Agenda para un brillante fin de semana

Como cada jueves, te traemos la agenda con nuevas propuestas para este fin de semana, que te permitirán continuar con tu proceso de crecimiento personal y expansión. Yoga y meditación de alta calidad, concierto de Ido Segal, y hasta una Jornada Solidaria de Yoga y Terapias Alternativas.

yoga meditacion

Viernes 7 de marzo

Clase especial Vinyasa Flow

Este estilo de yoga es dinámico y fluido. Seguidamente se termina la sesión con la Meditación de Belleza y la Bondad, cualidades un tanto estereotipadas que quizá nos alejan de la auténtica Belleza y de la auténtica Bondad.

価格: 25€ / 20€ formación y alumnos Goya

情報と予約 telf. 654 665 293, email: goya@escueladeyoga.com

場所: Escuela Internacional de Yoga. Sede Goya.

Dirección: C/Hermosilla, 102, bajo, dcha. Madrid

詳細情報: http://www.escueladeyoga.com/

Taller de yoga Shakti Dance y concierto de música clásica de la India

Empezaremos a las 19 h, con un liberador taller de Yoga Shakti Dance impartido por Martha Tena. Podréis luego cenar algo calentito y reconfortante (contamos con un excelente cocinero en casa), y continuaremos a las 21:30h con un armonioso y cálido concierto íntimo; música clásica de la India, a cargo de dos músicos excepcionales, Carlos Guerra (bansuri) y Nantha Kumar (tabla).

El evento se celebrará en un precioso espacio de La Berzosa, a 33 km de Madrid, en la sierra de Guadarrama, rodeados de encinas y aire fresco. La primavera llama a la puerta, y con ella queremos crecer hacia el cielo, con los pies bien plantados en tierra, para poder abrir nuestras flores y regalar nuestro color y nuestro perfume.

それを教えています。 Martha Tena

Concierto: Carlos Guerra (bansuri) y Nantha Kumar (tabla)

Precios: Taller de 2 h: 15€; Concierto: 10€; Taller + Concierto: 20€

Imprescindible reservar: amar.presente@gmail.com

場所: La Berzosa. Calle Ribadesella, 24. Hoyo de Manzanares. Madrid

Clase teórico-práctica de Meditación

Enfocada a desarrollar el primer estado de consciencia asociado al presente -Observación o Pratyahara- a través de la antigua técnica de yoga mental llamada Nidra o sueño consciente. Dirigido a profesores de yoga que quieran profundizar en su práctica y aumentar sus conocimientos, así como cualquier persona que desee un espacio de relajación mental.

営業時間。 18h a 20h.

価格: 18 €

場所: Yoga&Arte

Dirección: C/ Joaquín María López nº10. Madrid

詳細情報: http://antar-yoga.blogspot.com.es/2014/02/masterclass-yoga-nidra-y-meditacion.html

Sábado 8 de marzo

Formación Yoga Dinámico I

Aunque su nombre nos haga pensar que va a ser muy intenso o desafiante, no deberíamos asumirlo de ese modo, en realidad es más apropiado el nombre de Yoga Orgánico, e incluso Holográfico, ya que es un acercamiento integral a la realidad de lo que somos, siguiendo el hilo de Patanjali, es un refinamiento de la percepción que nos permite viajar hasta las mismas raíces de nuestros mecanismos de percepción y ver sus condicionamientos. El observador tiene un impacto sobre lo observado; la conciencia, haciéndose consciente de sí misma, se transforma.

Yoga Dinámico se apoya en la naturaleza holográfica del universo, y por tanto del propio ser humano, para acceder al conocimiento profundo de nuestra verdadera naturaleza. La técnica más concretamente se basa en en refinamiento de la acción, teniendo en cuenta la dinámica espiral (dinámica universal de movimiento), en la que nuestro cuerpo ha sido diseñado. Se utilizan vinyasas suaves, la coordinación de la respiración con el movimiento y la atención dirigida al cuerpo. Esto tiene un profundo efecto internalizador que acaba generando estados meditativos de diferentes niveles, una “meditación en movimiento”.

それを教えています。 Antonio Tugores -Ghimel, director de la Escuela Internacional de Yoga de Mallorca y docente de la formación.

Fechas: 4 fines de semana

  • Módulo I- 8 y 9 marzo 2014
  • Módulo II- 29 y 30 marzo 2014
  • Módulo III- 3 y 4 mayo 2014
  • Módulo IV- 31 y 1 mayo/junio 2014

営業時間。 sábados de 10:00 a 15:00 h. y de 16:30 a 19:30 h; domingos, de 10:00 a 14:00 h.

お問い合わせ: T965 446 674 o en el mail info@espigol.es

場所: Sala Espigol. Elche (Alicante)

詳細情報: http://espigol.es/curso-taller-formacion-yoga-dinamico-elche-alicante.html

Taller de Yoga Saraswati, el Poder del Conocimiento

8 y 9 de marzo. ¿Cómo encontrar el máximo potencial de tu práctica y la de tus estudiantes? Cada practicante es una manifestación del potencial creativo del Universo, cada asana es una revelación de la belleza del corazón de cada practicante. La mitología y simbolismo de Saraswati nos guiará hacia una práctica terapéutica, consciente y presente.

