Yoga e molto altro per il fine settimana

Seminari, ritiri, concerti, sagre... Suggerimenti molto attraenti per il fine settimana del 29 novembre al 1 dicembre. Ogni giovedì aggiorniamo YogaenRed eventi del fine settimana. Scrivere a noi con informazioni da chiunque che si organizzano per info@yogaenred.com

Yogaboceto

Venerdì 29 novembre

Seminario di Yoga di Radja & Hatha

Giorni 29, 30 e 1 dicembre. Hatha yoga ha le condizioni a cui lo yoga Radja avviene in modo naturale. Per questo motivo, è considerato allo Hatha yoga come lo yoga dell'equilibrio, poiché è responsabile di bilanciamento il vitale ed energie mentali esistenti nell'essere umano.

Insegna: Emilio J. Gómez, del silenzio scuola di Yoga all'interno.

Prezzi: Alloggio: €92; Seminario:120 € escuela:100 € alumn@s

Contatto: info@silenciointerior.NET - 616 660 929 T

Dove: Casa di spiritualità San Giovanni della Croce. Segovia

Ulteriori informazioni: http://www.silenciointerior.net/agenda/hatha-radja-seminario/

Conferenza "Nuove professioni per un nuovo paradigma di coscienza"

Citazione e insegnato la scuola Transpersonal.Estas nuove professioni sono:

  • Allenatore nella formazione transpersonale
  • Consulente in Mindfulness
  • Istruttore di meditazione transpersonale

Le attività di conferenza-Workshop:

  • Meditazione transpersonale
  • Tecnica di intelligenza del cuore: meditazione e compassione
  • Tecnica di Mindfulness per la gestione delle emozioni

Informazioni e prenotazioni: 650 35 40 29 o escuela@escuelatranspersonal.com

Dove: Spazio rotondo. Ronda de Segovia, 50. Madrid

Ulteriori informazioni: http://www.escuelatranspersonal.com

Sabato 30 novembre

Festival del maestro di Yoga del tuo destino

Un festival di yoga è un'esperienza di yoga che unisce la meditazione e la musica dei Mantra con generi di asana, pranayama e rilassamento e sessioni di conferenza. E naturalmente delizioso cibo vegetariano. Un festival di yoga è ricaricare corpo, mente e anima con nuova energia, positività e pace interiore. Esperienza di yoga pure. Lasciatevi ispirare dalla musica Yoga e conferenze sulla salute, nutrizione, meditazione e filosofia.

Sabato 30 novembre e 1 dicembre domenica.

Prezzo: 25 €al giorno

Dove: Centro de Yoga Sivananda

Indirizzo: Eraso, 4. Madrid

Ulteriori informazioni: http://www.sivananda.es/

Alma de el Yoga: Yama e niyama

Yama e niyama, le restrizioni nei nostri rapporti con gli altri e restrizioni nel nostro modo di vita, sono quegli atteggiamenti che, cresciuta continuamente, costituiscono l'anima della pratica visibile dello yoga e ottenere l'effetto meraviglioso che questo vecchio tecnica di trasformare la nostra visione al punto di raggiungere il suo scopo reale: libertà.

Parleremo di yama e niyama, sue carenze e suoi eccessi, i frutti, diversi modi di trattare con loro e loro differenze e somiglianze con gli atteggiamenti morali della tradizione che siamo cresciuti. Noi metterli in regime di Patanjali e la sua luce, interpretare la nostra pratica. Abbiamo così escudriñaremos l'anima dello yoga. E forse trovare una nuova prospettiva per vedere la nostra.

Prezzo: Workshop: €60. (sconto del 10% per la formazione degli studenti e studenti da Yogaia)

Informazioni: arjunaperagon@gmail.com (650 221 551). Luisa Cuerda: Insegnante di Yoga. Formazione in Yogaterapia con Victor Morera. Studente del Post Graduate Yoga Training (2012-2014) nella tradizione del Srí Krishnamacharya. Scrittore e co-autore del progetto Mettacuento.

