir, observar e maravilhe-se com a interação de todos, a constante "dança do universo". É o professor chave para conduzir nossas vidas de uma forma sabia que relacionamentos de amostras, consigo mesmo e com o casal. Você pode vir a compartilhar um tantra da tarde em que praticamos a meditação de relaxamento que nos levará para iniciar o Tantra para desenvolver nossa capacidade de amar e tomar consciência de cada momento de nossa vida.
Preço: doação

-Remoção de um dia de Vipassana e Mindfulness
Sábado, 13 de setembro
Um retiro de meditação é uma oportunidade de obter conhecimento sobre as práticas de meditação e, através deles, entrar em contacto com o corpo e a mente. Geralmente, a inércia experimentado pelo nosso modo de vida não fornece o contato direto com nosso corpo e nossa mente, mas uma introspecção que permite a observação de si mesmo e a consciência de desenvolvimento ocorre em um retiro de meditação.
Custo: doação

..--Abrir as portas do dia de Yoga: um começo de manhã para aprofundar o yoga
Sábado 20 de setembro, de 10,00 a 14,00
Programa:
10.00-11.30 Sivananda Yoga
11.45-13.00 Hatha estilo livre
13.00-14.00 ioga mental
13.00-14.00 Iyengar Yoga
Custo: gratuito

Mais informações e inscrições: www.retiroanandamaya.com

Ser sociável, compartilhar!

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Por • 1 setembro de 2014 • seção: Aulas, cursos e oficinas, Eventos