Formação / Yogaterapia, ferramentas para gerenciar a saúde

Mais do que a maioria das pessoas que agora vêm à ioga fazer motivado por algo relacionado à sua saúde. Daí a importância que tem para um professor de yoga melhorar e reforçar os seus conhecimentos de Yogaterapia.

Victor Morera

Muitas vezes esquece-se que o primeiro objectivo da prática da ioga é melhorar as condições para a pessoa à qual é dirigido. Diz-se que a prática deve ter em conta a necessidade da pessoa. A pessoa e necessidades? Saber é essencial a escuta.

A Yogaterapia que ensina Victor Morera É baseado na chave. ' Basicamente está escutando. A capacidade de ouvir é o resultado de auto conhecimento através da formação do desenvolvimento do cuidado e sinceridade. Um professor de yoga cultiva a presença, a consciência da alma em todas as coisas. Se te vejo como uma alma, se você souber como alma, minhas mãos e minhas palavras falam se como alma, que temos juntos será que a qualidade que nos transcende e criar relações que podemos curar."

Victor Mulberry é uma das treinadoras mais veteranos e proeminentes em nosso país, Yogaterapia. Osteopata e especialista em medicina manual, era escola de Yoga Sadhana do Professor formador desde 1996 e desde 2000 também ensina professores de Yoga terapêuticos. A e Grazia Suffriti, yogaterapeuta pela tradição de Krishnamacharya e especialista no Yoga Sutra de Patanjali, são os principais formadores da escola de Yogaterapia Pranamasyoga.

"Qualquer ato terapêutico - explica Victor Morera - é que ajuda você a compreender e aprender com o que acontece conosco. O Noções básicas sobre Neste sentido é a saúde, como esta compreensão dá sentido à sua vida. Uma vez, depois de vários tratamentos um paciente me disse: 'dói, mas eu me importo menos, esse processo está me ajudando a mudar certas coisas que me machucar mais e tinham dormente' "."

E é que a formação em Yoga terapia de Pramasyoga tem como principal objetivo ensinar a particularizar a prática de yoga a ouvir corpo com sensibilidade e respeito, revelar o significado do que acontece com o paciente, e ele pode ser parte de sua própria saúde. Usado, portanto, algumas ferramentas de yoga (Asana, pranayama, visualizações, samkalpas, mudras e mantras...), como Pedagogia direcionada para uma vida mais saudável, para promover a energia de cura e vital do corpo.

Ou seja, Yoga terapêutico utiliza práticas, individualizado e adaptado a cada pessoa de acordo com suas exigências e condições.

Victor Morera destaca algo que deve ser entendido: "é o trabalho de professores de yoga que ensina" a saúde é um estado de ser, a harmonia com a vida, um estado de paz e abertura interna. Caso contrário, encontraremos pessoas que não tenha nenhum sintoma física aparente e que é doente, bem como as pessoas com doenças físicas que é saudável, tem paz e alegria que irradia".

Pranamasyoga-terapêutica Yoga

O postformacion em Yoga terapia de Pranamasyoga escola destina-se a professores de yoga que estão motivados para aprofundar e desenvolver os aspectos terapêuticos do yoga como uma educação para saber como viver com harmonia e uma ciência da vida. "Estamos a tentar fornecer ferramentas de" autogestão de saúde", diz Victor Mulberry."

"Ensinamos a prática de ioga terapêutico individualizado utilizando diferentes ferramentas que oferece ioga." Em cada seminário é feito duas ou três sessões experimentais, focada em estudantes; Isto permite que todos podem aprender o processo de criação e concepção de uma prática e seu desenvolvimento e evolução, com base na experiência e os resultados que o aluno tenha alcançado com o mesmo.

"O objetivo é que todos os participantes no final da formação foram experiência "Leste processar, e fazê-lo de tal forma que é uma experiência que dá o conhecimento necessário para ser capaz de usá-los em benefício dos outros", dizem os responsáveis pela Pranamasyoga.

Práticas que são desenvolvidas são uma combinação coerente dos aspectos biomecânicos, fisiológicos, energia e médium.

Desenvolvimento e aprendizagem é projetado tanto para iniciantes e alunos veteranos se aplica. "Estamos especialmente o acento precisa mais frequentes no tipo e idade dos alunos atendente aulas de yoga, tais como as mulheres de meia-idade, pessoas com estresse e problemas nas costas...".

Programa geral

1ª fase

  • Corpo de leitura, eixos e ressonâncias.
  • Teste de posturas.
  • Fisiologia do sistema locomotor e postura.
  • Chaves de leitura de respiração.
  • A visão holística da saúde. Humanos, sistema e o sistema do órgão.
  • A dinâmica de relaxamento e visualização e seus efeitos na fisiologia.

2ª fase

  • O estudo do mapa da energia humana e a sua gestão na prática de yoga.
  • Ferramentas de ioga sutil: mudras, mantras, sankalpas exibe...
  • Conceitos de energia: prana vayus.
  • Chave para os ritmos nas práticas.
  • Progressão da respiração e pranayama.
  • Abordagens de meditação.
  • Todas as práticas e série é suportado pela parte teórica sobre a compactação de saúde e sintomas.