Dove: Yogaia

Indirizzo: PS. di Sant Joan, 121. Barcellona.

Ulteriori informazioni: http://www.yogaiabcn.org/

Livello di Reiki che corso I

Reiki può essere un modo per ritrovare se stessi. Si può affermare che il Reiki agisce a tutti i livelli e in tutte le malattie. Disagio corporeo, disordini psicologici, disfunzioni metaboliche praticamente largo salute risponde positivamente alla guarigione con il Reiki.

Data: Sabato 30 novembre e domenica 1° dicembre 2013 posto: camera Espígol, Elche. Orari di apertura: sabato dalle 10:00 a 14:00 e dalle 16:00 a 20:00. Domenica dalle 10:00 alle 14:00

Insegna: José Carlos Santacruz

Prezzo: €90

Dove: Camera Espígol, Elche (Alicante)

Registrazione: nel telefono: 965-446-674 o e-mail info@espigol.es

Ulteriori informazioni: http://Espigol.es/

Vedere Surya

Il 30 novembre, tutto il giorno, ci saranno attività presso Surya in cui partner di condividere le loro conoscenze, gratuitamente, con tutti coloro che vogliono arrivare a conoscerli un po' meglio.

  • Da 10:00 a 14:00, César Vegas Gutierrez vi darà 20 minuti sessioni di riflessologia plantare combinato con tecnica metamorfica ad equilibrio dei sottili squilibri in qualsiasi struttura del corpo e rilasciare i blocchi. È necessario prendere un appuntamento al telefono 630-378-913.
  • Da 10:00 a 19:00, Mariano Tiviroli svolgere sessioni di massaggio shiatsu piccolo di 20 minuti. Necessario fissare un appuntamento nel telefono 646 846 746
  • Da 10:30, Néstor Álvarez Monteserín, fornirà una valutazione della posizione, che ci insegnerà a che cosa sono i punti che possono essere migliorati e consentono inoltre una piccola correzione globale della postura "in situ". Necessario fissare un appuntamento nel 600-009-581 telefono
  • Da 11:00 a 12:00, José de las Heras darà un parlare biomagnetico coppia, si consiglia di prenotare un posto chiamando 639 773 814 / 619-858-662 o inviando una e-mail a jose@surya.com.es
  • Da 12:30 a 13:30, oblio Lopez Olivares si parlerà di nutrizione, si consiglia di prenotare un posto chiamando 635 565 182 / 619-858-662 o inviando una e-mail a olvido@surya.com.es
  • Da 17:00 a 18:00, Raquel Caballero Sánchez terrà una conferenza sulla numerologia, si consiglia di prenotare una posto chiamata il telefono 619-858-662 o inviando una e-mail a surya@surya.com.es
  • Dalle 18:30 a 20:00, Marce Hernanz condurrà un workshop su Jin Shin Jyutsu, si consiglia di prenotare un posto chiamando 630-764-750 / 619-858-662 o inviando una mail a: marce.jsj@gmail.com o marce@surya.com.es

Dove: Surya. Collado Villalba. Madrid

Ulteriori informazioni: Surya.com.es

Nuova sede Kayzen Valle

Giornata porte aperte 30 novembre 2013. La soglia per l'intelligenza del cuore. Apriamo le porte della nostra nuova area di lavoro di condividere vividamente una nuova fase di questo progetto. Uno spazio nel quale autoindagar:

  • La vicinanza attraverso il sorriso dal cuore,
  • L'attento ascolto del ritmo interiore,
  • Il movimento interiore profonda.

Venire con la famiglia e gli amici per condividere:

  • Danza del cuore
  • Imparare a guardare: sguardo per vedere.
  • Pillole di Mindfulness.
  • Biodanza.
  • Gimkana di attenzione.

