שבוע לחקור את העושר הפנימי שלך

אנו מציעים מגוון רחב של פעילויות שיכולות להפוך אותנו לגלות אוצרות נסתרים של עצמנו, רטט איתם. האם אתה מעז לנסות צאו אל שטחים לא שגרתית? להעיף מבט ולראות איזה הצעות מפתה ושונה.

סדר היום-סנפיר-של-שבוע

שישי, 30 בספטמבר

מצגת קורס מודעות - MBSR

התוכנית שבוע 8 המקורית שנוצרו על-ידי מרכז תשומת הלב אוניברסיטת מסצ'וסטס.

תזמון המצגת: 11.00

הם מציעים: גרסיה קרולה, כרמלה Llauradó

איפה: העיר יוגה. C / אמנים 43. מדריד

מידע נוסף: http://www.city-yoga.com/servicios/mindfulness

כנס חינם 'מדיטציות אקטיביות בעולם של היום'

פשוט, מעשי ומעשי, שתוכננה במיוחד עבור המנטליות שלנו, מערביים, כל כך מורכב, סגנון חיים מלחיצים ומחפש לו תוצאות מיידיות. הם לעזור להיפטר בקלות הלחץ באמצעות תנועה, נשימה, ריקוד, מוסיקה, מעידים, שקט... הם כלי רב עוצמה עבור בסיפוק אישי ומתחו את היתרונות שלה בכל הרמות, אישי, משפחתי וחברתי. יתקיים מופע אורקולי מעשיים.

זה מלמד: קלפה Jairo, הדרכה המזוהה עם יותר מ- 30 שנות ניסיון. מנהלת BioPerson מכון ממונה פיתוח צוות, מדיטציה)www.jairokalpa.com)

שעות פתיחה: 19.15-20.15 h

איפה: Ecocenter. C/Esquilache 2. מדריד

מידע נוסף: http://bioperson.es/inicio/calendario-actividades/

התחל הכשרת מורים ליוגה לחנך

הדרכה מזוהה על-ידי אגף החינוך של ממשלת קטלוניה, על ידי משרד החינוך את Generalitat Valenciana, את OUAS (האוניברסיטה הפתוחה מדעי מתקדם) של פלורידה. מטרות: 1 / לחוות כיצד מלווים את התפתחות מקיפה של ילדים ובני נוער באמצעות מתודולוגיה זו. 2 / ללמוד, להתאים ולהחיל הענפים העיקריים של יוגה קלאסית (האתה יוגה, ראג'ה יוגה, מנטרה יוגה, קארמה יוגה, בהקטי יוגה, ניאנה יוגה) השלבים השונים desarrollo.3 / שילוב של פילוסופיות החינוך איטי, פדגוגיה וחמודה, מאוריציו הפרוע ווולדורף באמצעות תרגול יוגה. מוקדם:

  • Castellón: 30 ספטמבר - אוקטובר 1
  • ברצלונה: 8 ו- 13 באוקטובר
  • Manacor: 16-15 באוקטובר

איפה: Castellón, סנטרו קופ סאלוס

מידע נוסף: http://www.elyogaeduca.org/es/formacion-yoga-para-educar-2016-2017/

יוגה, Carpe Diem להסרת

מ- 30 בספטמבר עד 2 באוקטובר. לנצל את הזמן הזה של הסרת ב ארנחואס עם מטרה: Carpe Diem. אל תתנו להעביר את הזמן, ליהנות של ההווה, של כאן ועכשיו. לאמץ, לחזק, להרגיש את הכוח הראשי של הגוף שלנו תוך שיפור האיזון, קידום גישה פעילה.

יוגה טיבטית, aeroyoga, מדיטציה, אמבטיות מזון, biodanza, גונג מאקרוביוטית, רטט עצירה לפתוח את ליבנו ולהצטרף אלינו בימים אלה פנטסטי של הסרת יוגה ב ארנחואס. כולנו נולדנו עם כלי כדי להשיג את המטרה שלנו, חלק כבר נולדו עם שם בפנים ולגלות לאחרים זה על הכביש, אבל חשוב, להרגיש למצוא את הלהבה בליבנו.

