O exercício do corpo perfeito perfeito

Estou impressionado o paradoxo de mover-se sem esforço. Nesta linha Nós domesticamos animais, nós inventamos a roda, automóvel, avião, controle remoto. E agora, viciado para mover indolor, temos dado uma reviravolta: o ciclismo de hamster. Nós conseguimos inventar o exercício sem esforço e sem deslocamento.

O conhecimento que temos desenvolvido nossa fisiologia nos permite compreender, descrever e apoiar o movimento físico como nunca antes. Então foram inventados novos dispositivos de grande simplicidade e engenhosidade e tecnologia de ponta: o bosu, jumpers, máquinas de pilates ou aparelhos Iyengar esfregar ombros com engenhocas complexas novamas como girar bicicletas, sofisticadas máquinas de remo, transcutânea, vibradores fundegrasas, slimmers etc.

E tudo isso, claro, misturado com novas descobertas nutricionais que permitem-nos apreciar, 90, da suavidade facial de um bebê, ou desengorduram cá de dentro para digerir o iogurte e sabão.

E eu não estou dizendo que não me parece bom. E eu não pretendo ser apenas irônico. Eu sou galego e berciano Valladolid; ponto de vista curioso. Isso parece-me muito bem que cada um seja reduzido e ondas que você quer: máquina, aparelhos, com protobiobifidus ou com sol saudações. Só quero enfatizar como apresentou-no nosso corpo através dos olhos de muitos franquicias-gimnasio publicidade e as compras em casa: uma perversa máquina radicais e livre de graxa.

O negócio é vender facilmente. Emagrecimento e muscularse sem esforço, sem ter que aprender a mover-se corretamente, enquanto, por exemplo, é a casa compras cozinha estática remo. Perder gordura e ganhar aparência sem ter que aprender exercícios complicados, com movimentos repetitivos simples ao alcance de qualquer doca. Eu sei que perfeito! Eu conheço outra! É fácil! E é verdade, é fácil. Quão difícil é amar e ser Posta.

Como um professor de Yoga gosto imensamente o processo a seguir quando alguém procurando sem ter, claro, se você está lá fora:

-Oi, eu sou novo.

-O que traz a ioga?

-Eu estou procurando por mim mesmo.

-Salta para baixo para ver se você olha.

-… Ei... que eu não vejo.

-Já que insiste, insiste.

E se ele insiste em olhar acima, abaixo, à direita, à sua esquerda, da direita, para trás e sempre a respirar, apenas para descobrir que ele sempre estava lá, esperando por você. E gosta de sua companhia! É um lugar que não está procurando por outro.

Nosso corpo é pura inteligência condensada em forma e função, e não uma graxa de máquina e erros Entrópico. Movê-lo com sensibilidade e força fazer Yoga ou qualquer outra coisa. Mas a mudança para amar-te e respeitar-te hoje, agora, agora e não em um futuro em que seus seios leviten turgid, suas camisas de Mayara ABS ou você aperta com a elegância do estoico de seu professor de Yoga. Ele decide viver forte e feliz nele. Seu corpo tem tanta coisa para te dar... Há tanta beleza dentro de você... e dar-lhe às compras para casa!

Quem é

Roberto Rodríguez Nogueira ensina yoga, blogueiro e escritor.

http://elartedelacalma.com/

https://www.facebook.com/yogapirata?ref=ts&fref=ts

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Por • 7 de dezembro de 2012 • seção: Yoga do pirata