Isabel Ward e 4 nuovi video di yoga in TVE

Lo spazio dedicato allo yoga che include il programma ' per puntare al 2' sta avendo grande successo di pubblico. Qui vi offriamo quattro nuovi collegamenti a 'Yoga per puntare', sessioni di Isabel Ward, con gli sviluppatori, esercizi di yoga fluido ed efficace per i praticanti di tutti i livelli.

Isabel Ward A punto

' Per puntare al 2' E ' in onda lunedì al venerdì dalle 13.30 alle ore 15.00. Questa rivista, guidati da Elisabet Catanzaro e Sergi Amat e prodotta in Sant Cugat RTVE, offre il Visualizzatore tendenze e competenze che possono aiutare a migliorare la vita quotidiana.

Ogni venerdi 'al punto 2' ha avuto il buon senso alla fine con una classe di yoga di Elizabeth Wardfondatore di Anandamaya yoga:

26 febbraio: flusso: la danza, il movimento del corpo

4 marzo: stabilità senza sforzo

11 marzo: Asana per favorire è riposo fisico e mentale

18 marzo: Apana

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Da • 29 mar, 2016 • sezione: Asana, Pratica