איש קשר: T 911 263 201

מידע נוסף: http://www.retiro-yoga.com/es/inicio/

סדנה קונדליני יוגה עם Sarabjit

סדנה והמחשה של קונדליני יוגה המורה אימון רמה 1. Sarabjit קאור, חלוצה של קונדליני יוגה בספרד, עם מעל 40 שנות ניסיון להכשרת מורים.

שעות פתיחה: שעות 7.00-19.00

מחיר: €20 (ההזמנה לפני ספטמבר 23), ולאחר מכן 25 €

טלפון להזמנות: Ruskalla@hotmail.com T 636-819-021 (ישב קאור Atma)

מידע נוסף: http://www.yogakundalini.com/

מושב מבוא של המיסטיקה תרפיה ומדיטציה

לחוות שקט נפשי באמצעות מגע עם ה-being בהמיסטיקה טיפול. טיפול נפרד או המיסטי הוא טיפול הוליסטי אשר מתקיים במצבי רגיעה, שבה המטפל בתקשור האנרגיה התנודתית גבוהה המאזנת בין האדם פיזית, מנטלית ורוחנית. במהלך התרגול מרגיש רוגע נפשי עמוק, זה מאפשר לנו להתחבר עם מדיטציה באופן טבעי וליהנות ממנו.

במהלך ההרפיה, הטיפול הוא מייצר את זמני שחרור מהם דפוסי הנפש אותנו מוגבלים ועלינו לשמר בתהליכים של חוסר שביעות רצון או סבל, על ידי מה לאחר התרגול יכול להשיג בהירות מנטלית וחזון אמיתי יותר מאיתנו עצמם. פעילות חופשית.

זה מטפל: חוויאר סאלאס, מדריך של מדיטציה טיפול מיסטיק במשך יותר מ-20 שנה

שעות פתיחה: מ- 19.00 h כדי 20.30 h

איש קשר: T 627419996 / palomadorado@yahoo.es

איפה: וילה אמטיסט. הכביש Huertitas 11. Vegueta. Tinajo (Lanzarote)

מידע נוסף: http://www.javierdesalas.net/

שיחה: צא הסכסוך באמצעות לימודם של שרי Vivek יוגה

קונפליקט הוא התוצאה של לא לראות או שמיעה; עקב האילוצים של החיים הקדחתני שאנו חיים, המוח שלנו מומחיות בתחום זה. לצאת ליצור התנגשויות, שרי Vivek יוגה מלמדת אותנו טכניקות שונות. בהרצאה זו, Jivan Vismay יוגי הודי אדבר על התנגשויות וטכניקות לעזוב אותם. המשתתפים יקבלו את ההזדמנות להגיש קונפליקטים שלהם ולקבל כלים כדי לנסות לפתור אותן.

פרטים והזמנות: shrivivekyoga.madrid@gmai.com / T 622 181 625 ו- 93 455 46 67

איפה: חדר המנדלה. C / ראש, 15, נכון 2º, מדריד 28012

מידע נוסף: shrivivekyoga.org/agenda-annual/eventodetalle/0/-/-?rp_id=85

יום שבת, 1 באוקטובר

מתחיל הכשרת מדריכי יוגה

אם המטרה שלך היא פשוט להתעמק יוגה כמו צמיחה אישית, כאילו מה אתה רוצה להקדיש את עצמך כדי ללמד. במקרה זה, אנו להכין לך ההסמכה מדריכת יוגה מקצועי, ההסמכה הרשמי היחיד המוכר על ידי המינהל, תקף בכל ספרד. ההדרכה מועברת בצהרי יום שישי 17, 30 h כדי 21 h, אתה לא יכול לבוא לתרגל יוגה בחופשיות-ה' שעות הלימודים: הלא מוגבל - זמנים גמיש.

