Superar o estresse com homeopatia

Estresse é das palavras recorrentes em nossa sociedade moderna, apesar de não saber exatamente o que significa ou as consequências que tem na nossa mente e no nosso corpo. Vê-lo de Homeopatia e seus remédios. Por Josep Maria Gasset.

Estressado

Primeiro, há uma reação de alarme e, em seguida, uma adaptação para o mesmo se nosso organismo é capaz de gerir este estado. O problema vem quando nos acostumamos com o stress e nossa mente também. Neste ponto, não somos capazes de distinguir um estado de calma, uma vez que nosso modus vivendi é hiperatividade, combinada com a não-conformidade no ritmo circadiano. Já o sol não nos diz que temos que parar, nós criamos meios artificiais que permitem-nos seguir e siga e siga...

Há um momento em que é pode expressar todo o tipo de sintomas associados, como angústia, ansiedade, pânico, medos, depressão, mas não são capazes de reconhecer que deveria parar e recuperá-lo mente calma, Shamata e deixe o resto nossa mente e nosso corpo vão se recuperar.

Com a homeopatia pode impulsionar nossa energia vital para Procure por uma reação nos ajudar a superar momentos de estresse ou crônica estresse Estados. Remédio vai fazer você voltar para meu centro e resolver o que me causa stress. Por que não há um remédio específico ao estresse, mas muitos remédios para muitas situações que eu causar estresse.

Assim, por exemplo se eu tenho muito stress para o trabalho porque ele me exige muita dedicação e eu identifico-me muito com isso e meu desejo de progresso e escala empregos são tão altos que sacrifico minhas horas e meus relacionamentos, minha família e meus amigos, e não me importo se quem deve ir, eu começo a ter mau humor , escondendo-se através de uma tela de vestir bem e sorriso irônico, procurando a liderança... um remédio adequado será Lycopodium.

Lycopodium para os concorrentes

Este remédio é um dos mais comumente prescritos, porque reflete um dos tiques mais importantes da sociedade estressada e competitivo. Desde pequeno recebeu a mensagem de que não vai ser nada se não competir, e é nos trens para competir, para não ser compassivo, nem com nós próprios, ou com os outros. Assim se demorou poderá talvez perguntar-me porque eu quero escalar posições, ser tirano, com mau humor e não compartilhar com os outros. Então eu vou perceber que um não sabe quem é se não for removida a máscara, disfarçar e assume seu papel autêntico de ser compassivo, sendo capaz de compartilhar e dar trégua a mesmo.

Nux Vomica para os pequenos imperadores

Se eu não sou capaz de transformar esta situação, as chances são que o mau humor está ficando maior e transformo em um tirano, o pequeno imperador que controla tudo, com violência e impor seus critérios, sacrificar qualquer coisa. Eu durmo tarde, vou ter que abusar de estimulantes, café e comer muito para ser capaz de reparar esse excesso de energia estressante. Tudo o que eu temo e acho que eu conquistei o respeito dos outros para impor a mim e a força base, não respeita a liberdade dos outros. O que estou errado; no momento não sei onde está o meu verdadeiro ser, ou quem eu sou. Mas ainda estou na hora de tomar Nux Vomica.

É um excelente remédio para o envenenamento e o auto-envenenamento, especialmente mental, do egoísmo e do egocentricidad. Talvez depois de um tempo pode quebrar meu ritmo frenético e receber minha mente egoísta, violento, que não gosta de contradizê-lo e relaxar. E por que não praticar um pouco de compaixão empática e me colocar no lugar os outros para ver como eles eu vi antes de me acalmem e ser abrangente?

Do ego Nux Vomica é superlativo e é difícil de ver porque não deixar espaço, tudo o que ocupa. Então sua mente completo à sua própria mente e não ser da espaço ou trégua. Deixe-nos ser compassivo e deixa ver o pequeno não é tão grande como a mente ilusória busca.

Natrum Muriaticum para aqueles frustrado

O terceiro remédio que eu gostaria de falar hoje é aquele que com certeza vai nos trazer grandes quantidades de stress, especialmente quando você vem para a frustração. Mas a frustração de quê? Por causa de tudo. Ser sensível que eu sou, eu coloquei o meu esforço para fazer as coisas bem, mesmo com meus relacionamentos e pegar o que não querem, decepção e desilusão. Eu fico deprimido porque pensei que as coisas eram de outra forma, e agora a realidade me dá uma outra maneira de olhar para ele. Por isso eu fico deprimido e fechamento-eu em mim mesmo, em minha casa, meu carro, minhas coisas e no caso, não jogá-lo mais para que eles seja repetida frustração. Natrum Muriaticum é a grande cura para as decepções do tipo que são. Volta a concentrar-me e me dar a oportunidade de abrir-me com prudência-lhes novas oportunidades.

A perda de entes queridos também gera grandes doses de estresse. Enfrentando momentos difíceis de perda nos faz pôr em causa a nossa vida e todos os nossos assuntos. Natrum Muriaticum pode ajudar-neste momento difícil, ao mesmo tempo que faz que pode ver a forma de reorganizar nossas vidas sujeitas a impermanência e a mudança. Procurar a raiz do sofrimento e ser capaz de gerenciá-lo da melhor forma possível.

Agora, eles que van para corrigir tudo, pensando que, se tomarmos esses remédios não está correto. A prática de Mindfulness, enquanto no Mindfulness, Isso nos permitirá encontrar as raízes que compreendemos tão pouco a pouco nós pode nos libertar do sofrimento stress, ou o sofrimento que causa-nos salientar. Nossa mente ilusória merece toda a atenção para descobrir a verdadeira mente, sábia, que pode transformar nossas vidas em uma chance de viver em plenitude.

Hahnemann Ele deu-no seu legado e devemos tirar proveito disso para que todos possam alcançar nossos objetivos nesta existência.

estudiosContemplativos

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Por • 17 maio de 2013 • seção: Geral