Mudra: Mudra dell'interno essere

Questo mudra appartiene al gruppo dei mudra spirituale che in tempi antichi sono stati usati nei templi e chiese per migliorare la meditazione e la preghiera.

Mudra_ser_interior

Si lega le punte dell'indice, dito medio, anello e pinkie e il alhohadillas delle mani. I pollici devono stare insieme e «percorso» United punte delle dita little touch. Una cavità vuota attraverso cui la luce è formata sotto la punta delle dita di little. Questa apertura simboleggia la forza del cuore per mezzo della saggezza divina. Apertura è diverso in ogni persona.

Questo mudra simbolizza essendo all'interno di una persona, coperto dal potere del corpo, ma messa in onda di tanto in tanto di felicità o sofferenza, o regia scuola nascosta dell'uomo interiore.

Tieni le mani in questa posizione prima alla parte anteriore, e Guarda, NoSquint, attraverso l'ouverture, purché si può; quindi abbassare le braccia e tenere il mudra per un po ' pochi centimetri sotto il mento. Le mani sono automaticamente proprio nel luogo dove, secondo gli antichi misteri, è l'anima, e questo è ciò che le mani formano un tempio. Ora, prestare attenzione al tuo respiro. Con ogni espirazione soffia dolcemente: «Huuu» e lasciatevi trasportare dalla piccola apertura all'infinito, il grande mistero.

Quando egli è questo mudra e più se fatto a gambe incrociate in posizione di meditazione, diverse parti del corpo sono molti triangoli; a partire con il piccolo spazio tra le dita, attraverso la posizione di mani, braccia, gambe e corpo. Il triangolo è il simbolo della divinità e il nostro corpo in questa occasione esprime più forma. Questo mudra è una preghiera senza parole, una meditazione silenziosa, una resa al divino.

Con questo mudra ci entrano nel Regno dell'impalpabile, il divino.

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Da • 15 gennaio 2014 • sezione: Pratica