Método de trabalho

Em cada seminário são feitas:

  • 2 ou 3 entrevistas com sua energia e leituras corporais para desenvolver e experiência prática pessoal. Uma prática é executada pelo grupo para seu interesse educacional e geral.
  • O processo explicativo da elaboração das propostas práticas.
  • Uma prática de "exercícios somáticas", como um meio de experimentar e compreender a fisiologia da postura e a sua gestão.
  • Revisões para as práticas pessoais e suas possíveis adaptações.
  • Uma prática de "consciente movimento orgânico", método da escola de ensino como meio de meditação / cura.
  • Meditações guiadas para conhecer e aprender a lidar com o sistema de energia humana.

Durante todo o treinamento é um programa teórico experimental de textos e os métodos clássicos da tradição da Krishnamacharya.

Para que este programa é eficaz e os estudantes têm um apoio adequado, Pranamasyoga tem uma equipe de colaboradores, todos eles professores de yoga, que se formaram em yoga terapia, que têm a função de manterem um contacto estreito com o alunos para ajudá-los em suas práticas e as preocupações que surgem durante o treinamento.

Cada seminário será taxado em MP3 e publicado na web, juntamente com desenhos das práticas individualizadas e o apoio material explicativo. Além disso, cada reunião terá um teste teórico e prático, cujos objetivos são a estudo ativo e estimulante discussão entre os alunos através do fórum que é habilitado na web.

Estrutura da formação

Consiste em seminários de fim de semana oito: de tarde de sexta-feira ao meio-dia de domingo.

O treinamento é totalmente residencial. Em Valência, na Mais do que Noguera, quinta localizada nas montanhas na província de Castellón. Em Madrid é realizado em Castanheiroslocalizado na cidade de Cercedilla. Estes espaços atendam as condições necessárias para gerar uma profunda e enriquecedora experiência baseia a inter-relação dos participantes e a intensidade das práticas em cada encontro.

Para que estes objectivos são totalmente possíveis e que podemos assegurar a atenção individualizada e alta qualidade, os grupos são reduzidos.

Quando

Em Valência: 18 de outubro-20. 15-17 de novembro. 17 a 19 de Janeiro. Fevereiro 14-16. 28-30 de março. Maio 2-4. Talvez 1 de 30 de junho. 27-29 de junho.
Em Madri: Outubro 4-6. De novembro de 1 29 de dezembro. 10 a 12 de Janeiro. 31 de janeiro fevereiro 1-2. 28 de fevereiro março 1-2. Abril 4-6. Maio 16-18. 13 a 15 de junho.

Horários

Chegada na tarde de sexta-feira. As atividades começam às 19:00 h até domingo às 14:00.

Custo e inscrição

Cada seminário é: 175 €. Cheio de alojamento: na mais de Noguera €82; na castanha €100
Para inscrições e mais informações em Valência, entre em contato: Carmen Marti carmen62ml@gmail.com T 687325965
Para inscrições e mais informações em Madrid: Grazia Suffriti grazia@pranamanasyoga.com
Veterano de reciclagem: se você fez a formação de Yogaterapia, você pode continuar a participar em cursos (desde que haja disponibilidade) a pagar o preço excepcional de 100 €. É uma oportunidade para manter contato com o ensino, prática e profissionalmente reciclado. Será essencial para aconselhar e confirmar o quadrado no Grazia.

http://www.pranamanasyoga.es/formacion/formacion-en-yoga-terapeutico/

Alguns depoimentos de alunos

"Este treinamento transformou sutilmente meu olhar e meus sentimentos em direção ao outro e especificamente no meu trabalho para as pessoas que estou a lidar com a medicina ayurvédica. (Geelu Cabale, terapeuta Ayurvédica).

"Uma maneira de nos curar e curar os outros... Alguns encontros com grande dose de humanidade e sabedoria pelos professores. "Muita informação e interessante, mas transmitidos em muito detalhe, com tanto amor, de uma forma muito humana e cheia de 'honestidade' que podemos pegar e já entra em grupo com toda a sabedoria que cada um me deu". (Aurora Rustarazo Professor de yoga e pilates).

"A yoga terapia capacita a pessoa, permite-nos saber que temos muitas ferramentas dentro de nós e essa informação nos dá mais segurança e, portanto, liberdade, e isto é um grande tesouro, que este ano, está me ouvindo, eu aprendi a teu lado." (Carmen María Pons, Professor de Yoga e parteira).

"Tenho de integrar muuucho!, mas no melhor de minha habilidade, eu tento transmitir o que aprenderam nas minhas aulas, e a verdade é que tenho notado uma mudança e que a mudança reforçou minha confiança tanto pessoal quanto profissional." (María José Serrat, professora de yoga).

"O treinamento me permitiu conhecer-me mais, através da respiração, a leitura do corpo, a prática pessoal e através do grupo, reconhecer-me em atitudes que são comuns a todos, a fim de compreender melhor a minha maneira de mover-se através da vida e melhorar. Todo esse conhecimento me levou a ser mais motivado para dar aulas e observando os meus alunos, aprender com eles". (Mercè Mayer, professor de yoga)

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Por • • Seção de 22 de julho de 2013: Formação de professores