Ho tendinite al ginocchio, Asana che cosa?

La maggior parte dei problemi di salute che inducono le persone per le lezioni di yoga hanno a che fare con la schiena, spalle, ginocchia... Oggi giorno essere responsabile di yoga insegnante significa avere una conoscenza sufficiente della patologia dell'apparato muscolo-scheletrico e come affrontarle con lo yoga. Questo corso è un'opportunità molto interessante per acquisirle.

Al ginocchio

Cosa fare con uno studente che si tratta di un centro yoga con una tendinite al ginocchio o alla spalla? Il professore deve ammetterlo o Invia a casa? Sai quello che aiutera ' Asana e ciò che dovrebbe essere evitato? Non sa nemmeno come funziona non causa una grave problema?

Sabato 27, nella Centro Padmasana Madrid offre una grande officina per insegnanti di yoga. E fornisce un primo livello professionale: Isabel Morillo, un insegnante di yoga con oltre 20 anni di esperienza e molto accreditato osteopata. L'obiettivo del corso è di fornire agli studenti una conoscenza generale e sono aggiornata circa le più comuni patologie strutturali e funzionali e gli esercizi yoga più adatti come pure il controindicato in ogni caso.

Contenuti del corso

1. la vita pelvica:

Dolore cervicale, dorsale e lombare:

  • Cause di dolore lombo-sacrale: i muscoli principali coinvolti. Asana più indicato.
    Iperlordosi lombare - lombare di irrigidimento - ptosi addominale - atteggiamento scoliotico.
  • Biomeccanica applicata allo yoga in patologie strutturali e funzionali della colonna vertebrale.

2. la cintura di escapulotoracico, del collo e degli arti superiori:

  • Cause di dolore al collo: i muscoli principali coinvolti e indicato tecniche yoga.
    Lordosi cervicale - irrigidimento cervicale - Nevralgia occipitale - torcicollo
  • Cause del dolore di spalla, meccanismi della ferita. Asana più indicato.
    Tendinite della infrespinoso, supraespinoso e deltoideas.
  • Cause di dolore brachiale, gomito e mano. Asana più indicato - gomito del tennista - sindrome del tunnel carpale.

3. inferiore degli arti:

  • Anca: Disfunzioni muscolari e strutturali. Biomeccanica applicata allo yoga.
  • Ginocchio: Problemi circolatori di Condromalacia della rotula - caviglia - nelle gambe: i muscoli coinvolti.

Isabel Morillo È un professionista eccezionale nel mondo dello yoga e salute. L'Unione della loro conoscenza dell'antica arte dello yoga con le basi scientifiche, biomeccanici e fisiologici di osteopatia, avete posto in una posizione privilegiata per sviluppare la ricerca sull'applicazione terapeutica di yoga, e pertanto ha ricevuto diversi premi.

È autrice di diversi libri, articoli e pubblicazioni audiovisive sullo yoga. Offre corsi e conferenze a livello universitario ed assiste la tua richiesta di osteopatia a Madrid nella Centro di Yoga di Argüelles, una delle più accreditate del settore.

Il corso

Giorno: Sabato 27 aprile. Orari di apertura: 10:00 a 14:00 e dalle 15:00-18:00 hs

Prezzo: €135 (120 studenti dei centri Argüelles e Padmasana)

Luogo: Padmasana Center. Mare di Oman, 34 (San Lorenzo Metro, linea 4) 28033 Madrid

Telefoni: 91 382 27 33 / 620 32 50 71

Posta elettronica: info@padmasanacenter.com

Ulteriori informazioni: http://www.padmasanacenter.com

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Da • 22 aprile 2013 • sezione: Eventi