מעבר חשיבה

אני לאחרונה prologué נדון טקסט שכותרתו Vijnana Bhairava טנטרה מציע לא פחות מ 112 שיטות כדי לשלוט חשבתי וללכת מעבר זה. Calle רמירו כותב.

חשיבה

בחשיבה יש הצטברות של נתונים, זמן ומרחב, קונפליקט, קובץ מצורף, שנאה, חוסר שביעות רצון עמוקה, אבל מעבר החשיבה יש שלום, הרמוניה, חוויה חושפניים של להיות.

שיטות אלה 112 (שרבים מהם אני מלמדת בשיעורי המדיטציה שלי) מלמדים אותנו להפסיק לחשוב וכדי למצוא את חריץ לעבור אותו, ובכך להתחבר עם ראש שקט ועם הזהות שלנו.

ישנן טכניקות לדכא לשיח נפשית על ידי תמיכה נשימה, טכניקות כדי להפוך את הפנים להשתיק, להתחבר עם הריקנות של המוח, אינטנסיבי לרעיונות טכניקות ריכוז שליטה ולמצוא מימד של בהירות. וכך מתגלה לחוויה טרנספורמטיבית . אני באה מהצד השני של מחשבה

באופן טבעי, פעם היינו בשמחה ופגמיו צופה מדורה או שקיעה, כמו כאשר חיבק חבר שראינו לפני זמן לא רב, או בכל המושבים מינית. גם עם המוזיקה או שקוע בשתיקה היפה של הטבע. למעשה, כולם היו באופן ספונטני ולאורך כל החיים שלנו, רגעי לדין (להיות בפני עצמה). זה כמו רגע התהילה כי אנחנו לא מחפשים אך אשר הפיק באופן טבעי. אבל מה אנחנו מנסים לעשות עם הטכניקות של מדיטציה, רבים בהשראת הטקסט שהוזכרו בהתחלה, היא בכוונה מחשבה נפסקת כדי להגיח את החוויה ללא רבב. ולא במובן זה אחד עובד במעבדה חיים משלו, את הנפש והגוף שלך.

לכיוון המוח עמוק

חשיבה המחפשים לשלב בין טיפול אלטרנטיבי ונוחות אחים תאומים תומכים אחד בשני האגו. אם מפסיק לחשוב, איפה האגו? השליטה של מחשבה מסייעת להשעות פעילות מרוכזת מוגזמת, וזה גם גורם לנו לסבול בפני עצמנו ובפני אחרים. אבל, על פי ה-wise men מן המזרח, "עצירת מחשבה, מסתבר האור של להיות". במילים אחרות, כי יש ניסיון מאוד אינטימי, חושפנית שבורח לנו כי אנחנו תמיד על הרשת של המחשבות, לעיתים קרובות צבוע על ידי האפלה, חמדנות ושנאה.

אנחנו נשארים על המשטח של מוח עמוס ומבולבל, טוו יתר על המידה, זה alienates אותנו. אבל אנחנו מנסים ליצור קשר עם הטבע מדוקדקות ומשנות שקט נפשי באמצעות שיטות מדיטציה. כמו זה . זה כאילו שנתנו "אמבטיה" בלהיות משלנו, לנו מנקה ומבהיר. לכמה דקות אנחנו נכנסים החלק האינטימי מאיתנו, מפריד בינינו לבין פעילויות חיצוניות, חוות דעת זו הועילה, חששות, מתחים, אי ודאות.

קבוע לאורך ההיסטוריה של יוגה ורוחניות המזרחי היה באופן כללי ההתעקשות על הצורך לנסוע מבפנים, לכבוש את החשיבה (מי זה מי זה מייצג, מפרש התופעות ואת החיים מצבים), לעמוד בלובי של הנאום הנפש, כדי להחזיר את נחמה, השראה החוויה ליפול החוצה המוח רגילים.

אפילו נכון האתה יוגה או טכניקות פסיכו פיזית יוגה במטרה לפתוח נתיבים המוח השבתה הדרגתית ועמוק. במודע עבודה על הגוף היא לא רק לקדם את בריאות פסיכוסומטיות, אך עבור לחקור, בדיקה עמוקה הנפש. השגת הפסקת רעיונות והכשרה נפשית תשומת לב טהור. זו הרוח האמיתית של האתה יוגה, אשר התעלם מגמות רבות של "יוגה" אינם היוגה נכון והם קשורים עם כושר, ובכך בגד את המהות של היוגה, תוך כבר עשרות שנים לפני יונג, קרישנמורטי ובמוחות אחרים מיוחס מנעה על זה.

יש לדעת, אשר לכן מעבר לידע רוחני או ההצטברות של נתונים. ידע זה באמת מאיר חוכמה, זה לא ניתן להעברה, כי לכל אדם יש לזכות שלו, בסופו של דבר, להתחיל המנורה משלך. את הידע משותף; חוכמה כובש עצמו.

Calle רמירו

RamiroCalleיותר מ-50 שנה היה רמירו Calle מלמד יוגה. הוא החל ללמד בבית ויצרו האוסקר של יוגה התכתבות עבור כל ספרד ו אמריקה הלטינית. בחודש ינואר של l971 נפתח שלה מרכז יוגה Shadak, כך חלפו כבר יותר מחצי מיליון איש. עבודותיו שפורסמו 250 כוללים יותר מחמישים המוקדשים יוגה דיסציפלינות. הוא עשה יוגה את המטרה ואת תחושת חייו, נתקל נסע מאות פעמים להודו, המולדת של יוגה.

לצפות Calle רמירו בפייסבוק:
https://www.facebook.com/pages/Ramiro-ACalle/118531418198874

להיות חברותי, שיתוף!

האם אתה אוהב את המאמר הזה?

כמנוי שלנו RSS כך לא תחמיץ כלום

מאמרים נוספים על
על ידי • Feb 29, 2016 • סעיף: חתימות, Calle רמירו