Opnames vanaf oktober 2014

De herfst maanden zijn een genot voor het bijwonen van een terugtocht. Het is minder warm en lijkt meer rustig dat je kan ademen. Hier zijn een aantal voorstellen in chronologische volgorde geplaatst. Op zoek naar degene die bij u past.

Yoga buiten

Uitje Yoga Puente del Pilar

Van 9 tot 12 oktober

Waar: Moraira, Alicante

Met de komst van de herfst, de terugtrekking van het licht en de energie voor de voorbereiding van de winter, en bieden een actieve pensionering, waar uw zintuigen zullen worden geproefd door de uitstekende balans tussen werken en rusten.

Het landschap van de Middellandse Zee in Moraira, Alicante en de mooie baaien, is een attractie op zichzelf hetzelfde.

Het gedetailleerde programma kan het om ons vragen via e mail. Omvat: AeroYoga, Yoga, Acroyoga en partner Yoga. De momenten van rust, kunt u genieten van een Thaise massage of activiteiten zoals boogschieten, muziektherapie en mantra's, filosofie, en boog sommige meer verrassingen...

Contactpersoon: Retiros@yogaarte.es / 649 689 872 / 962 272 385

Meer informatie: http://www.yogarte.es/

Zen retraite met Dokushô Villalba

Van 9 tot 12 oktober

Waar: Lichte Serena Zen-klooster. Soto Zen boeddhistische gemeenschap. Huizen van de rivier (Valencia)

Gedetailleerde uitleg over de praktijk van meditatie (zazen), eten in kommen (oryoki), recitaties van de soetra's, het bewuste werk (samu) en alle andere aspecten van de praktijk van Zen. Ook zij zijn bezig een tijd flexibiliteit oefeningen en strekt zich uit die toestaan te nemen van de houding van zazen met meer gemak.

De atmosfeer van stilte en de teelt van de aanwezigheid van de staat in elk gebaar maken deze dagen een fundamentele ervaring in de weg van ontwaken.

Benodigdheden:
-Losse, comfortabele kleding in de kleuren duidelijk en sober, geen merken of logo's die met het klimaat van eenvoud en meditatie van de Meditatiepraktijk botsen kunnen.
-Sokken wit.
-Eenvoudig toe te passen en te verwijderen, te betreden en verlaten van de meeste sandalen vloeiend in de zaal van de meditatie.
-Meditatie (zijde) kussen personeel. Als u geen één hebt, biedt het klooster kussens tijdens de retraite.
-Het spel van kommen (oryoki). Ze zijn beschikbaar in het klooster.
-Verschillende meditatie kleding werkkleding.
-Handdoeken, douche sandalen en hygiëne.
-Lantaarn hand en notebook met pen of potlood voor persoonlijke notities.

Donatie: €250

Contact en boek: T 962 301 055 en 609 415 605 info@sotozen.es

Meer informatie: http://sotozen.es/

Detox Vasten gebaseerde sappen en Yoga Retreat

Van 10 tot 12 oktober

Waar: CASSÀ de la Selva. Girona

Een weekend vol snel op basis van vers geperste sappen bereid door een team van professionals van verschillende disciplines van de gezondheid en het waarborgen van een uitgebreide reiniging (body - mind). Een programma dat gepaard gaat met dagelijkse yogalessen en meditatie in een idyllische omgeving, omringd door natuur...

Ervaar de voordelen van een Detox programma speciaal ontworpen voor het verjongen van het lichaam, breken met oude gewoonten, tot vaststelling van een gezondere levensstijl en ontvangen van de winter.

Contactpersoon: info@sansyoga.com T 636 301 777

Meer informatie: http://www.sansyoga.com/es/retiros/detox/

Yoga en wandelen in de Pyreneeën

Van 10 tot 13 oktober 2014

Waar: Pyreneeën, Huesca

Kom wandelen in een paradijs van rust en schoonheid, praktijken yoga en meditatie dagelijks en ontwikkelen van het bewustzijn van het hier en nu in alle acties en alle tijden. De verwijdering van Yoga en meditatieve lopen is een voorstel ter te ontdoen van stress uitputting en verbinden met oude praktijken die diepe ontspanning en opladen van vitale energie bereiken.

Wij bieden dat een programma ontworpen zo elke weken op de expertise van interieur verwijdering, buiten de geest en emoties. Onze grootste leren komt uit het luisteren naar de natuur. Cultiveren stilte helpt om deze ervaring te verrijken.

In het midden van de activiteiten, zal je hebt tijd om te rusten en te genieten van het heden, alleen of in gezelschap. Een uitgebreide ervaring van de praktijk van Yoga, verbinding maken met onze ware aard.

Luister naar uw lichaam, uw gewoontes te veranderen en opladen met een yoga retreat.

