どのような我々 はこの週末を行う?

週末、3 日間は、ヨガ、音楽、個人の成長をお楽しみいただけます。そして、もちろん、夢でなく、さわやかです!娯楽や教育活動、また残りここ数日のための示唆に富む提案。

Yogaboceto

1 月 17 日 (金曜日)

パキータはマスター クラス

ハタ ・ ヨガは精度: 適切なアライメントを得ることと、角かっこを使用して、位置の偉大な理解を取得し、精度と彼の知性を目覚め、自らの理解を達成するためにしばらくの間、ポジションを保有自然。

場所: 国際ヨガ研究 - は、マドリード、右下ゴヤ通りエルモシージャ 102 を本部します。

営業時間。 18.30 h から 21 h

場所: インターナショナルスクール ・ オブ ・ ヨガ。Calle エルモシージャ、102。下でです。マドリード

価格: € 25

電子メール: goya@escueladeyoga.com Tel。639 228 874

詳細情報: http://www.escueladeyoga.com/Agenda-Madrid-Goya.html

アヌサラ ヨガのマスター クラス

アヌサラ それはサンスクリット語で、心で/恵みをフローまたは猶予の流に入ることを意味する単語。その教育システムは、上品でエレガントなアライメントの普遍的な原理と深く感動的な哲学を兼ね備えています。練習の精度は、常に本質的な良さタントラ ビジョンと心の本質の知識の深さと融合します。

Aprovecha la visita Barcelona de Gisela Vazquez, única profesora de Anusara certificada en España, para disfrutar de esta masterclass. Imprescindible confirmar asistencia.

詳細情報: http://sanghayoga.es/talleryoga.html

Sábado 18 de enero

Comienza la Formación en Nagual

Tanto para aquellos que practican como para los que quieren hacer de ello su profesión, este curso de formación es una oportunidad única de profundizar en esta milenaria técnica hindú de desarrollo, cooncimiento y superación personal.

Toda la experiencia de Nagual acumulada como formadores de profesores de yoga y los más de 30 años formando profesores por parte del director de la formación, Saúl Martinez, la vuelcan en este curso con un interés muy definido: formar profesores de yoga con un nivel de calidad de acuerdo a las exigencias y potencialidad que esta técnica tiene.

開始:18 y 19 de enero: Saúl Martínez y Javier Ruiz Calderón

場所: Nagual. C/ Agustín de Iturbide 4. Tel: 912990864. info@centronagual.es

詳細情報: http://www.centronagual.es/popup_grupo_informativo.php?id=3013

Formación Yoga Terapéutico Módulo 2

18 y 19 de enero. Colocación y estabilización en las posturas de pie. Cómo trabajar con artrosis lumbares y piernas. Cómo crear espacio en la articulación. Cómo ayudar en posturas sentadas y de apertura de caderas. Las caderas y su relación con el sistema nervioso. Cómo trabajar con dolor en cuádriceps e ingle. Cómo trabajar en casos de microrotura de isquiotibial

Profesora: Gisela Vázquez es profesora certificada con formación acreditada en Yoga Anusara y con especialización en Yoga Terapéutico. Anatomía de la cadera (banda iliotibial, isquiotibiales, cuádriceps) Movilidad de la articulación: flexión extensión, abducción, aducción, rotación interna y externa.

Información detallada: http://sanghayoga.es/Terapeutico.pdf

Taller de Meditación Pasiva

El taller promueve una meditación sin referencia religiosa alguna, apta para aquellos que quieran aprender una forma sana de estar en el presente, sin la sobreestimulación del pensamiento ni de las emociones. Se inspira en las tradiciones meditativas del Vedanta y del Vipassana, que promueven la observación y la conciencia que facilitan el autoconocimiento y la paz con uno mismo.

Adecuado para introducirse a la meditación, comprender qué hay que hacer cuando se medita y también para reforzar el conocimiento y la practica de aquellos que ya practican.

価格: 22 € Horario: de 17 a 20 horas.

お問い合わせ: teléfono 622 339 881 o info@espacioimpulso.es

場所: Espacio Impulso. Pasaje Vilaret, 17. Barcelona

詳細情報: http://www.espacioimpulso.es/

Yoga y Música en vivo

Disfruta de una sesión de Yoga Shri Vivek, con posturas, respiraciones y técnicas de meditación para sanar el cuerpo y la mente. Nos acompañará la música del laúd en vivo para experimentar una relajación profunda. A cargo de Saraswati (Silvia Ojea). Coach de Shri Vivek Yoga y Masaje Ayurveda.

場所: Centro Prasad. C/Industria, 96, entreplanta. Barcelona

詳細情報: http://centroprasad.com/

Charla gratuita: ¿Qué es el yoga? + Canto de mantras

¿Que hay detrás de los ásanas? Breve recorrido de las bases teorico-filosóficas del Yoga, para entenrre mejor el significado de la pràctica del Yoga. También se esplicarán los beneficios tanto físicos como mentales que nos aporta practicar regularmente Yoga.

場所: Arati Yoga. C/Joan Lliteras, 52. Manacor. (Illes Balears)

お問い合わせ: 639 93 25 43 / aratiyogamnc@gmail.com

詳細情報: http://www.arati-yoga.com/

Taller Yoga Dinámico con Txema Martínez

En este taller Txema Martínez compartirá su pasión con más tiempo que en una clase entre semana… con más tiempo y más descansado para intimar en las sensaciones en el Respirar, Practicar posturas, Relajar, Meditar y tal vez Compartir. Todos los niveles.

営業時間。 9:45-12:30

Precio: 20€.

お問い合わせ: 944759164 – aguamarinabilbao.com

場所: Aguamarina. C/Luzarra, 18-2º Bilbao. Deusto

詳細情報: http://aguamarinabilbao.blogspot.com.es/

Yoga para un sueño reparador

El sueño reparador deviene cuando hemos creado las condiciones favorables, por que es algo tan natural…simplemente…nos envuelve y nos lleva. Aprende a crear esas condiciones, esa es la clave. Son muchos los ejercicios, asanas y técnicas que estimulan el sistema nervioso parasimpático responsable de la experiencia de relajación. La relajación física y mental serán nuestras aliadas, pero más allá, el equilibrio en la actividad de los hemisferios cerebrales será la guinda…y Morfeo nos envolverá en sus brazos… Cuán agradable es no resistirse, abandonarse y….dormir.

Os sorprenderéis de vuestra capacidad innata. Puedes traer una grabadora y llevártelo a casa. Será delicioso y muy reparador. La idea es mostraros como facilitar el sueño profundo, no cualquier sueño, sino el profundo, y qué hacer si te despiertas en mitad de la noche y no puedes conciliar el sueño de nuevo… Los principiantes también son bienvenidos. Por supuesto acabaremos la sesión durmiendo.

場所: YogaArtStudio. San Lorenzo de El Escorial. Madrid

価格: 18 € お問い合わせ: Tlf:91 896 01 05 Movil:645 58 43 95 / info@yogaartstudio.com

詳細情報: http://www.yogaartstudio.com/

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によって • 16 Jan, 2014 • Sección: イベント