ムドラ: Prithivi ムードラ

このムードラは、国内の安定、自信、増加幸福、忍耐と寛容を向上させること。我々 は練習が悲観論を減少させることを言うことができます。

Prithivi

両手: 親指とリングの先端に参加、他の指の間のわずかな圧力で延長に残る。

練習 1 日 3 回 15 分または必要に応じて。

Prithivi ムードラは、基本のチャクラのエネルギーの不足を解消できます。1 つは強いと重要な物理的または精神的を感じていることは、このエネルギーによって異なります。

指のこの位置はまた嗅覚を強化、爪、肌、髪、骨の良いです。安全歩行、Prithivi ムードラはバランスと自信を返す場合。このムードラ アクティブなチャクラ基本私たちの原始の力が生息します。バラ «コア トランス» に比較することが我々 の視点と、プラントの可能性があります。そこから根が地面に固定されて、工場にサポートを与え、食事を取る。そこから流れ、植物の花し、実を結ぶようにライトに結合するため。このイメージは、人間に任意の制限なく適用できます。サポートと食べ物を成長し、場所のルートを取る必要があります。

利点:

  • それは、皮膚の外観を向上させます。
  • それは、体の機能を促進します。
  • 肝障害が向上します。
  • 内部の安定性を高めます。

社交的なこと, 共有!

あなたはこの記事が好きでした?

購読する私たち RSS 何もお見逃し

その他の記事
によって • 2013 年 6 月 12 日 • セクション。 練習