Mais do que o silêncio: um espaço para ser

Orientação cristã de quatro mulheres sinta-se em um momento de sua vida, as estradas "oficiais" não vale a pena. E cada um busca seu próprio caminho para viver a sua ânsia de espiritualidade de uma forma mais autêntica. E eles acabam encontrando-se em um projeto de silêncio e meditação aberta a todos os credos. É Mais do que o silêncio.

AO INVÉS DE SILÊNCIO

Qual é sua proposta? Para oferecer um espaço onde as condições externas facilitam o silêncio interior e onde ele pode ser a hora que você quiser. É equipada com coxins e meditação bancos, espaçosa sala de estar, limpa, e uma enorme janela aberta para o céu de Madrid como um altar único.

Nos encontramos as pessoas que fazem mais do que o silêncio (na foto, da esquerda para a direita): paz, Cristina, Yolanda, Inma, Yoly, Elena, Amalia e Angel. Depois de meditar juntos, conversamos sobre o que é a meditação para cada um:

Yoly: Meditação é, para mim, ao vivo da verdade que eu sou. Me tirou meus rolos mentais serei aquietar, silenciar e reparação.

Elena: Me traz serenidade e equilíbrio. Concentrei-me. Sinto a unificação, harmonia, vivendo da consciência e do presente.

Anjo: Me faz sentir a presença. Presença de ser e de viver aqui e agora e se safar de tudo o resto que não é.

Inma: Silêncio dá-me o encontro com a mais autêntica de mim mesmo. Traz-me à reunião das profundezas e transcendente. E acho que ele me ajuda muito a viver mais em paz, reagir menos e melhor acomodar situações que me cercam.

Yolanda: Encontrar-me é difícil descrever o que é meditação para mim porque traz-me precisamente a linguagem e as palavras. Mas eu diria que você me criar espaço para ver a melhor coisa de mim, a coisa real e uma predisposição para ver o outro e servir aos outros.

Cristina: Meditação está me ajudando a me conhecer de uma maneira nova e conhecer a realidade de uma maneira menos superficial. Eu pedi me integra-se no interior, e isso faz-me sentir em paz comigo mesmo, com as pessoas e Deus.

Paz: Cada vez menos reativos e depois de um tempo de meditação sou uma paz que eu não poderia definir.

Amália: Minha meditação é uma maneira de aquietar a mente e saborear o momento.

Mas como a ideia de criar um centro abriu a meditação? Bill de paz: "Vivi como uma sincronicidade entre Yoly, Inma, Tamara e eu. Nos conhecemos em uma associação de mulheres e criar o projeto. Eu sou cristão e procurou nos cristãos que viveram uma proximidade, uma amizade, uma cumplicidade... que ele nunca deu. Eu vivi isso errado e começou a levantar, sentar, para tentar entender (chamada agora é me calar). Essas paradas (eram meditações) tinha luzes que me ajudaram a entender e seguir em frente. Eu vi isso como uma espécie de 'salvação', entre aspas, do pessoal que ajudou-me para não fazer julgamentos e tentar entender essas pessoas."

"Fui às igrejas para buscar esses espaços de silêncio e não consegui encontrá-los; existiam apenas na solidão de alguns mosteiros. Eu pensei que esses levantamentos tinham que ser para todos, não para alguns. E ele me disse que era uma pena que eles não existiram os espaços da cidade de silêncio onde o silêncio, meditar, rezar. Igrejas abertas para uma celebração, um culto em que está sendo continuamente a rezar e celebrar em alta e quando o culto Igreja fecha e acabou. De hecho aliás muitas vezes, após a Eucaristia, queria ficar mais tempo, mas eles tocaram a campanha e você converter. Alguém me disse que parecia que Jesus estava na UTI, 3-4 ou 4-5 hora e ir embora. Entre nós a ideia de mais silenciosa e estou encantado. "Espero que abra mais quartos em Espanha".

Yoly é o que a levou a se juntar ao projeto: "sempre teve a preocupação de ser ao invés de fazer, o gosto pela oração, silêncio. Na verdade, eu passei anos em uma vida contemplativa. Então eu percebi que era uma invenção humana e que não era necessário ser em estrutura de viver isso, então quando me compartilhou este projeto eu incorporado à toa porque é o que eu quero viver".

Horários e atividades

Todos os dias, qualquer pessoa pode ir para meditar mais do que o silêncio de 17:30 a 19:30. Atividades que ajudam o encontro com um que auto também são organizados. O principal: uma hora de meditação guiada. Segunda-feira, meditação mindfulness e ioga; Terça-feira, meditação integral; Quarta-feira, meditação da Bíblia; Quinta-feira, um espaço chamado "Introdução ao silêncio" e também meditação através da dança. Tudo isso é grátis.

"É um espaço no meio da sociedade e do ativismo frenético que visa ajudar a refletir, para meditar, para juntar o rush e o ruído para deixar o surgimento no silêncio interior. Achamos que isso deve estar disponível a todos, sem dinheiro ou independência que tem, "disse Inma. Cada pessoa que vem pode fornecer o que procurar o apoio do centro.

"Uma coisa importante para nós é que estamos sempre duas pessoas então congratulou-se com quem vir a sentir. E mesmo que uma pessoa precisa falar ou é afligida, ter um parceiro. Então este é um espaço de silêncio em que não nega o ouvinte que precisam", diz Inma.

Também organizamos acções de formação sobre temas específicos: cursos, workshops e retiros. Esses se cobrado, porque o que é inserido por eles serve para pagar o aluguel do salão e pagar os professores.

Inma diz: "é incrível sentir como nível o silêncio, todos se unem e nós não somos ninguém: estamos." Lá podemos nos encontrar e falar com todo mundo. " Anjo diz: "É um espaço comum onde convergem diferentes caminhos e onde a chave é o silêncio".

Aunque Más que silencio lleva en marcha hace dos años y su espacio se abría en diversas salas, la sede actual de Princesa 25 lleva abierta desde noviembre.Por allí pasan entre 10 y 20 personas cada día. “El éxito para nosotras es que las personas vuelvan al centro y se convierta en un sitio de referencia que se pueda recomendar, un sitio donde puedes ser tú y te sientas cómodo, libre, y donde alguien te saluda al llegar y te despide al irte”.

El centro

Onde: Princesa 25, planta 5ª puerta 4 (Edificio Hexágono). Madrid.

Teléfono y mail: +34 620 08 77 94 masquesilencio@gmail.com

http://www.masquesilencio.com/

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Por • • Seção de 13 de maio de 2013: Meditação