Classe di Yoga Online 26: mobilità del bacino

Ancora una volta vi presentiamo ai nostri lettori una classe piena di Yoga OnLine prodotto dalla scuola internazionale di Yoga, un regalo esclusivo per tutti i lettori della rete di Yoga. Si tratta di una classe guidata da Rebeca Carretero.

Lezione di yoga

Classe di Hatha Yoga in cui lavoreremo il rotazione esterna di fianchi e mobilità del bacino, attraverso un intenso riscaldamento, un Vinyasa e posizioni in avanti con lo stesso obiettivo di piegamento.

Immagine anteprima YouTube

RebeccaRebecca È insegnante e di formatore di formazione degli insegnanti delle modalità Yoga faccia a faccia e OnLine. È un praticante di Hatha Yoga, Yoga dinamico e Asthanga. Le classi sono piene di sensibilità, caratterizzata da attenzione nel collegamento cosciente tra movimento e il respiro dello studente, creando una meditazione attiva in ogni classe.

Clasesdeyogaonline.com

Questo tipo di piattaforma di Yoga è stato creato dalla scuola internazionale di Yoga per ottenere l'apprendimento e la pratica dello Yoga, ovunque ci si trovi.

Ogni settimana sono incluse classi di stili diversi con obiettivi diversi, così può avanzare nella vostra pratica.

Puoi scegliere le pratiche a corto di 30 minuti e classi complete di più di un'ora, così come diversi livelli che si adatta alla vostra pratica. Si possono anche praticare meditazione e Mantra.

Iscriviti gratis per ottenere l'accesso per la realizzazione di vari tipi di benvenuto. Fare clic su: Registrazione gratuita

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Da • 4 luglio 2016 • sezione: Scuola internazionale di Yoga, Pratica