Huis Cuadrau. Uniek straat s.n. 22375 zag, Huesca, Spanje

Contactpersoon: Tel. (+ 34) 974 563 444 / (+ 34) 622 016 648 / (+ 34) 645 830 346 / info@casacuadrau.org

Meer informatie: www.casacuadrau.org

II terugtrekking Detox

Van 11 tot 13 oktober

Waar: De Jet, Malaga

Om te helpen ons geconfronteerd met dit nieuwe station en de emotionele en fysieke veranderingen die met zich meebrengt zal maken yoga tweemaal per dag. Een zachte en rustgevende, en op de dezelfde tijd stimuleren en versterken yoga.

  • Wij praktijk Mindfulnes en meditatie in stilte te leren te richten en de geest te kalmeren.
  • Wij zullen praktijk Vox Yoga of therapie stem en Gestalt, waar we leren zullen om te ademen goed en diep, en te verbinden met onze stuc emoties uiten ze met klanken.
  • Lunch van maaltijden, rijke, eenvoudige en sanisimas en leert hoe te bereiden ze ter plaatse.
  • We kennen de gewoonten van voeding, hygiëne, rust en oefening die elke persoon volgens de Ayurveda geneeskunde, en de praktische toepassing ervan in het dagelijks leven moet.
  • We zullen ook lopen, praten, rusten, zal lachen en genieten van...

Georganiseerd door: Surya integratieve therapie, worden Pryce en Isabel Martinez Guerrero, T 648058496-722307195

Prijs: €165, waarin cottage verblijf, alle maaltijden en alle klassen en sessies. ¡

Meer informatie:
http://suryaterapiasintegrativas.wordpress.com/2014/08/13/os-presentamos-el-ii-retiro-happy-detox-llego-el-otono/#more-509

Retraite Goa paradijs voor lichaam en geest

Vertrek in November, December en januari

Waar: Tour die in Rajasthan voor aankomst in Goa startte

Reizen is door Rajasthan tot finish met de terugtocht in Goa. De Vierdaagse retraite worden gedeeld tussen vrijetijd en discipline. Begint vroeg met de yogales, na het ontbijt om te mediteren. De rest van de dag is vrij om te genieten van het strand van Morjim. Woensdag opent de vlooienmarkt van Anjuna, de meest populaire van het gebied waar de typische producten uit India. Een excursie kan worden naar Anjuna, dan bezoek de Vagator Beach en eind omhoog in de visserij haven van Chapora, waar je moet proberen het heerlijk sap van aardbei in de juice bar naast de boom.

Terug naar Boeddha tuin en voordat het diner de tijd is geniet van een Ayurvedische met natuurlijke essentiële oliën massage. Eenmaal op de doelgroep kunt kiezen voor het volledige pensioen en profiteren van een dieet Ayurvedische, om te voltooien de terugtrekking in de best mogelijke manier.

Leraren die het maken van opnames zijn inheems gekwalificeerd in ayurveda en yoga. Tijdens de Vierdaagse, doctor in de ayurveda, is beschikbaar voor medische consultaties.

Data: 15, 2014-16 November en 27 December 2014, 9 januari 2015

Contactpersoon: info@aventuraenindia.com

Meer informatie: http://www.aventuraenindia.es/goa-paraiso-de-cuerpo-y-mente.html

Verwijdering van Ashtanga Yoga & Surf

7-November 11, 2014

Waar: Tarifa (Cádiz, Andalusië)

Leraar van Ashtanga Yoga Stanislava Benova organiseert voor het tweede achtereenvolgende jaar een terugtocht van de yoga en surf tijdens 4 dagen in Tarifa. De klassen zullen in het Engels.
Tijdens de retraite, zal speuren diep in de praktijk van de Ashtanga-methode volgens de traditionele beginselen van de meester Sri K. Pattabhi Jois, met klassen elke ochtend.

De sport eindigt niet hier, want er rondleidingen elke middag voor beginners in Cádiz of El Palmar surflessen zullen.

Er is tijd ook om te ontdekken de geheimen van de Andalusische cultuur met excursies naar het historische centrum van Cádiz, Vejer de la Frontera, en de Britse kolonie Gibraltar!

Bovendien, als u bij ons boeken, zullen wij €1 per persoon per nacht aan de organisatie Yoga geeft terug, een organisatie die de ontwikkeling van vrouwelijke ondernemers in de India helpt.

Prijs: 525-€695

Het organiseert: Surya retraites + Myogis

Contactpersoon: + 32 472 833 711 / hello@suryaretreats.com

Meer informatie: www.suryaretreats.com/myogisyogaandsurfretreat

Gezellig, delen!

Heeft u net als dit artikel?

Abonneer je op onze RSS zodat u niet missen

Andere artikelen over ,
Door • Sep 9, 2014 • sectie: Retraites