איש קשר: info@escolayogavida.com / T 93 209 33 98

איפה: Escola Yogavida. ברצלונה

מידע נוסף: http://www.escolayogavida.com/formacion/

הרצאה חינם 'לאיזון גוף-נפש-רגשות עם מדיטציות פעיל'

פשוט, מעשי ומעשי, שתוכננה במיוחד עבור המנטליות שלנו, מערביים, כל כך מורכב, סגנון חיים מלחיצים ומחפש לו תוצאות מיידיות. הם לעזור להיפטר בקלות הלחץ באמצעות תנועה, נשימה, ריקוד, מוסיקה, מעידים, שקט... הם כלי רב עוצמה עבור בסיפוק אישי ומתחו את היתרונות שלה בכל הרמות, אישי, משפחתי וחברתי. יתקיים מופע אורקולי מעשיים.

זה מלמד: קלפה Jairo, הדרכה המזוהה עם יותר מ- 30 שנות ניסיון. מנהלת BioPerson מכון ממונה פיתוח צוות, מדיטציה)www.jairokalpa.com)

שעות פתיחה: מ- 18.30-20.30 ש

איפה: Alicante. פראנה יוגה בבית הספר. C/Segura 21

מידע נוסף: http://bioperson.es/inicio/

להתחיל קורס 'לשיר את היוגה-סוטרה'

ב מקור ראשון 12 שעות הקורס תלמדו לדקלם היוגה-סוטרה בדיוק כפי Krishnamacarya לימד אותו. אנו נתמקד פרקים I ו- II, ואנו רואים איך העובדה שר תיפתח לנו הבנה שונה. יעשו גם שיטות מדיטציה המבוססים על עקרונות המרכזי של הטקסט.

איפה: שירה בבית הספר של הוודית ויוגה. ברצלונה

מידע נוסף: http://www.cantvedicyoga.com/images/sampledata/activitats/cantem-el-yoga.pdf

להתחיל להתאמן 'האומנות של רצף'

להעמיק ב Krama ויניאסה, קביעת רצף נכונה, התקדמות צעד אחר צעד לקראת מטרה. כל תרגול יוגה הקרן שואפת תקרב אותנו למדינה יותר יוגית, סטווי (טהור, מאוזן). החל ושמירה על מטרה זו כמו ואלכסוני כל רצף מסוים ייתכן גם מטרות שונות: קבוצה בטון של עמדות, חלק של הגוף, ספציפיים, לבנות עמדה בטון, תכונה אנרגיה, גישה...

רצף היא אמנות, כי חייבים לקחת בחשבון היבטים אנטומיים, אנרגיה, פסיכולוגית, וכן את האפקט, כל אלה אזורים, טכניקות (kriyas, אסאנות, פראנאימה, מדיטציה...) אנו כוללים האימון שלנו, כל אחד, שלם, שילוב, הסדר שבו נוכל למקם אותם, כפי שהם זרימה ביחד, שהופך אותם בהדרגה.

איפה: יוגה & יוגה ברצלונה, C / ורדי 169, 1-1, ברצלונה

מידע נוסף: http://www.yoga-yogabcn.com/formacion-yoga-barcelona/secuancias-yoga-vinyasa-krama.html

סמינר מודעות ועוד הרבה יותר

המטרה בסמינר הזה היא לפתח יכולות הפרט משולבים כמשאב פנימי כדי להקל על לקיחת מודעות אוטומטי דפוסי תגובתי, אז להתפתח למערכת יחסים עם החוויות שלנו אמיתית יותר, פחות ממוזגים, המוביל אל יחס בריא ועלייה רווחה.

זה מלמד: Gordi איסידרו. הוא היה מתרגם, תלמידו האישי של בהצלחה. סיל Gueshe גיאטסו Tamding במשך 12 שנים. בשלב זה, היא הפכה החלק הגדול ביותר של תורתו בספרים דרך Ediciones אמארה.

