Mudras: Benigno-Mudra

Uma quarta-feira mais dedicamos um espaço para falar sobre mudras. Esta terceira parcela é dedicada para o Deus Sol benigno, que também é o Deus de poder.

pushas mudra

Estas duas mudras são usadas como remédio de emergência ou em caso de doenças crônicas. Eles praticavam 4 vezes ao dia durante 5 minutos.

Versão 1

Neste mudra, o gesto de uma mão simboliza tomar, receber, e deixe-o gesto do outro fluxo, entrega e desprendimento. Ambos devem ser consistentes na digestão. Influencia os fluxos de energia que são responsáveis para a ingestão e assimilação dos alimentos e defecação. Retorna a respiração mais profunda e portanto também aumenta o fornecimento de oxigênio e a troca de dióxido de carbono nos pulmões. Actua para relaxar o plexo solar, ou seja, na área do estômago, fígado, baço e vesícula biliar, regula a energia no sistema nervoso vegetativo, mobiliza as energias de defecação e desintoxica. Atua na magnífica forma generalizada ou aguda náuseas, tonturas, flatulência e saciedade após a alimentação.

Mão direita: Junte-se as pontas do polegar, índice e o dedo médio, enquanto os outros dedos permanecem estendem.

Mão esquerda: Junte-se as pontas do polegar, dedo médio e o anel, enquanto os outros dedos permanecem estendem.

Versão 2

Graças à combinação de energias do anel, o polegar e o dedo mindinho, final de processos de digestão e defecação são intensamente ativados. Este mudra pode ser considerado uma bomba de energia em geral. Estimula a função cerebral, que também tem sido provada cientificamente. Graças à posição dos dedos da mão direita, transforma o poder da pelve, como se fosse umas brasas que reviverá. Com a posição dos dedos da mão esquerda, o poder individual é impulsionado para cima. Essa influência de forma positiva em cada órgão, humores e processos mentais (concentração, memória, lógica, entusiasmo, etc.).

Mão direita: Junte-se as pontas do polegar, o anel e o dedo mindinho, enquanto os outros dedos permanecem estendidos.

Mão esquerda: mesmo que em versão 1.

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Por • 10 de abril de 2013 • seção: Prática