自然の中のハタ ・ ヨガ

Los yoguis fueron los primeros ecólogos del mundo, así como el yoga se convirtió en la primera psicología de la autorrealizacion del orbe y precursora de la ciencia psicosomática. Escribe Ramiro Calle.

Ramiro Naturaleza

Por algo su dilatada historia cuenta con más de 7.000 años, lo que le llevó al gran estudioso del yoga (y practicante) Mircea Eliade a decir que era un “fosil viviente”, porque a pesar de su antigüedad está más vivo que nunca.

Los primeros yoguis fueron personas que sintieron en lo más profundo de su alma el llamado espiritual y se retiraron a las junglas, los bosques y las montañas para concebir y ensayar técnicas para la elevación de la consciencia y la liberación espiritual. Trabajaban sobre sí mismos en la grandeza de la naturaleza, conectados (yoga es unión, conexión, enlace) con las potencias y energías cósmicas, capaces de amplificar la consciencia y permitir que las energías fluyan más libremente.

En esta época veraniega es un momento oportuno para practicar hatha-yoga en la naturaleza. それは、します。 es sol y THA es luna, porque se trata de unificar en uno mismo las energías positivas y negativas y encontrar así un punto de equilibrio imperturbado. En la montaña o en la playa, en el bosque o en una pradera, uno puede ejecutar las posiciones de yoga (asanas) y efectuar al aire libre las técnicas de control respiratorio (pranayama). El cuerpo se convierte en una especie de columna vertebral o “antena” entre la tierra (lo telúrico) y el cielo (lo etérico), entre la materia (prakriti) y el espíritu (purusha).

Uno siente en la naturaleza cómo el prana o fuerza vital parece adquirir mayor intensidad y cómo uno forma parte del cosmos como la ola del océano. Este cuerpo es un reservorio de energías sobre el que trabajamos con movimientos conscientes, respiración sosegada, mente alerta y motivación pura. Recordemos las significativas palabras de Yogananda: “Así como el carbón, al arder al rojo, revela la presencia del fuego, así también el maravilloso mecanismo del cuerpo humano revela la presencia original del Espíritu”.

Calle ラミロ

RamiroCalle50 年以上ヨガを教えて Calle ラミロをされています。彼は自宅で教育を開始し、ヨガの対応すべてのスペインとラテン アメリカのアカデミーを作成します。L971 オープンの 1 月に、 ヨガ センター Shadak それは既に 50万人以上を渡されます。ヨガとその関連分野に捧げられる 50 以上 250 の公開作品が含まれます。ヨガの故郷インドに百回を旅した彼と、ヨガを目的と彼の人生の意味行っています。

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によって • 17 Jul, 2013 • Sección: 署名