איפה: לבבות קדושה residence. ג / ד ר חואן Abelló 52 פסקואל. סן לורנצו דה אל אסקוריאל. מדריד

הוא מארגן: בית ספר חילוני של בודהיזם ומדיטציה

מידע נוסף: http://www.escuelalaicadebudismoymeditacion.com/seminario-mindfulness-madrid.html

הסרה של מדיטציה טיפול מיסטי

מ 1 עד 7 באוקטובר (הם הם יכולים להשתתף ימים בודדים). הסר את בחיפוש אחר השלום בתוך באי שקט Lanzarote, משם של וההמולה של החיים המודרניים, בקשר קבוע עם הקרנה עוצמה רוחנית המועברת על ידי האב חוסה, להיות autorrealizado. המיסטיקה טיפול שער היוגה של אור, מעשיים אשר מקבל אנרגיה רבת-עוצמה רוחנית אשר מרימה ומרחיבה את התודעה, מתקרבים בהדרגה מדינות אחדות. יוגה היא איחוד; האור של טיפול מיסטי מוביל אחדות התודעה.

אנחנו compaginaremos הרוחני ומתרגלת עם היציאות לטבע: הליכה על החוף, לשחות בים, טיולים על ידי הרי געש, ובאיים (La Graciosa).

זה מלמד: חוויאר סאלאס, תלמיד ומורה יוסף כלי. מדריכת מדיטציה, טיפול מיסטיק מ הופך יותר מ-20 שנה.

מחיר משוער: €650 כל כלול (לינה דירות או חדרים זוגיים; 3 ארוחות ovo-חלבית-צמחונית, השכרת רכב לטיולים, פעילויות של הסרת). הוא אינו כולל טיסות לנזרוטה)

איש קשר: T 627419996 / palomadorado@yahoo.es

איפה: וילה אמטיסט. הכביש Huertitas 11. Vegueta. Tinajo (Lanzarote)

מידע נוסף: http://www.javierdesalas.net/

סוגים של Tensegrity®. לאחר תקופת היובש 13: המשפחה

הרחבת את עצמנו עוד יותר מאשר בית המשפחה שלנו לגלות את העולם של בגרות, באופן בלתי מודע אנחנו יכולים לחשוב כי אנו היה נשאר או להעביר את המשפחה שלנו ואחים. לא אנחנו מבינים מספיק כאלה בבית הספר בכל מפגש, לוח ישיבות או להיפגש עם חברים, אנו מסוגלים לעתים קרובות להפעיל מחדש את הדינמיקה באותה התנהגות ברגע שאתה חווית בארוחת הערב המשפחתית שלנו. בסדרה זו של מחלקות, נסקור את הניירות האלה, אותם לפרש בתיאטרון של האינסוף, לתרגל אותם תנועות של הדולפינים, חברתי דינמי אשר מורכבים כל כך כמו אותם שלנו, לפגוש עוד חזון של איך יכול לקיים אינטראקציה עם האדם השבט שלנו.

איש קשר: ריקרדו T 647 83 94 59

איפה: הספינה 10 C/המלון 202, מדריד

מידע נוסף: http://www.tensegrity-spain.es/

סדנת עיסוי אינדיאני: שירו אלוף

הראש הוא המנוע של הגוף שלנו. כפי מתרחשת במכונת, שהביצועים שלה נמוכה כאשר מחומם המנוע, בתוך גוף האדם, אם הראש / הגולגולת הוא הדגיש, מתוח או מחומם, קיבולת שלנו של חיות החיים הוא מקטין. עיסוי ראש הודי היא טכניקה עתיקה של האיורוודה, מגיע הודו. למרות גילו, זאת שיטה מאוד מודרני ויעיל, כדי להרגיע את המתח של הראש, להפחית את עודף החום והלחץ. העיסוי נעשה עם המקלט הלוויני, אז זה מאוד תכליתי עיסוי עם שמן, טכניקות יבשים משמשים.

שעות פתיחה: ה' 10.00 עד 13:00 ו- 15.00-18.00

זה מלמד: Jivan Vismay יוגי הודי (להביא: מגבת בגדים נוחים ושמן שקדים)

טלפון להזמנות: shrivivekyoga.madrid@gmail.com / T 622 181 625 ו- 93 455 46 67

איפה: Vivek הבית. Calle לואיס דה לה מאטה, 9, מדריד

מידע נוסף: shrivivekyoga.org/agenda-annual/eventodetalle/0/-/-?rp_id=95

יום ראשון, 2 באוקטובר

ניהול של מתח וחרדה

אנו יודעים כי חרדה היא רגש אדפטיבית, כלומר, זה נורמלי והכרחי בחיינו, אבל מה קורה כאשר אנחנו לא מצליחים כי חרדה קורה מידיו של סוף סוף כלל חיינו? מטרות: ללמוד מהי חרדה, מה זה, כיצד היא פועלת, צורות של "שותפות" איתה.