Dove: Valle di Kay Zen. Galapagar, Madrid

Informazioni e prenotazioni: 650 35 40 29 o escuela@escuelatranspersonal.com

Ulteriori informazioni: http://www.escuelatranspersonal.com

Seminario di tradizione Hatha Yoga

Sabato 30 novembre e domenica 1° dicembre 2013. Yoga Dharsana "Otto principi dell'evoluzione nello Yoga", con Sergio Martinez posa (Mysore, India). Sergio Martínez Pose per altri dieci anni dedicato la sua vita allo studio e alla pratica dello yoga in India sotto la tutela di Acharya Venkatesha, insegnante di yoga e fondatore dell'Atma Vikasa Yoga Institute. Sergio vive in India e lavora sia in Spagna che India dando seminari yoga e l'organizzazione di viaggi yogico e spirituali.

Attualmente sviluppando un progetto nelle scuole indiane, portare lo yoga ai bambini. www.viajesomindia.com

Orari: Sabato: 9,30 h a 13,30 h - 16.00 h-h 19,00. Domenica: h 9,30-13,30 h

Prezzo: 130 euro

Dove: Marroccellaraimondo. La Zarzuela 11 2º izq Aravaca, strada di Madrid.

Ulteriori informazioni: http://www.deyogaparati.es/

Workshop teorico-pratico dell'Ashtanga Yoga

Aperto a principianti e studenti di livello intermedio. Una delle poche scuole in Madrid dedicato quasi esclusivamente all'insegnamento di questo tipo di yoga sarà guidata da Ignacio de Frutos, fondatore di Yoga urbano.

Ashtanga Yoga è una sequenza definita di asana (posizioni yoga), perfettamente progettato per rendere lo studente andare per avanzare ed evolvere gradualmente, al proprio ritmo e livello. La fluidità della sua pratica è la sua caratteristica principale; con dedizione, la coerenza e la continuità nel tempo lo studente di Ashtanga è rendersi conto come rigidità diventa flessibilità, debolezza in forza, la dispersione in concentrazione e la preoccupazione e l'ansia in calma.

Aprenderemos a respirar de una manera lenta, profunda y consciente con el fin de ir poco a poco reduciendo la hiperactividad de la mente. La respiración en Ashtanga es la herramienta fundamental, y nos ayudará a transitar de unas posturas a otras con fluidez y naturalidad.

Orari di apertura: de 11:00 a 14:00 horas,

Prezzo: 40€ (Plazas limitadas: reserva la tuya por mail o por teléfono)

Insegna: Ignacio de Frutos (escuela Urban Yoga)

Contatto: Yolanda Sánchez; Tel.: 91 391 3664; mail: yolindasan@neomistic.com

Dove: Neomistic; Calle Justiniano 4, 28004 Madrid

Ulteriori informazioni: https://www.facebook.com/neomistic.cambiandojuntos

Mente tranquila: meditación & kirtan

Mentre in altra Kosha o strati (fisici, energetici e mentale) sono identificati con il corpo, emozioni e pensieri durante la pratica della meditazione sono alla ricerca di autoconsapevolezza (essendo consapevoli del fatto che io sono consapevole di quello sguardo, faccio notare)... In questa busta di essere (vignanamaya kosha) si trova l'intuizione e conoscenza pura... che emerge dietro il silenzio interiore. Investe in silenzio; investire nella pace.

Dove: San Lorenzo del Escorial (Madrid)

Ulteriori informazioni: http://www.yogaartstudio.com

AKRO & Yoga Workshop

Dirigido a todos aquellos que quieran disfrutar aprendiendo y compartiendo. No es necesario experiencia previa. Comenzaremos la sesión con técnicas de yoga para la relajación y estiramientos, trabajaremos con la técnica antigravitacional el estiramiento de la columna vertebral y terminaremos la sesión con sencillos movimientos de masaje thai.

Contributo: €35

Prenotazione tu plaza en el 652 775 587 info@zonayogabilbao.com

Ulteriori informazioni: www.zonayogabilbao.com / http://aeroyogadonosti.blogspot.com.es

Iniciación al Pranayama

Este curso está indicado a todas aquellas personas que quieran profundizar en las técnicas de respiración, desde la prespectiva del yoga.
 Mecánica y fisiología de la respiración.
 Importancia de la respiración, para la relajación.
 Cómo afecta la respiración a nuestra actividad cerebral, a 
nuestro cuerpo y a nuestra mente.

