Entrevista com Isabel Solana: "ioga nos desperta para a vida plena"

Quem sabe o que ele quer é uma mulher carismática. E o que ele quer é continuar focando a ioga. Na vida há um antes e um depois da descoberta do yoga Kundalini. "É uma escola de vida: com o yoga, aprendemos a respirar, fazer amor, esticar, para descansar no trabalho, dormir...". Rede de Yoga de entrevista.

Isabel Solana

Seu nome espiritual é Hari Dev Kaur. Nascido em 1957, tem três filhos. Fundou e co-dirige HappyYoga em Barcelona (www.happyyoga.com). Ensina todos os dias Kundalini Yoga e meditação, crescimento pessoal e cursos de Cinesiologia. Professor de forma de Kundalini Yoga desde há anos. Antes - e por um longo tempo - ele foi diretor de criação da Agência de publicidade e ganhou prêmios nacionais e internacionais. É estudante de um curso em milagres.

Li algures que em um ponto em sua vida você decide deixar seu presente na cabeça de uma agência de publicidade e mudança de paradigma. Que tal um para cair fora do cavalo e decidir dar uma reviravolta à sua vida?
No meu caso e muitas pessoas, caímos do cavalo cair; em outras palavras, por uma crise. Eu tive a crise dos 40. Desde os 16 anos, estava no mundo do que publicidade, me última teve muito bem, tinha acreditado ser muito feliz (depois eu di conta de que não era, que tinha estado muito distraído com muitos desafios e satisfações para o ego). Mas foi um momento que comecei a fazer-me perguntas e juntamente com uma crise de relacionamento. E então comecei a me perguntar o que fazer; Já não me servindo antes coisas para acalmar minha ansiedade, minha vontade de chorar. Eu procurei e encontrei. Mas era porque eu estava numa fase ruim, um galo de espesso.

Yoga sempre gostou e surgiu uma dessas coincidências' '. Eu conheci um amigo, ele disse que era fatal, e comecei a ajudar. Foi professor de Kundalini yoga e me convidou para um curso que tem só de início. Eu fui e disse: Uau! Era água fresca, poesia, desbloquear, vitalidade. Eu adorei.
Eu comecei a praticar, e ela me mandou ao seu mestre, Hargobind (quem enviar uma mensagem de muita gratidão e amor). Tenho nas classes e deu tudo, fogo puro, porque dizem que veio do seu desespero.

A Kundalini yoga tem que tão direto, a energia Kundalini para trabalhar com os chakras, meridianos. E desde as primeiras aulas começou a lembrar a inocência de quando era menina, a esperança que teve na vida, quando pensei que fosse algo cheio de magia e de oportunidades. E eu percebi que não sabia que amor, que foi um desastre, e eu disse a mesmo: não quero continuar assim.

Depois de dois ou três meses eu fui para um retiro e em uma das meditações, mantras de cantar, disse para mim algo que não me esqueça nunca: "Não quero fazer qualquer coisa na vida". E não estava se referindo a Kundalini em concreto como para ter esse tipo de elevação, de vida plena, livre. Olhei para minha vida e tudo o que eu tinha que fazer a cada dia, negócios, reuniões e eu pensei: não, não, nunca mais. Ele chegou na segunda-feira e o delegado conselheiro disse: Adeus, por favor, peço-te. Estávamos em reciclagem, a crise da publicidade começou e respondeu: bem, Okey. Eu tinha 40 anos... Faz este 16 anos. E tudo correu bem. Eu nunca olhei volta. Eu disse: que admirável. E não, o bravo tem sido me encontraria onde foi...

Você teria outra cara hoje...
Com certeza; Seria tudo com botox, operado e deprimido, não, não. Vendi a casa, carro, celular, conheceu meus filhos e disse-lhes: você terminou a boa vida. E como ele usava muitos anos rodando a 150 quilômetros por hora, como eu segui e no ano estudei Kundalini yoga, medicina chinesa, Naturopatia, cinesiologia... e ainda sentiu culpa por perder tempo... Mas eu gostei; Olhei para o local a âncora e a escola de minha vida porque eu pensei que se eu for não, não sabia onde. E naquele momento eu conheci no meu parceiro, Fedora e Jessica e buscar em conjunto local. Depois assinou um pacto de amor que é a raiz da escola, no qual nós sublinhado que apoiamos incondicionalmente e não deixem o ego entrar em nosso relacionamento.

O que é Kundalini yoga que a maioria das pessoas ama apaixonadamente ou rejeita?
É que é assim. Na escola temos Hatha e Kundalini. Quando alguém vem para a escola e perguntar-me qual é a diferença entre os dois, eu disse isso a Kundalini ou realmente gostar ou não gostar de alguma coisa, tem um jeito de muito particular de entrar e propor; É um pouco intrusivo, professor é como uma estrela do rock que na classe leva energia e leva-o, e você coloca o mantra e subir, e abanar... Esta bem, não pode querer isso, e eu não acho nada estranho.

Minha impressão é que a que a U.S. atrai a Kundalini tendem a ser piratas, vidas do vem difícil, não sei meditar, nossa mente torna-se uma confusão, tenho vícios. Então, se nós colocamos para fazer Hatha, quietitos todos, custa-nos muito. Em vez disso, um tipo de Kundalini é levá-lo, sobe, baixo, saltos, calla, canta... não te dá tempo para aborrecê-lo. Esta é a ciência da Kundalini. E enquanto estiveres entre asana e asana, há um breve momento de silêncio e você, que você não sabe o que é meditação e sua mente é uma bagunça, você medita. E isso começa a gerar em cada movimentos diferentes...