Abierto a todos los niveles, desde principiantes hasta profesores.

それを教えています。 Patricia Sanagu . T 668 837 917

Precios y horarios: Sábado de 10 a 14h: Fundamentos y progresión: 40 €; Sábado de 16 a 18h: El Arte de la Respiración: 20 €

Domingo de 10 a 14h: Yoga y Movimiento: 40 €

Sábado completo:55 €; Fin de Semana Completo: 90 €

それが整理されています。 Eva Cruz. T 637 41 26 23.

場所: Centro Sannyasa. Calle Platón, 18, 04740 Roquetas de Mar (Almería)

詳細情報: http://www.nataraya.org/

Meditación Ámrita (IAM)

8 y 9 de marzo. Técnica integrada de Meditación Ámrita (IAM), curso de iniciación. Se ha comprobado que la meditación y el yoga son herramientas útiles para restablecer el equilibrio interior y la claridad y la paz mentales. No pierdas esta oportunidad de experimentar una poderosa técnica de meditación tal como la enseña la internacionalmente reconocida líder humanitaria y maestra espiritual Amma. La técnica de meditación IAM combina suaves ejercicios de relajación con un método de meditación eficaz y fácil de practicar que cualquiera puede realizar cómodamente en solo media hora. Algunos beneficios:

  • Reduce el estrés y la ansiedad
  • Aumenta la energía
  • Reduce la ira y la frustración
  • Mejora la salud y el bienestar
  • Aumenta la productividad y la eficiencia
  • Permite disfrutar de una conexión más profunda con el propio Ser

それを教えています。 Shánkara (Javier Ruiz Calderón), formado como instructor de la técnica IAM con la autorización de Amma.

Participación en los gastos: 15 €

Horarios: Sábado 8 de marzo de 9:30 a 14 y 16 a 20h y domingo 9 de marzo de 9:30 a 14 h

場所: Centro Árati. C / Martín de Vargas 26. Madrid

お問い合わせ: info.inscr@yahoo.es T 635346088

詳細情報: http://www.amma-spain.org/

Introducción a la Reflexología Podal

Acercamiento teórico-práctico a este fascinante mundo que es la Reflexología Podal. Esta técnica se basa en el principio de que en el pie está representada de forma esquemática la totalidad del cuerpo. Por eso, al masajearlo estamos incidiendo de modo reflejo en todo el cuerpo, eliminando el exceso de tensión y congestión. De esta manera conseguimos que la sangre fluya, que los productos de desecho sean eliminados y que el cuerpo comience a equilibrarse y a mejorar. Además de dar los fundamentos generales de esta técnica, trabajaremos en detalle dos sistemas del cuerpo.

場所: Centro Daya. C/ Joaquín María López, 7, 2º C, Madrid

それを教えています。 María José Almela

価格: 45 €

Informes e inscripción: centrodaya@yahoo.es T 647558101

詳細情報: http://centrodaya.weebly.com/

Domingo 9 de marzo

IV Jornada solidaria de Yoga y Terapias Alternativas

A lo largo del día, diversos profesionales ofrecerán sesiones de terapias alternativas: shiatsu, reiki, osteopatía, terapia sacrocraneal, quiromasaje… El 100% de las aportaciones voluntarias irán destinadas a colaborar conYeredemé Africa, que apoya proyectos de desarrollo vinculados con mujeres y niños, fomentando y promoviendo iniciativas locales, en la ciudad de Mopti y sus alrededores, en Mali.

プログラム:

  • 11:00-12:00 – Vinyasa Krama Yoga (Genoveva Conde)
  • 12:15-13:15 – Hatha Yoga inspirado en Anusara Yoga (Pilar Gala)
  • 13:30-14:30 – Ashtanga Yoga (José Carballal)
  • 14:30-15:30 – Descanso para comer 15:30-16:15 – Meditación Kundalini (Vikrampal Singh)
  • 16:30-17:30 – Hatha Yoga (Víctor de Miguel) 17:45-18:45 – Ashtanga Yoga (Víctor Medina)
  • 19:00-19:30 – Kirtam (Susana y Aksara)
  • Y ponemos un broche de oro a nuestra jornada solidaria con un Concierto de sitar con Fernando Díez de 19:30 a 20:00 h.

お問い合わせ: T 913573938 info@deyogaparati.es

場所: DeYoga. Camino de la Zarzuela, 11. Aravaca. Madrid

詳細情報: http://www.deyogaparati.es/

Concierto Música Clásica de la India con Ido Segal

Después de mucho tiempo Ido Segal tiene el placer de volver a compartir escenario con su amigo Niraj Singh. Un concierto de música clásica de la India e

営業時間。 19:00 hrs

貢献: 12€

お問い合わせ: T 606 64 49 87 / sarasvatidanza@gmail.com

場所: Sarasvati Espacio Holístico C/ Eugenio Salazar 42, Madrid

詳細情報: http://www.sarasvatidanza.com/

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によって • 6 Mar, 2014 • Sección: イベント