 Sabado 30 de Noviembre 
De 10-14h, y 15-18h.

Prezzo: 45 euros

Dove: Instituto de Yoga Padmamurti.

Indirizzo: C/ Sor Maria de Agreda nº 30. 
Madrid.

 Telefono: 649 885 996- 91/ 233 97 89

Ulteriori informazioni: www.yogapadmamurti.es

Encuentro de Nayanayoga Formación Personal con Harmony Hannigan

Sábado y domingo. Puedes asistir el fin de semana completo (115€) o solo el domingo por la mañana para la charla sobre El Saludo al Soly una clase practica (25€). Contenidos:

  • Sahaja Agnisara Dhauti – un masaje sencillo para la purificación del abdomen estimulando el fuego sutil que combinamos con la practica de Talasana.
  • Chakki Chalasana – postura dinámica para tonificar el abdomen y prepararlo para otros asanas mas exigentes.
  • Los chakras y su conexión con Los Indriyas – órganos sensoriales, importante para orientarnos a la hora de sanar con el Yoga.
  • Surya Namaskar – teoría y practica de la secuencia del Saludo al Sol, contemplando un acercamiento más chamánico del Yoga.
  • Introducción a los Ocho Estados de Yoga de Patanjali
  • Diferentes Ramas en Yoga. Bhakti Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga, Raja Yoga
  • Panchakosha – Los cinco cuerpos del hombre
  • Introducción a la meditación Kaya Sthairyam – para la quietud corporal

Dove: Off Limits. C/Escuadra, 11 Metro: Lavapiés. Madrid

Contacto: Harmony Nayanayoga T 647824770 nayanayoga@gmail.com

Ulteriori informazioni: http://nayanayoga.blogspot.com.es/

Domingo 1 de diciembre

Introducción al Canto Sagrado de la India

En este taller pretendemos acercar la técnica del masaje a nuestra vida cotidiana con sencillas técnicas que aumentarán nuestro bienestar en el día a día y nos ayudarán a relajarnos al mismo tiempo que escapamos del estrés. Contenido:

  • Introducción al canto de India. Origen, apertura de voz, canto de los diferentes Swaras (notas o tonos) poniendo especial atención en la entonación de la voz y en la forma de respirar y cantar
  • Ejercicios que nos ayuden a modular la voz y nos permitan improvisar, utilizando la melodía (Raga) y el ciclo musical (Tala).

Essi offrono: Carlos Guerra y Tokuko Nakamura

Orari di apertura: de 18:00 a 21:00 hrs

Prezzo: 35€.

Dove: Yoga Anandamaya. c/ Alcalá 68 Madrid

Informazioni e prenotazioni: info@retiroanandamaya.com o en los teléfonos 915044429 – 647512278

Ulteriori informazioni: http://www.retiroanandamaya.com/2013/11/14/introduccion-al-canto-sagrado-de-la-india/

Taller de Vinyasa & Yin Yoga con Diana Naya

Este taller construye su secuencia en torno a la energía estacional, con el propósito de integrarla en la práctica para despertar nuestra inteligencia psicofísica y alinearnos con la naturaleza. Exploraremos:

  • Secuencias dinámicas y creativas de Vinyasa Flow para empujar al cuerpo y la respiración a mayor calor y actividad metabólica.
  • Posturas pasivas y femeninas de Yin Yoga: complementan esta práctica dirigiendo la atención a los procesos orgánicos sutiles.
  • La presencia de Mudras: asegura la relación con lo sagrado y la tradición.
  • El Pranamaya: abre la puerta a los estados mentales.
  • Relajación restaurativa para cerrar la sesión.
  • Kramas (variaciones) para todas las necesidades y condiciones.

