調和、ヨガの本質

反対および極端のこれらの時、調和がより迅速、フルーツと同様、ヨガの基本である、天と地球間の融和として調達私たちの規律の本質のタントラを取得覚えています。古いカルメン相続人を書き込みます。

ハーモニー

最初の本の経 12、 ヨガ ・ スートラ 精神的な揺らぎの懸濁液のために我々 は必要について説明します 2 つの条件。 AbhyasaVairagya。 最初の条件は、努力で練習する必要を指します、規律、燃焼と個人が。しかし、2 番目の条件は、剥離、無私、配信、流動性と融合を意味します。

最初のペアは、ヨギの反対のあるし、良いバランスをとる行為として調整することが: 願望、意志とエネルギーの実践を取得する必要が、調和に準拠する必要があります、 右の意思 登場すると、内部の検索の形で配信して練習の成果を放棄します。

ときに私たちはマットの上 tumbemos とアーサナをビルド、私たちが実践、この最初の調停でアーサナを定義するため、 努力と堅固 (sthira) と美容とリラクゼーション (sukha) 間の公正なバランス。 したがって、経 48 を言う相手によって引き起こされる恥ずかしさがしなくなります。

アーサナは、 天と地との間の完璧な結婚式 陰と陽の簡単な抱擁、個々 のベスト私たちの肥沃な自然の最高の私たちの家父長的外観と姿に一緒に働いて、私たちの matristico になります。

このヨガは、その美しさと意味を取得します。緊張もソフトです。撹拌または慣性、独断的なも、怠惰なのもどちらも見事なも不透明、またはハードまたは quejica、ベロ、しかし造ら平衡、優しさ。調和.

カルメン古い相続人 (Ahimsa)

古いカルメンヨガの先生、情報科学の学位とヨガ ヴェーダーンタ アカデミー (シヴァナンダの学校)、実務家ヨガ (AEPY) のスペイン語協会の権利します。

ワーク ショップ、リトリート グラナダ

情報: 620549192 T ahimsayogandalucia@yahoo.es

非暴力と人間の「不殺生トップ アンダルシア」調和のとれた発展のための協会

『 ヨガと人間の価値観 』 の次回のワーク ショップ: 土曜日 9 月 19 日 Viznar、グラナダのユースホステルで。

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によって • 14 Sep, 2015年 • セクション。 古いカルメン, 署名