El fundamento del poder sanador de Kundalini Yoga

Kundalini Yoga puede ser definido de muchas maneras. Es raj yoga, es ashtanga yoga, pero sobre todo es algo que ¡funciona! Por encima de cualquier definición o teorización, esto es lo importante. Las personas que lo practican durante cierto tiempo experimentan cambios, acceden a una visión diferente del mundo -a la que el yoga conduce-, más libre de ilusiones y más consciente de las propias fortalezas y debilidades.

קונדליני יוגה

Junto al gran compendio de enseñanzas teóricas, el Kundalini yogi goza fundamentalmente de su práctica, de su sadhana y percibe estas como un regalo, como una חגיגה… Como Yogi Bhajan dijo, dando un toque de humor, hay maestros y loros-maestros; estos últimos no paran de hablar y de explicar, bla-bla-bla, pero lo interesante de un maestro es que pueda proporcionarte o conducirte a la Experiencia.

El mensaje es que no basta con aprehender conceptualmente el yoga; uno necesita tener la Experiencia. Y en esto, Kundalni yoga sobresale, pues como dicen algunos practicantes noveles, “no acabo de comprender cómo va esto pero el caso es que funciona”.

Y si la práctica del yoga en sí misma es sanadora, las enseñanzas que Yogi Bhajan nos legó comprenden un gran arsenal de herramientas aplicadas a la sanación: posturas, ejercicios y series específicos; prácticas meditativas aplicadas, sanación a través de la meditación, uso del mantra, técnicas de masaje yóguico, meditaciones renacedoras, tantra yoga, uso aplicado de pranayama, pautas de alimentación y vida yóguicas, así como una profunda comprensión sobre la mente y la estructura sutil del ser, herramientas que, en su conjunto, constituyen una bendición para quien las recibe o para quien conduce su aplicación.

No obstante es difícil y un reto en sí mismo poder definir los beneficios del Kundalini Yoga en términos de la ciencia convencional. Para ésta, ciencia es aquello abordable mediante el “método científico”; todo lo que se escapa a ser “demostrado” con las reglas de este método, escapa a lo que es “ciencia”. Para el Kundalini Yoga no existe separación y es así considerado como “ciencia” que se ocupa de los aspectos tangibles y de los intangibles o sutiles que tienen que ver con lo que somos y con quienes somos. Este conocimiento, muchas veces no racionalizable, es el fundamento del poder sanador que la práctica de Kundalini Yoga encierra.

Autor: Parmatma
Pedagogo, profesor de Yoga, miembro de la Asociación Española de Kundalini Yoga
Para saber más: www.aeky.es
“Kundalini Yoga as taught by Yogi Bhajan”

להיות חברותי, שיתוף!

האם אתה אוהב את המאמר הזה?

כמנוי שלנו RSS כך לא תחמיץ כלום

מאמרים נוספים על
על ידי • 20 Nov, 2014 • Sección: חתימות