אתם יכולים לתרגל טכניקות שונות של הרפיה ושליטה עצמית לשאת אותם יום יום. אתה תפתח לחוויה של צופה והקשבה לגוף שלך. אתה יודע הדפוסים הנפש להוביל לסבל. למצוא דרך חדשה אשר יסייעו לכם להתמודד עם חרדה באופן שונה. עם אתה mism @.

איש קשר: 659 58 09 62 / miriamsimon@recorretucaminointerior.com

אינטנסיבי של יוגה דאנס

יוגה ריקוד הוא סגנון של יוגה המשלבת יוגה עם ריקוד. בכיתה של יוגה דאנס בדרך כלל לתרגול ריקוד המבוסס על אסאנות של יוגה קלאסי, הוא שילוב מגוון רב של תנועות של ריקודים מזרחיים. כמו הריקוד של הבטן, מחול אפריקאי או מחול עכשווי ומודרני, כמו גם קדושה שונים ריקודים. המנהג של הריקוד יוגה משיגה הבעה של חופש. בתורו תרגול יוגה זה מחזק, איזון הגוף, מגביר את גמישות, מפחיתה מתחים, מגביר את רמות האנרגיה של הגוף ומגביר היצירתיות והביטוי רב-טוראי.

איפה: מולאדהאר מרכז של יוגה. Avda קאבו דה גאטה, 275, C, אלמריה

מידע נוסף: yogamuladhara.com/intensivo-yoga-dance/

שמנים חיוניים וטכני Aromatouch

השיטה פשוטה של יישום מקומי של שמנים אתריים כיתה טיפולית הוא aromatouch טכני. זאת גישה קלינית כדי להחיל 8 שמנים ארומטיים לאורך עמוד השדרה, רגליים תהליך ספציפי אשר פותחה על בסיס מחקרים וניתוחים אשר הדגימו את האפקטיביות שלהם כדי להשיג: 1. להפחית את הלחץ 2. - לחזק את המערכת החיסונית 3 - להפחית את הדלקת וכאב 4-שחזור הומאוסטזיס. הטכניקה Aromatouch מייצג עידן חדש מרגש ביישום של שמנים אתריים לטובת בריאות.

שעות פתיחה: מ 16.00 עד 20.00

מידע נוסף: https://www.mydoterra.com/aceitesesencialesmadrid/#/

סדנת "קארמה ואחריות"

בחיים, אפשר לעלות משבים זה דברים לא הולכים לטובתנו: מערכות יחסים רגשית, עבודה או חברויות זה מתחיל טוב ואני בסוף הפכתי סביבה אגרסיבי עבורנו. כשאנחנו עוזבות את המצבים האלה, לאחר זמן עבודה חדשה או יחסים, הכל שוב כמו קודם.

זה מלמד: Jivan Vismay יוגי הודי

שעות פתיחה: ה' 10.00 עד 13:00 ו- 15.00 עד 17.00 (להביא בגדים נוחים, סארונג או מגבת)

טלפון להזמנות: shrivivekyoga.madrid@gmail.com / T 622 181 625 ו- 93 455 46 67

איפה: פראסאד פנאי בריא. c / גוזמן el Bueno, 14. 2 מדריד 8015

מידע נוסף: http://shrivivekyoga.org/agenda-anual/eventodetalle/0/-/-?rp_id=96

להיות חברותי, שיתוף!

האם אתה אוהב את המאמר הזה?

כמנוי שלנו RSS כך לא תחמיץ כלום

מאמרים נוספים על
על ידי • Sep 29, 2016 • סעיף: שיעורים, קורסים, סדנאות, אירועים