Clase de yoga OnLine 13: Hatha Yoga Avanzado

2015-05-20

De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga, un regalo exclusivo para todos los lectores de Yoga en Red. Se trata de una clase guiada por el profesor Manuel Luque.

claseManuelLuque

Una clase de Hatha Yoga Avanzado con el objetivo de crear conciencia en el proceso de la respiración hasta llegar a la estabilización en el Pranayama final.

[youtube]https://youtu.be/m6MDo9Wf7sg[/youtube]

Manuel Luque es subdirector de la Escuela Internacional de Yoga y coordinador de la Formación de Profesores Presencial que imparte la Escuela. Cuenta con más de 15 años de experiencia en distintas disciplinas y estilos de Yoga. Ha seguido enseñanzas de Yoga Iyengar y Ashtanga Yoga y desde otro ámbito, ha recibido formación basada en el método de Anatomía para el Movimiento, de Blandine Calais-Germain, Nada Yoga con Mayte Criado y Yoga Nidra con Habib BA.

Clasesdeyogaonline.com

Esta plataforma de Clases de Yoga ha sido creada por la Escuela Internacional de Yoga para acercarte el aprendizaje y la práctica del Yoga allá donde te encuentres.

Cada semana incorpora clases de diversos estilos con diferentes objetivos, para que puedas avanzar en tu práctica.

Puedes elegir prácticas cortas de 30 minutos y clases completas de más de una hora, así como varios niveles que se adaptan a tu práctica. También puedes practicar Meditación y Mantras.

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