Libro / sequenze Yoga

Con questo libro, imparerete a progettare e insegnare classi che sono accessibili, che ha senso e che sono sopportabili. Esso comprende 67 sequenza di asana divisi per livelli, spiegata passo passo e illustrate con fotografie di ogni posizione. Siriano editoriale. Precio:36 €

Sequenze di yogaCon capitoli specifici di yoga per bambini, adolescenti e donne nei loro cicli di vita diversi e per i praticanti della terza età. Include immagini riepilogo con la sequenza più popolare di Hatha yoga.

Mark Stephens È consigliere di yoga e autore di vasta popolarità. Esso ha addestrato più di mille insegnanti di yoga, lezioni, corsi, ritiri e seminari di teste mondo formazione insegnanti.

Dal 1991, lo yoga praticato Stephens ha esplorato altri approcci complementari tra cui Ashtanga Vinyasa, Iyengar, Vinyasa Flow, tantra, yoga terapia, anatomia e chinesiologia funzionale per lo yoga, filosofia yogica tradizionale e moderne filosofie di essere e di coscienza.

Il libro che tutti gli insegnanti di yoga erano in attesa. Illustrato con oltre 2000 foto. Gli script speciali per ciascuno dei chakra principali. Carta-lavoro per il sequenziamento di classe di yoga.

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Da • 24 luglio 2014 • sezione: Generale