Il potere della vista, i suoi squilibri e cerca armonia sensoriale

La vista è un meraviglioso dono che, che siamo stati fortunati ad averlo, usiamo e spesso abuso. Il mondo umano sta diventando più visivo e fascino che ci induce a Mostra poco a poco ha stato limitando altre aree di percezione che ci impediscono di catturare o percepiscono alcuni aspetti della realtà che ci circonda. Scrive Paul Rego.

occhi bendati

Il potere della visione è in grado di proiettare la mente ad alta velocità verso il futuro, davanti a eventi. Quando una sequenza ha lacune che non vediamo, il nostro cervello li completa con immagini create dai dati che hai già. Quando vediamo qualcuno, nutriamo il nostro pregiudizio con la sua immagine. E quando è il momento di sentire le esperienze del corpo, grazie alla vista creato una precedente realtà immaginaria che inibisce i sensi come touch, odore o dell'orecchio.

Vista è relativo al fegato e questo a sua volta con l'emozione di rabbia. Quando qualcuno è arrabbiato, internamente si sta creando un'alterazione del bilancio energetico nel fegato. E se vedete intorno a noi, gli occhi sono una testimonianza per cancellare l'effetto che può produrre quella stessa emozione nella nostra condotta.

Irritabilità, rabbia, pregiudizio venire in molte occasioni dalla vista. E, allo stesso modo, ci sono colori che percepiamo con gli occhi e verde, che balzare fegato moderare il suo flusso di energia.

Una successione di immagini irritabile creerà rabbia, malumore e alterare il sistema nervoso. Sintomi tipici che capita di guardare un'ora di televisione di notizie, dove più comuni immagini create da ansia alla rabbia, rabbia e malumore.

Il mondo moderno e la vista

Per secoli gli esseri umani hanno creato invenzioni tecnologiche che richiedono la struttura fantastica del nostro sistema di visione. In tempi recenti è l'uso di questo senso è stato esacerbazione creando un rapporto quotidiano eccessivo con gli occhi.

Secoli fa che era letteratura o quotidiani; pochi decenni più tardi sono stati filmati e poi televisione invenzioni che più utilizzo e senso di vista per interagire con il nostro essere. Oggi computer, sempre più cellulari o telefoni cellulari richiedono l'uso degli occhi molto di più, ad esempio, touch o dell'udito.

Ma non è solo questo. Nelle grandi città il tasso è in aumento. Il traffico, il movimento di persone o di pubblicità è sempre più intenso, tutto si muove velocemente e stimoli visivi si moltiplicano in modo esponenziale, creando un sempre di più il nostro cervello, disturbi del sistema nervoso e molto probabilmente il nostro fegato.

Conflitti invisibili

La vista non è il solo senso che è esagerato e troppo bombardato da stimoli. Ovviamente l'ho anche sentito e vibrazioni che si verificano nel nostro ambiente, sia dal movimento creato da veicoli o macchine di ogni tipo o microonde che agitare i nostri corpi quasi inconsciamente che interessano gli altri sensi. Ma la vista, la cui fonte di informazioni è la luce, viene eseguito con il vantaggio o svantaggio di essere nel senso che funziona più velocemente con un elemento che si muove molto rapidamente.

La luce che entra gli occhi, piena velocità crea stimoli nel nostro cervello e genera grandi quantità di dati che la mente rapidamente converte le immagini di realtà virtuale di moltiplicatore. In questo modo e con la semplice iperattività del sistema visivo umano, il sistema nervoso è alterato.

A parte che vivere in un ambiente tranquillo o in mezzo alla grande attività delle città, questa volta gli esseri umani sono sottoposti a tutti i tipi di stimoli in ogni angolo del mondo si trovano oggi un televisore, un computer o un computer o un telefono cellulare o cellulare.

Prendere consapevolezza di questa situazione saremo in grado di comprendere che il riposo la vista è una buona idea. Non è niente di nuovo per sempre rilassarsi inizieremo chiudendo gli occhi, ma è molto interessante vedere che Se facciamo alcune attività con gli occhi chiusi o coperti, otterremo un maggior grado di percezione dell'esperienza.

Attività che si possono fare con gli occhi chiusi o coperti.

-Rilassamento profondo yoga, per esempio, propone di chiudere gli occhi per essere in grado di percepire noi più profondamente. C'è molto della pratica di Yoga che può essere fatto con gli occhi chiusi.

-Ascoltare la musica con gli occhi chiusi. Gli amanti della musica fare per dare la priorità all'udienza senza una potenza di vista essere una distrazione.

-Darvi un massaggio e rimanere con gli occhi chiusi o coperti. Così la vista non è coinvolta e dà la priorità al tocco utilizzando oli e aromi.

-Mangiare con gli occhi coperti (organizzando tradotto quello che mangi). Quindi lasciate che l'odore e il gusto sono protagonisti. È inoltre possibile condividere l'esperienza.

-Ballare in una camera a pianta aperta. È una grande esperienza per coprire gli occhi e lasciare che la musica. O ballare senza musica - perché no? - inibendo la vista.

-Fare l'amore. Molti traumi, come la disfunzione sessuale, sono dovuto la forza d'animo e l'eccessiva creazione di immagini che sono previsti e sostituire la realtà. L'incontro intimo con l'altro senza usare gli occhi sarà utile, non solo al momento del rapporto effettivo, ma nei preliminari, quando è possibile condividere qualche massaggi, cibo, ascoltare bella musica o di danza, naturalmente accesso a contatto sempre più profondo. Senza pensare di ricreare scene tipiche da film, senza la fretta di luce, senza l'uso di immagini superficiali o archetipi. Quando non è la luce, il corpo crea più elevati livelli di serotonina, necessaria per l'eccitazione sessuale.

Naturalmente vi sono solo alcune delle idee che cercano di sottolineare i molti luoghi o circostanze in cui può prendersi una pausa dal senso della vista così che gli altri sensi sono parte della percezione della nostra esperienza. Ottenere creativo possiamo fare altre cose, sicuramente, con gli occhi chiusi, coperti o bendato, e saranno sempre un resto per gli occhi, il sistema nervoso o degli organi interni che nutrire gli occhi.

È la comprensione del rapporto tra la vista e lo stress moderno. È consapevole del fatto che la tecnologia può essere utile, così come la vista, fornita che manteniamo il suo uso in un quadro favorevole per la nostra salute e mai a scapito di esso.

Paul Rego. Insegnante di yoga. Oooooo integrale-Terapeuta. Diploma in medicina Ayurveda dell'India.

http://yogasinfronteras.blogspot.com

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Da • 14 settembre 2016 • sezione: Firme