Clase de yoga OnLine 30: Meditación con mantra

De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga. Se trata de una clase guiada por Swami Krishnananda.

Swami krishnananda

Dit is een aanroep naar Ganesha a través de su mantra más universal: OM GAM GANAPATAYE NAMAH. Ganesha simboliza nuestro potencial para remover y destruir los obstáculos que surgen para la consecución de nuestros proyectos, metas e ideales. La práctica silenciosa del mantra (Japa) puede incrementarse gradualmente hasta 20-30 minutos.

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Swami Krishnananda

Fundador y director del Intituto Yoga Retiro de Madrid, fue estudiante de Psicología, y durante ese tiempo su interés en el yoga creció hasta renunciar a la vida habitual de trabajo y familia, integrándose en la organización Internacional de Centros de Yoga Sivananda Vedanta por muchos años.

Mantiene una colaboración permanente en la Formación de Profesores de Yoga de la Escuela Internacional de Yoga, preparando aparte de su equipo y contribuyendo al anclaje de las nuevas energías de integración espiritual en sus propuestas.

Clasesdeyogaonline.com

Deze soorten Yoga platform is opgericht door de internationale school van de Yoga om het leren en de praktijk van de Yoga, waar u ook bent.

Elke week wordt voorzien in klassen van verschillende stijlen met verschillende doelstellingen, zodat u kunt verplaatsen in uw praktijk.

U kiest praktijken kort 30 minuten en voltooit u meer dan één uur klassen, evenals verschillende niveaus die aan te passen aan uw praktijk. U kunt ook de praktijk meditatie en mantra's.

Teken omhoog kostenloos toegang te krijgen tot het voltooien van de verschillende soorten welkom. Klik op: Gratis registratie

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Door • 21 Nov, 2016 • Sección: International School of Yoga