Orari di apertura: domingo 1 de 11:00 a 14:00 hrs

Dove: Yoga & Yoga Barcelona C/ Verdi 169 1o – 1a (Lesseps) Barcelona

Prezzo: 30€

Contatto e prenotazioni: diananaya@hotmail.com T 682 742 922

Ulteriori informazioni: http://www.samyamayoga.es/

Taller de yoga y creatividad para niños

Te proponemos un taller destinado a los más pequeños de la casa, para que tengan la oportunidad de desarrollar todo su potencial a través del yoga y la creatividad. ¿Qué haremos? ¿De qué partes consta el taller?

  • Desarrollo de la conciencia psico-física: yoga para niños.
  • Ejercicios de desarrollo de la inteligencia emocional.
  • Atención, enfoque mental y visualización creativa.
  • Masaje Metamórfico por parejas en cabeza, pies y manos.
  • Biodanza, danzando con la vida.

¿Cómo ayuda el yoga a tus hijos? A través de la práctica del yoga, los niños aprenden a ejercitar su respiración y a relajarse ante situaciones conflictivas propias de la vida cotidiana. Descubren su cuerpo, su mente y sus emociones. En un espacio agradable, divertido, y alejado de toda competitividad, comparten con los compañeros la práctica de yoga, el juego, la danza y la creatividad. El yoga resulta ideal en casos de problemas de atención, concentración, psicomotricidad, hiperactividad, problemas de autoestima, etc.

Importe: 40€ Reserva previa de plaza

Insegna: Susana Martín. Información y reservas: 677 68 39 48 E-mail: info@despertardeluz.es

Dove: Espacio Despertar de Luz. Valdemoro. Madrid

Ulteriori informazioni: http://www.despertardeluz.es/

Taller de relajación y meditación a través del pranayama

Sin aire, no hay vida. El pranayama (en sánscrito pranaiama) es un arte inseparable del yoga y son ejercicios respiratorios para conseguir que la energía concentrada en nuestro organismo (el prana) fluya de una forma rítmica y pausada. Consiste en un largo y sutil flujo sostenido de la inspiración (puraka), la espiración (rechaka) y la retención de la respiración (kumbhaka). Estas son las tres fases de la respiración y cada una tiene una función.

Puraka estimula el organismo. Rechaka arroja fuera el aire viciado y las toxinas. Y kumbhaka distribuye la energía a través del cuerpo. La inhalación y la exhalación se hacen por la nariz desde el abdomen y son profundas, largas y suaves produciendo en el organismo calor interno. Esta respiración ayuda a que la mente se concentre y facilita la consecución de los estados de interiorización, concentración y meditación. El ser humano inicia su existencia con una primera inspiración y la termina con una última exhalación. La respiración es la fuente principal de la vida. Sin aire no hay vida. Aprende a respirar para tener una vida más saludable, más placentera. Si tu respiración está en calma tu prana está en calma. Plazas limitadas

Insegnante: Jj Van Tuijl / Invitada: Julia García

Prezzo: 25 Euros Contatto: sammati.wellnessfinca@gmail.com / 609 1736 38.

Dove: Sammatí Wellness Finca. Pilar de la Horadada. Alicante

Ulteriori informazioni: http://www.sammatiwellnessfinca.com/

Taller de Yoga, danza y sonidos chamánicos

Práctica de Yoga Shakti Dance, con Martha T y Yoga Chamanico con Juan Ramón , por primera vez juntos. Sincronizando dos estilos, dos técnicas muy distintas queremos unir, fuerza, belleza, danza, energía, profundidad, sensualidad y poder. Activamos desde nuestro interior las cualidades de Shiva y Shakti, el Guerrero y la Diosa. Para proyectar y materializar en nuestras vidas sus atributos. Activamos una intención y nuestra capacidad creativa. Escuela de Yoga Swatantrya.

Reservas e inscripciones en tf: 91 345 68 67. https://www.facebook.com/pages/Elohim-Festival/409196572514364

Dove: c/ Menéndez Pidal 27. Madrid

Ulteriori informazioni: http://www.yogaypilates.org/

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Da • 28 Nov, 2013 • Sección: Eventi