解毒のムードラ

このムードラは、その通常の手段を介して体の解毒を促進するためにも、不機嫌になる、マイナス思考や恐れ、ネガ、心身を解放するものです。

ムードラ解毒

両方の手との練習: 内側に場所親指薬指の 3 番目の骨の壁。

年に少なくとも一度は実施するだろう、 体の浄化治療、壮大なスパや自宅だしている金額もなし。しかし、基礎は行われている時間の間にはあまり気にして十分な運動 (ウォーキング, ヨガ, 呼吸法) を含めるを忘れることがなく、必要なすべてを安心すること。最も効果的な滑らかなご飯やジャガイモの食事です。朝は、3 または 4 日間取るイラクサ (イラクサ dioica l.) の輸液とパンを食べるは消化のしやすい正午と夕方には米や野菜とポテトのプレート蒸し葉します。食事の間水を飲むまたは輸液を取る。2 日毎あなたはあなたに浣腸を管理すべきと湿布と浄化を強化するための時間に時間から。

ジャガイモ、湿布などを準備するはたやすいし、文字通り体から毒素を削除します。肝臓や肺またはあなたを傷つける身体の部分で一般的な解毒の治療を補完するものとして適用します。じゃが芋を皮を茹でてペースト状にフォークでそれらを粉砕します。木綿の布にラップし、選択した場所に配置湿布と暖かい布で体の一部をカバーしてください。30 分間おきます。

デバッグの治癒期間は、横になると残り時間;それはこのムードラを練習する理想的な時間は、 解毒のプロセスを強化します。

あなたの体毒素と s の廃棄物から離れて、脇に置くつもりなら考えるこのごろの活用: 嫌な思い出、古い恨み、習慣、文字、恐怖、等の特性!。この方法では、新しいスペースを残してください。何についてですか。

社交的なこと, 共有!

あなたはこの記事が好きでした?

購読する私たち RSS 何もお見逃し

その他の記事
によって • 2013 年 10 月 23 日 • セクション: 練習