Uma experiência de transformação: a formação de professores Sivananda Yoga

Faça que um curso de formação do professor de ioga não significa querer ser um professor. A base primária é conseguir pessoal de transformação interna e em seguida, se um assim, sente-se, devolvê-lo recebido de outras pessoas, ensinando, gerando assim uma cadeia de transmissão através dos tempos. Centro de Yoga Sivananda de Madrid escreve.

Adrielly BYC

Um professores de Yoga, curso de formação podem mudar vidas. São quatro semanas intensivas, a aposentadoria em uma Ashram, site dedicado à prática de yoga localizado em Rodeado pela natureza, onde não há nenhuma preocupação de que roupas por favor - desde que sen usa um uniforme simples - ou o que comer porque uma equipe de cozinheiros preparar menus diários variados e cheios de comida vegetariana deliciosa sob os critérios do ayurveda, predispõe o corpo e a mente para dedicar-se exclusivamente para receber ensinamentos e passando por um processo de transformação no sentido de uma maior abertura de consciência.

Durante quatro semanas, o estudante de yoga passa através de uma série de alterações, cujo principal objetivo é Eleve sua energia. Estudos sobre anatomia, sobre a relação entre corpo e mente, a influência dos pensamentos em nossas vidas, a importância da alimentação não só saúde física mas o mental, a filosofia da Vedanta da unidade - base de yoga e outras práticas orientais-, o canto de mantras ou kirtan e como meditar é algumas das questões que você experimentar.

Duas práticas diárias de asanas, posturas e pranayama, respiração, exercícios e meditação, dois completam uma jornada que levará a alguns novos hábitos na vida do aluno.

Lugar de luz e calma

A incidência da experiência do yoga em cada pessoa é diferente, claramente. No entanto, algo comum a todos é a mudança no rosto, quando é o primeiro dia com o plano de fundo da vida, o último dia em que um retorna à vida, quando a expansão da alegria e camaradagem são seu maior expoente e rostos irradiam luz.

Chegando no ashram, tudo é novo, geralmente. O ambiente de alta energia, satvico, que rodeia o recinto, transmite paz, calma e tranquila. Desta forma, que o aluno começa a receber - quase não ter em conta - os efeitos do ambiente e experimentar a energia de yoga.

Sem ser muito consciente do que está acontecendo, o aluno experimenta um depuração em todos os níveis: físico através de um puro e saudável, mental espiritual através da meditação, repetição e o canto de mantras e os momentos de silêncio e introspecção e poder através do conhecimento da filosofia e escrituras.

Swami Vishnudevananda Que mantém em formação o tradicional sistema indiano do Gurukulaem que o professor e o aluno vivem juntos no ashram. Através do contato com o professor, o aluno abre fisicamente e mentalmente e adquire uma grande experiência de yoga, que mais tarde irá encaminhar para os outros, na sua qualidade de Professor. A fim de criar condições favoráveis, a formação inicial e avançada é exclusivamente em cursos intensivos de 4 semanas.

A razão para introduzir um treinamento intensivo e concentrado em apenas um mês é conseguir o máxima imersão no cerne do espírito do Yoga, sem interferir na vida diária, com rápido e hiperativa de energia da cidade. Neste momento o professor de ioga futuro receber informações não só a nível de compreensão da mente, mas estendendo-se até os níveis mais sutis e informações que talvez não são absorvidas pela mente consciente mas ele é "armazenado", pronto a emergir conforme necessário.

É isso mesmo. Isso acontece ainda mais anos mais tarde do que através de experiência, de repente e de forma não procurados, vem à mente uma frase, um comentário. É agora, quando vem a memória, quando pode-se entender a experiência de yoga. Talvez que a prática espiritual, sadhana, realizado naquela época leva seus efeitos com efeitos atrasados ocasionalmente. Pode ser que agora você está pronto para entender e perceber; Talvez "porque quando o aluno está pronto..., tudo vem."

Uma experiência completa e intensa

Fiéis ao legado que deixou Swami Sivananda, Swami Vishnudevananda, fundador da Sivananda no centro oeste, criado estes cursos a fim de ser capaz de trazer mais paz para o mundo. Swami Vishnu foi instruído por seu professor: Swami Sivananda, considerado um homem sábio na Índia, onde ele nasceu e inspirou uma série de pessoas que foram promulgando conciliador sua mensagem, baseada no amor Universal.

Um fator único e distinto desta experiência é a visão de um Ioga integral e a oportunidade de praticar juntos dele quatro maneiras: Nana Yoga (a abordagem intelectual de evolução espiritual que lhe permite discernir entre o que é finito e o infinito, irreal, o verdadeiro), Raja Yoga (yoga do controle da mente, através de oito passos que cruzam por yamas, niyamas, asanas, pranayamas, pratyhara, dharana, dhyana e samadhi), Karma Yoga (yoga da ação (: serviço altruísta para outros) e Bakti Yoga (yoga da devoção, através do canto de mantras e meditação).

Um curso de formação do professor não significa querer ser um professor de yoga. Na verdade, muitas pessoas em mil que fazê-lo todos os anos ao redor do mundo na escola Sivananda não se envolver no ensino. A base primária é conseguir pessoal de transformação interna e em seguida, se um assim, sente-se, devolvê-lo recebido de outras pessoas, ensinando, gerando assim uma cadeia de transmissão através dos tempos. Como, em última análise, é o caminho do Yoga.

Uma boa maneira de envolver-se nas práticas de yoga é participar Programas de férias de ioga. Umas férias diferentes no espírito do yoga, ideal para desenvolver o pensamento positivo, paz interior e saúde radiante. O programa diário revitalizante é baseado em uma prática equilibrada de diferentes métodos de yoga para um desenvolvimento integral do corpo, mente e alma e é manter a convivência com o curso de formação de professores.

Próximo curso em Casa de La Toya, Madrid, Zaragoza, de 15 de agosto a 11 de setembro de 2013

www.Sivananda.org/Madrid

Nota 1: Os centros de Yoga Sivananda Vedanta internacionais foram os primeiros a oferecer cursos de formação para professores de Yoga no Ocidente.


Ser sociável, compartilhar!

Você gostou deste artigo?

Subscreva a nossa RSS para que você não perder nada

Outros artigos sobre ,
Por • • Seção de 16 de julho de 2013: Formação de professores