Também ele pode dirigir uma aula de Kundalini Yoga de maneira sóbria, mais semelhante a um de Hatha. Há professores que preferem fazê-lo assim, e há momentos em que você sente que é a vibração melhor para o grupo, mas a forma que nos transmitiu Yogi Bhajan é com um papel forte.

E me sinto como um professor de Kundalini em classe?
O papel de um professor de Kundalini yoga é muito especial; ensina-na ser professores no dia e à noite, como uma forma de vida. E quando estamos no palco, somos ensinados que somos nada, que nós somos energia de canalização, e que nossa aura é detonar e que acompanha a aura do grupo e você como um professor para que você aprender a projetar sua aura nesse grupo. Em um tipo de Kundalini yoga acontece num concerto: quanto mais gente, melhor; todos fazê-lo. Professor se encarrega de modular, mas ele só não faria nada se ele tivesse sem 30 ou 300 pessoas aberto e entregues, movendo sua energia estar muito presente. Você pode não gostar, mas se você gosta de você dizer: Wow!

E também há pessoas que preferem um tipo de Kundalini na semana e dois de Hatha. Eu recomendo combinando estes dois yogas que são muito complementares. Hatha é silêncio, a paciência, a sobriedade, a individualidade e a Kundalini é a aura do grupo, força, poder.

Você é uma mulher que está no mundo, muito ativo e cheio de recursos. Por que pedes que fazer yoga?
Acho que ioga, como é que uma tecnologia muito ampla, como holística, tem muitas coisas para nos oferecer, quase cada pessoa pode oferecer-lhe algo. Eu gosto de vê-lo como um Escola da vida: com yoga, aprender a respirar, fazer amor, alongar-nos, para descansar no trabalho, para dormir... a todos! Yogi Bhajan disse uma coisa muito legal: "que sorte tem você é um adulto e voltar a aprender". E é o que nós aprendemos a viver nos 13 ou 14 anos de idade e disse-lhes para os pais: já acabou, eu já sei de tudo. E normalmente, aí começou a fazer reparos e chegou até o fim sem sequer ter aprendido a respirar. Mas um Yogi ou uma Yogini que têm uma boa linhagem e professores que eles ensinam, é dada uma outra oportunidade.

Então, o que torna o yoga para nós é despertar-nos para a vida, ensina-na viver em plenitude, para ser feliz. Li em um livro que existem duas maneiras de trilhar o caminho do yoga; uma é como uma forma de higiene pessoal e o outro como um início de estrada. E esses dois estão muito bem.
Na realidade, palavras com maiúsculas de yoga destinadas a iniciação, o despertar da consciência. Passe de ser zumbis, dormindo, desculpas, compensadores, sobreposição, vivendo como pode, acordar para a vida consciente, para nos iluminar. Humano, sendo que tem despertado ele é um ser humano normal, só que lá é uma delícia de viver o que está abaixo os avatares da vida. É um relacionamento com Deus, entendimento por Dios no amor perfeito, que não é humano, mas que ele pode experimentar.

Então, para mim, o yoga não é 'ser um pouco melhor'. Por isso eu vou ver um filme bonito, ou eu vou para a aula de yoga, e quando eu sair eu sou 'um pouco melhor'. Mas eu tenho que voltar dois dias, porque estou a cair para trás. O objectivo é que, como você está praticando ioga, está cabendo seus centros, seus corpos e passa coisas que te fazem acordar. E aí começa uma vida consciente, responsável, plena e feliz.

Este despertar é um processo gradual um clique repentino, não?
Todos tiveram experiências do despertar, o que acontece é que não temos internalizado-los, memorizado, mantida. Que do clique... acho que vai ter experiências daquela plenitude, embora não sejam preparados e eles não podem segurar. E essas experiências estão cheios. E então, entre uma experiência e o outro, é ao invés de aprender em escolas, linhagens, livros, estradas, para ir construindo um novo sistema nervoso capaz de gerenciar tanta luz.

Isto é muito importante, porque uma coisa é sua consciência e outro sistema nervoso. Até que isso se torna cúmplice de que requer um processo e uma vez. Mas não estás perdido durante esse tempo; Quando você anda em um poderoso sistema de solvente tais como ioga, você já está tomando entranhas, experiências de plenitude da verdade, que não são para enfraquecê-los. Não espere que um terceiro olho é aberto, ou que o despertar é apenas para o Buda. É para você, e agora você está passando.

E tudo isso na vida real, não é necessário retirar-se do mundo...
Não, vida real é ótima para isso, é um ginásio para medir. Mas um deve saber o que fazer, porque se não pode ser muito frustrante. Quem me dera que todos tiveram a oportunidade de aprender sobre livros, professores, estradas e escolas que podem nos ajudar a tornar este processo mais rapidamente possível, para que fazemos não frustremos nós. Porque se não, pode seguir com nossas cervejas, com aqueles amigos que nós dan a razão e os filmes de permanecer-nos dormir sem ter que entram em nossos infernos; com isso nós já compensar e podemos ir todo o caminho, meio bom, meio ruim.

Mas se quando abrimos nossos olhos, nós dizemos: ' não, eu não quero esta mediocridade em minha mente, eu quero pegar o máximo suco na minha vida, honrá-lo, melhor leva-na mão, para que lado vem-nos bem, que ressoa nos, o que nós gostamos e com as crianças e segui-lo além da primeira resistência, sempre mais tarde.

Isso é o que recomenda a disciplina da ioga, quando você acredita que você não pode, a seguir; Quando você vai correndo, continua. Isso é o que aprendemos sobre o tapete, ir além do que o ego gostaria de. Acho que estamos muito felizes, nós somos batem-offs com yoga e tudo o que você vai ficar bem, e que graças ao todos que trouxe yoga para o Ocidente, pelo bem que fizeram.

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Por • 14 de novembro de 2013 • seção: Entrevista