מאנו העלומה 18: ארדהא Chandrasana, הירח

יוכלו להיכנס פנימה, מקשיב לקול, לבחון הרגשות, האיזון של דממה, להפסיק פעולה והדרישות החברתיות אשר מטשטש להסיח את הארומטיים, הוא השיעור של זה מסתורי. אבל כדי להזין את החושך, לא לפספס, אנחנו חייבים לקחת אריאדנה של המקום של "לב" המתחברת הנשמה. EScribe סדרה זו כרמן וייחו.

מילות מפתח: "התבוננות"

"Sherezade חידש את הסיפור של הסיפור, קטע אותו כדי לקבל אור. בתחבולה הזאת שאתה הולך יום ולילה, שבאו כדי להוסיף יותר מ אלף ואחד... "." (אלף ואחד הלילות)

הזמן, החיים, לפריון, הנשמה, לא יהיה כזה על פני כדור הארץ אם לא הייתי הירח. בלי זה, כדור הארץ סובב מהר מדי כדי לאסוף את אור השמש, לציר הסיבוב של כדור הארץ יהפוך יציבה עם תחנות המשתנות. אומרים מדענים הספרדי איגנסיו מרטינס, חואן לואיס Arsuaga: "אם הירח אינם בשמיים, בוודאי האנושות לא יהיה על הארץ תפספס את זה".

אבל זה גם היא היא שולטת על העולם האסטרלי, מדיום, מים. ער התת-מודע עם המטען של הידע הפנימי יכול לגשת, נשלטת הטבע לא חברתי, בר ברגע חינם ולא מאולף, תפיסה אור שמש זה, לא חיה, יהיה לצידנו ללא עצירה, וכן חנויות כדי לשקף את זה כאשר החושך נתקע ולא שום דבר אנו יכולים לראות. במונחים רוחניים, הירח הוא הנשמה מסוגלים לתקשר עם התודעה לא נגיש של חיים שמש.

"כל השבילים עדיין הם עצמית אינטואיטיבי, הטבועה ופרוע", אומר הם קלריסה Pinkola ב נשים לרוץ עם הזאבים. ההתבוננות הפנימית, את הידע של הנשמה, קשר אינטימי עם המסתורין של חיים ומוות, מחזורי נוזלים, קשורים קשר הדוק מטורף וללילה. לנו יש זמן דהארמה חברתית ויש זמן הדהארמה של הנשמה, אם ביום הראשון, הנשלט על ידי השמש, השנייה נשלט על ידי לירח וללילה.

תן לנו זמן, פרטיות, נפגש עם שקט, בדידות, עם חלומות שהם לפעמים כמו קול עמוק, עם מצב התודעה. זה מה שהופך אותה לנגישה לקול הפנימי, הוא חלק חופש כישות רוחנית. בלי לילה, היינו עבדים. אמנם לפעמים נותנים לנו חשש שקט, את הבדידות ואת החופש הזה.

יוכלו להיכנס פנימה, מקשיב לקול, לבחון הרגשות, האיזון של דממה, להפסיק פעולה והדרישות החברתיות אשר מטשטש להסיח את הארומטיים, הוא השיעור של זה מסתורי. אבל כדי להזין את החושך, לא לפספס, אנחנו חייבים לקחת אריאדנה של המקום של "לב" המתחברת הנשמה.

אם הקשר לא נוצר, זה ייקח יום המעבר, רחוב צלילים, לנטרל מתחיל לשיר את השיר סונאר שעיר מצוי, האור הזה הופך עמום וחלקלק, הבעלים של הנשימה נשמעת ויש לו זמן לשבת עם ידיים ריקות וחוסר עושה. לאחר מכן הנשמה תמשיך את הסיפור של הסמלים אלף לילה ולילה, פלאים את השמיכה התת-מודע, את השפה העלומה של מה שנראה לישון, אולי לא כל כך הרבה זמן.

התכתבות עם אסאנות

ארדהא Chandrasana "העמידה של הסהר", הגדלה או הקטנה על פי אותו הוא להפוך את lateralisation של הרגל בצד אחד או אחרת. האנרגיה הוא רגיש בצדדים, פותח את הדלת להבנת פסיכולוגי, משלימים את הזמן עם זריחות שלהם, decrecidas, שלהם זורם, אבס, היה צריך להקיף את הנשמה לקצב של החיים. להשלים מתפרצים הגוף כיפוף פאסיבי על הרגליים, עם ברכיים כפופות מעט.

באיור של זה מסתורי, שני כלבים לשחזר את הטבע הפראי לאור הירח לשאוג. הם מייצגים את התעוררות הטבע אינסטינקטיבית ובאופן לא מבויתים. שני לתנוחות לסייע בהקשר זה: Adho Mukhasana ו Urdhva Mukha Svanasana, "הכלב הפוך תנוחת" ו- "תנוחת הכלב הפוך למטה", בהתאמה. שניהם לייצר תמריץ מעולה בעלת אנרגיה Fluidization.

עם אקה Pada Chandrasana, "מברכיים כף הרגל אל הירח", האנרגיה מופנית פנימה, פיתוח יכולת מהורהר צלילות, לא divagatorio. "הלילה האפל" של Contemplatives מתייחס התאמתו ירחי למפגש עם המיסטי.

קרוב של המפגש הטיפולי, על המפגש המיסטית, יכול להיות Baddha Supta Garbhasana, "תנוחת העובר נטו, מקושרים", טובלים המטפל בתוך חלום מודע בתוך הרחם הקוסמית. לאחר הרפיה צורך לבטל את העמידה, המטפל להיות הקולחים, משכו כלפי המדינה של מדיטציה, כמו הזרם חזק שנדרשו על-ידי כוח ירחי.

הערה: מחקר ואפקטים של ארדהא Chandrasana, Adho Mukhasana Supta Baddha Garbhasana, 89, 104 ו- 162 עמודים של יוגה. תאוריה, תרגול, מתודולוגיה, Urdhva Mukha Svanasana, Pada Chandrasana אקה בעמודים 165 ו- 314 של יוגה. ההתרחבות, שני Morata מנואל.

כרמן בן יורש (אהימסה). מורה ליוגה, תואר במדעי המידע ורשאי על ידי האקדמיה ודאנטה יוגה (הספר של Sivananda) ועל ידי האגודה ספרדית של מתרגלי היוגה (בית הספר מנואל Morata).

"יוגה ו העלומה: הבנה ותרגול":

הסרת ה-1: מ- 24 עד 30 יולי

הסרת 2: 7-אוגוסט 13

"קאזה דה לוס Telares", ערך, גרנדה.

מידע: ahimsayogandalucia@yahoo.es

https://casalostelares.blogspot.com.es

: תראה דף הפייסבוק של כרמן וייחו

https://www.facebook.com/profile.php?id=100018379142420


להיות חברותי, שיתוף!

האם אתה אוהב את המאמר הזה?

כמנוי שלנו RSS כך לא תחמיץ כלום

מאמרים נוספים על ,
על ידי • Jul 24, 2017 • סעיף: כרמן בן