El verdadero Vipassana

En Occidente, y ya también en Oriente, seguimos con la antigua manía de aguar, distorsionar, falsear o incluso prostituir las ...

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Retiros de Semana Santa 2017, actualizados

Las vacaciones de Semana Santa son una excelente ocasión para cultivar la alegría interior y la paz de espíritu a través del ...

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Astrología + yoga/ Moviéndote hacia el cambio

Esta sección de Astrolgía+Yoga es fruto de una nueva colaboración entre una astróloga y una profesora de yoga. ¿Qué nos trae ...

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Being One Forum, crecimiento personal

'Being One Forum' es el mayor evento de crecimiento personal celebrado en Europa. Madrid recibirá el 12,13 y 14 de ...

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Libros/ El sentido de la vida o la vida sentida, por Xavier Guix

Este libro reflexiona no solo sobre el sentido de la vida y su construcción social, sino sobre la fuerza de ...

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Mindfulness y yoga

¿Es mindfulness la nueva moda en yoga? ¿Es una manera light o descafeinada de hacer meditación? ¿De dónde viene? ¿Qué ...

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Palabras de Sw. Satyananda Saraswati/ La necesidad del Yoga Sadhana

Igual que la medicina es indispensable para aquellos que están enfermos, Yoga Sadhana también es una necesidad para aquellos que ...

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Yoga en el Valle del Draa, en Semana Santa

Este viaje nace de la necesidad de unir el yoga con una experiencia de completa armonía con la naturaleza en ...

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Las 4 asanas mejores para irte a dormir

Estas posturas te permitirán dormir como un bebé, es decir, con un sueño de calidad, relajados, serenos y restaurándose tanto ...

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Sirshasana: la puerta al cerebro

¿Es el sirshasana imprescindible? ¡En absoluto! ¿Tiene sus riesgos si no se ejecuta correctamente? ¡Sí!. ¿Se puede suplir por otras ...

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Libros/ Mindfulness en el liderazgo, de Janice Marturano

Con el subtítulo de Cómo crear tu espacio interior para liderar con excelencia, esta es una guía práctica de mindfulness de ...

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Conferencia de Emilio Carrillo “Consciencia”

Dentro del ciclo de conferencias + Consciencia, que promueven conjuntamente Ecocentro y Fundación Ananta, contarán con la conferencia de Emilio ...

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2ª Edición de Gran Canaria Yoga Conference

Por segundo año consecutivo, la Gran Canaria Yoga Conference se celebrará en el Hotel Santa Catalina de Las Palmas de ...

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Clase de yoga OnLine 34: Clase nivel intermedio con soportes

De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga. Se ...

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Cómo elegir un estilo de yoga postural (y 2ª parte)

En la primera parte de este artículo hablamos de los conceptos de fuerza versus flexibilidad y de movimiento versus quietud, ...

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4 asanas para fortalecer los brazos

En el camino de progresar hacia posturas avanzadas, de equilibrio sobre brazos y manos, necesitas un trabajo previo y continuado para sentirte seguro ...

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La importancia del tutor en el Yoga

En un mundo que cada vez subraya más la capacidad de autonomía y en la de autoimplicarse en el desarrollo individual, ...

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El Yoga de la Acción

La acción es uno de los elementos cruciales de la vida en general y de nuestra sociedad en particular. Hace ...

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Mysore, India: mi viaje exterior hacia el interior

Desde que era niña siempre soñé con viajar a India. Su cultura, su color y su misterio siempre me habían ...

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Planes para un fin de semana de crecimiento personal

Para este primer fin de semana de marzo han llegado a nuestro correo un montón de propuestas. Detente un momento ...

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