Tia Isabel e yoga

Seção "Saudação ao sol", escrita por Joaquín García Weil, uma licenciatura em filosofia, professor de yoga e fundador da sala de ioga.

Tia Isabel, que recentemente virou 90, provavelmente foi uma das primeiras pessoas que praticavam yoga em Espanha. A coisa foi: um cliente comum, que um dia notei que uma melhoria notável de aparência, perguntou intrigado com o que tinha sido feito para alcançá-lo. O cliente disse a ele que ele praticava ioga a Conselho de um livro escrito por André Van Lysebeth.

Isabel disse que o título do livro e pedi-lo em uma livraria. Desde então, ele estava a praticar os exercícios por anos, com grande agilidade e facilidade, para a surpresa de seus sobrinhos. Hoje já não pratica ioga, mas mantém uma notável frescura da mente e agilidade física.

Teria uma conexão cármica. Seu pai, jornalista e editor Eugenio García Nielfa, meu avô, sendo muito jovem fez uma curta estadia na Índia no final do século XIX e então tinha como favoravelmente impressionado que ficou com o país e a sua natural.

Os benefícios são

A história da tia Isabel nos ensina vários detalhes da prática do yoga e sua evolução entre nós. Embora a mídia tradicional e moderna faz muito pela sua divulgação, a melhor maneira de expandir o ioga é praticá-lo. As pessoas que praticam ioga regularmente e perseverança eventualmente mostram através dos benefícios da sua prática. Esta manifestação natural e inevitável é mais eficiente do que as palavras de louvor, por muito convincente como nossos discursos, escritos ou livros sobre o assunto.

Ainda me emociona quando um cônjuge ou um cônjuge ou qualquer parente ou amigo, de repente sente o desejo de se envolver em ioga para ver e viver com os benefícios que essa prática de yoga produz em seus entes queridos.

Também, os pioneiros do yoga em Espanha, merecem honras alguns deles autodidata, outros viajantes à Índia que conhecia ioga e importado com audácia, como Lanza del Vasto, que vivia com o Gandhi mesmo. Eles levaram seus conhecimentos para Espanha, nos tempos de hoje referidos como remoto no qual ioga ainda parecia algo místico ou eremítico, praticando em uma comunidade rural isolada. A história dos primeiros anos de yoga em Espanha é para a escrita.

Rigidez em sites desconhecido

Vamos imaginar o que levou Ramiro Calle, Danilo Hernández, Enrique Moya e muitos outros para iniciar esta prática Sagrada em nossos ambientes urbanos. Graças a todos eles hoje ioga começa a ser algo comumente aceito, integrado em ginásios, centros cívicos e outros lugares.

Contudo, ioga está longe de ter desenvolvido todo o seu potencial em nosso ambiente. Em outros países como os Estados Unidos, a transmissão é ainda muito maior e nos permite ver o que resta para ser alcançado no futuro: mais yoga em escolas, hospitais, empresas (especialmente empresarial), etc.

Acontece também que muitos acreditam saber que ioga, quando na realidade apenas conhecida imagem tópica do senhor sentou-se para o moro e cantando "Om". Portanto, não é surpreendente que aqueles que vêm para experimentar uma aula de ioga sem conhecimento prévio, incluindo atletas, surpreenda-se no dia seguinte ter dores em lugares do corpo cuja existência não era sequer conhecida. No entanto, muitas vezes bastante esse primeiro tipo de teste para vislumbrar os benefícios e as descobertas pessoais que a prática de yoga pode proporcionar. Então digo-lhes que uma única sessão de yoga gera inúmeros benefícios, ioga merece uma atividade ao longo da vida.

Joaquín García Weil (foto: Vito Ruiz)Quem é

Joaquín García Weil graduou-se em filosofia, professor de yoga e diretor de Málaga de sala de ioga. Praticar Yoga há 20 anos e ensina-lo desde faz onze anos. Ele é um estudante de Swami Rudradev (principal discípulo de Iyengar), com quem ele aprendeu no centro de estudos de Yoga, Rishikesh, Índia. Ele também estudou com Dr. Vagish Sastri de Benarés, entre outros mestres.

http://yogasala.blogspot.com

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Por • 23 de novembro de 2012 • seção: Geral, Saudação ao sol