Mudras: Vajrapradama Mudra

Vajraparadama ou gesto de confiança inabalável. Este mudra ajuda a sentir você treinou enfrentar novos desafios e reafirma sua força tanto como sua crença em um alto poder.

Vajrapradama

Cruzando os dedos de ambas as mãos no peito.

Uma sólida confiança primordial é a Fundação de uma saudável a auto-confiança. Temos estações que acreditamos para ser capaz de superar tudo o que nos vem e outros em que duvidamos, podemos sentir inseguros e acreditar para não estar à altura do que EUA vem à tona. Se prestarmos atenção vai perceber como isso é importante o força interior para nossa confiança em nós mesmos. Quando são enfraquecidos, não importa em que nível (físico ou mental-animico) nos assalta a insegurança. Agora bem, Nós pode regenerar a força interior com alguns mudras específicas e com a prática de exercícios físicos e a respirar.

Além disso, quando perde a União com a consciência cósmica, começada a duvidar, para meditar ou nos sentir inseguros. Não é maravilhoso pensar que com um único pensamento afastar ou remover esta alienação a qualquer momento? A consciência cósmica ou tão divina está sempre lá, mas seria onde estamos? Esse conhecimento muda toda a sua vida.

Sempre lembre-se desta realidade, colocar no saco ou colocar sobre a mesa da secretária ou trabalhar um objeto, um talismã, por assim dizer.

No início da meditação considere suas perguntas ou seus pedidos com precisão, formulando-os claramente, em voz alta ou silenciosamente. Então, agradece-los para o Conselho que te será concedido. Durante o resto da meditação silencia e centrou a sua atenção na respiração.

Ser sociável, compartilhar!

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Por • 26 de fevereiro de 2014 • seção: Prática