מדיטציה בעירום, ההכרה עם דנילו ארנאנדס כמובן

יום ראשון 26 פברואר ומרץ 12 דנילו ארנאנדס לימד בסמינר הזה מכוון לכל בני-אדם שרוצים להיכנס או להתעמק היסודות של מדיטציה. התודעה עירום הוא מונח המבטא את אופי הפולחנים של תהליך המדיטציה. . זה הניסיון של העצמי, של מהות האחרון שלנו. ביוגה אנאנדה, מדריד.

כתוב דנילו הרננדז (סוואמי Digambarananda): "זה אפשרי בעת רישום הקריאה הזו, יושבים בנוחות נהנה מדינה להרגיש טוב. אבל אולי זה ושקט מאוד שביר... תארו לעצמכם כי להגיב מיד על החדשות הרעות או אירוע אלים ולא נעים. במקרה זה סביר שקט נפשי מיד תאבד, אתה בוא? אנחנו מתחילים לחוש לא בנוח ומתוחה. זה מצביע על יציבות נפשית שלך היא שטחית למדי והיא לחסדיהם של כל האירועים המתרחשים. ? למה זה קורה? זה קורה כי יש כוננות מספיק אחד, המוח מזוהה עם מתרחש, מעוררות תגובה רגשית של חוסר נוחות ומתח. זה נוטה ללכת מאוד באופן קבוע, ללא קשר מי תרגול האתה יוגה, מדיטציה או כל טכניקה אחרת.

כל שיטות שאנו מבצעים בדרך כלל הם מאוד מועיל ולעזור לנו לנהל את חיינו בצורה הרמונית וחיובית. אך איזון זה לעיתים קרובות יש משך קצר, ניתן לשנות בהזדמנות הראשונה. אז האיזון הופך טבענו נפוצות, חדל להיות מדינה לסירוגין תלוי האירועים, הכרחי כי האימון שלנו חדל להיות שיטה פשוטה, הופכת לדרך חיים. זה מצריכה פיתוח עמוק של טיפול בכל רגע של קיומנו. "חי בהכרה של מיידית ברגע."

כדי שינוי אישי

הסמינר מיועד לכל בני-אדם שרוצים להיכנס או להתעמק היסודות של מדיטציה. מודעות עירום זה מונח המבטא את אופי הפולחנים של התהליך של מדיטציה. . זה הניסיון של העצמי, של מהות האחרון שלנו. זה לדעת מה אנחנו באמת מעבר הפניות הרגיל שלנו.

הגוף הוא הפניה, הנשימה הוא הפניה, מידע שנמסר לנו על ידי החושים הם הפניות, מחשבות הן הפניות. בקורס הזה שנלמד כמו הולך בהדרגה משחרר אסמכתאות, מפשיטים אותנו של ההזדהויות שלנו, בסופו של דבר, ככל שנתקרב החוויה של מודעות טהורה.

זה סדנה ממוקדת כדי לבצע את העבודה מזקק את מהות התרגול של מדיטציה. היא שואפת לפתח הבנה מלאה של התהליך של מדיטציה, נערץ על ללמוד להתאים את התרגול לצרכיו אמת ומציאות. Synthesises תמצית של טכניקות מסורתיות של מדיטציה, כגון מואונה ענתר, Ajapa Japa, זאזן, ויפאסנה, ברק, וכו '...

תורתו השלים עם אודיו זה ישלח בקצה המושב הראשון לביצוע להתאמן בבית, וכן לבחון את החוויה לעומק לפני המפגש השני אשר יתקיים לאחר 15 ימים.

לגבי דנילו הרננדז

Cתרגול היוגה ב- omenzo לימדתי את עצמי דרך בגיל 16. תלמידו של SW. Satyananda, SW. Niranjananda. מוקדש בהוראת יוגה מאז 1975. כעת, הוא מנחה את "בינדו" יוגה בבית הספר, צ'מרטין, מדריד. הוא מלמד יוגה שכותרתו "Sivananda ליוגה ודנטה יער האקדמיה" קוויבק, קנדה, ב-1975. מאז 1984, זה נשאר מקושר ספר היוגה של ביהאר של מאנגר, הודו. בשנת 1993 זה הוכר בתור Yogacharya (מאסטר היוגה) על ידי בית הספר ליוגה של ביהאר תנועת התחברות היוגה הבינלאומית. במשך שנים, באופן קבוע מנחה קורסים וימי עיון של יוגה בערים שונות ספרדי, בדרום אמריקה. הוא מחבר הספר "מפתחות של יוגה", עבודה של עניין רב על-ידי המציע שילוב מלא של תורתו של יוגה. חשיפה שיטתית, אובייקטיבי, ברור. SW. Digambar בולטת שלה רמת דיוק גבוהה, עומק, חוש הומור. הגישה מציאותי המציע על יוגה מאפשרת תרגול היוגה יכול לשקף בחיי היומיום שלנו, מקרין בכל דבר שאנחנו עושים, בשידור חי.

קורס יוגה אנאנדה

שעות פתיחה: יום ראשון, 26 בפברואר, מרץ 12 ראשון מ- 10.00 h h 19.00 (הפסקה של שעתיים כדי לאכול). שלח שמע בסוף היום הראשון לאימון בבית.

מחיר: €130 (מקומות מוגבל)

פרטים והזמנות: info@yogaanandamaya.com / 647 51 22 78 T

מקום: C / אלקלה, 68, קודם ימינה. מדריד

מידע נוסף: http://www.yogaanandamaya.com/evento/consciencia-testigo-eje-de-la-meditacion-y-de-la-transformacion/?instance_id=15


להיות חברותי, שיתוף!

האם אתה אוהב את המאמר הזה?

כמנוי שלנו RSS כך לא תחמיץ כלום

מאמרים נוספים על
על ידי • Feb 17, 2017 • סעיף: שיעורים, קורסים, סדנאות